View Full Version : greshno li e barzoto svalqne na kilogrami ??
zlatko123
05-20-2009, 16:17
Zdrasti iskam da pitam dali barzoto svalqne na kg e greshno ...za6toto trqbva da otslabna 10 kg az sam 1.74sm i s1m 70 kg iskam da stana na 60 kg ..ako ima specialisti molq da pishat ... (iskam da otslabna 10 kg za 1 mesec mislq 4e 6te uspeq ,no nqkoi xora kazvat 4e e vazmojno da si gi varna posle ,no az ako prodalja sas dobar hranitelen rejim dali 6te gi varna kilata >>)) (izvinete za latinicata) mersi !
sexa_na_kompleksa
05-20-2009, 16:19
Разбира се.
Бавно, но сигурно.
zlatko123
05-20-2009, 16:21
ama stava vapros 4e sled dietata nqma da se tap4a a 6te qm umereno i 6te gledam da imam otricatelen kalorien rejim mislq da opitam iskam o6te mneniq @@!!!
amusement
05-20-2009, 16:25
със здравословно хранене се сваля сигурно, но бавно за 1 месец няма да успееш, но пък нищо не ти пречи да опиташ
много добре си
само се стегни
хубаво е да ядеш по-здравословни неща
но няма нужда да слабееш...
сега организъмът ти се нуждае от всичко
спортувай!
nikkiiii
05-20-2009, 16:45
Разбира се.
Бавно, но сигурно.
Да грешно е, ще ти провисне кожата 8-) , сваля се умерено, бързо свалиш ли е кофти.
RiseGirl
05-20-2009, 18:46
писането на кирилица е задължително!!!