View Full Version : Менюто ви за днес? /вол.2/
Страници :
[
1]
2
3
4
5
6
7
8
9
RiseGirl
06-02-2009, 17:14
тъй като се насъбраха доста страници, рестартирам темата.
линк към предишната:
http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=195160
Loshotia
06-02-2009, 17:18
Закуска- филийка с кашкавал
обяд- пилешка пържола
вечеря- очакват ме кремвирши си бира и салата 8-)
LovEsIckk
06-02-2009, 17:40
закуска - нищо
обяд- сладодел и яйца на очи
вечеря - нищо
guinessgirl
06-02-2009, 17:43
салата,пълнена чушка,шоколад,ям сладолед в момента. това за деня :)
DivoTo_KoTe
06-02-2009, 17:56
Закуска - Бейк ролс
Обяд - Овчарска салата
Сладолед
малко череши
вечеря-салата
TeenSpirit
06-02-2009, 18:13
закуска- няма
обяд- ягоди и течен шоколад
вечеря-салата
+2 ябълки
Dian4ety
06-02-2009, 18:30
Закуска: Корни
Обяд: Супичка
Вечеря: Кисело мляко и салатка
marin4itu
06-02-2009, 18:32
Една кофичка кисело мляко, една пица на парче, бисквитки Favori.
Закуска – чаша "прясно" мляко.
Обяд – тостер с пуешко, топено сирене, картофи, домати и краставици.
Следобед – чаша кола, малко шоколад.
Вечеря – кренвирш, две кивита.
mArMaLaDkA
06-02-2009, 19:21
- многолистна баничка със сирене + сокче от 10 ст.
- вафла "Мура" с шоколад
- около килограм череши
- банан
kuklichka_bg
06-02-2009, 19:22
Закуска – чаша "прясно" мляко.
Обяд – тостер с пуешко, топено сирене, картофи, домати и краставици.
Следобед – чаша кола, малко шоколад.
Вечеря – кренвирш, две кивита.
май си понамалила менюто си вече
Закуска-Баница
Обяд-Пържени картофи и тиквички
Вечеря-Таратоор <3
LiveFlower
06-02-2009, 19:55
сладолед
2 п. кубети
супа и хляб ...
Закуска – чаша "прясно" мляко.
Обяд – тостер с пуешко, топено сирене, картофи, домати и краставици.
Следобед – чаша кола, малко шоколад.
Вечеря – кренвирш, две кивита.
май си понамалила менюто си вече
Мда, гледам и да избягвам сладкото, но не се получава. :D Хубавото е, че вече съм 53 кг. :---)
закуска:вафла,геврек
обяд:принцеси с кайма и домат
вечеря:пиле с картофи на фурна
breathless
06-02-2009, 20:49
Закуска: баница
Обяд: мюсли
Следобяд: чаша сок, кола
Вечеря: спанак, купа череши, шоколадово яйце
Закуска/обяд: 4 филии с луканка
Следобяд: Голям пакет чипс Ръфълс с кетчуп
Вечеря: Готвено зеле с някакво месо
По-късно: Ягоди
Късна вечеря: Пържено бяло, пилешко месо
TheNewReligion
06-02-2009, 21:58
Закуска: един шоколад;
Обяд: две кайсии;
Вечеря: сандвич от пълнозърнест хляб със сирене, кашкавал и краставици;
След това изядох една "Активия" , една бисквита "Мираж" и три кайсии. А преди малко ядох ягоди и кайсии. 8-)
Искам да се поспра малко, но преди "онзи" период... :?
FancyGirl
06-02-2009, 22:28
Закуска: Нестле Фитнес
След това: един хамбургер
Обяд: пържени тиквички + десерт: пъпеш и череши
Вечеря: пак тиквички с домати и варени яйда и за десерт фитнес
закуска - мляко "my day-ФИТНЕС"... обяд-салата от домати и краставица.. следобяд-сладолед и ябълка... вечеря- все още незнам :D
кафе, кисело обезмаслено мляко , краставица и за вечеря не знам
Seducti0n
06-03-2009, 10:34
малка активия
за обяд може да си направя принцеска, 8-) ама нещо ме мързи
HardcoreSyndrome
06-03-2009, 10:36
Чай, кисело мляко с овесени ядки и за вечеря ще е салата.
активия закуска
активия натурална
кафе
за вечеря корнфлейкс с кисело мляко
днес ми е млечният ден 8-)
silver_moon
06-03-2009, 11:26
кус кус с прясно мляко
ябълка
домат, краставица, пилешко бутче
ябълка и кофичка кисело мляко
kuklichka_bg
06-03-2009, 12:05
закуска-2 ябълки + кафе
обяд малко череши + половин краставица
закуска:баничка 8-)
обяд:таратор и 2 кюфтета
вечеря:череши и незнам още кво 8-) :lol:
закуска-Нескуик с прясно мляко 8-)
в даскало-Данон за пиене ягода
-кутийка Фанта портокал
-вафла Боровец
обяд-бяла рибка със зеленчуции :P
кашкавал ..
десерт-ябълка
вечеря-незнам ... :D
закуска-Нескуик с прясно мляко 8-)
в даскало-Данон за пиене ягода
-кутийка Фанта портокал
-вафла Боровец
обяд-бяла рибка със зеленчуции :P
кашкавал ..
десерт-ябълка
вечеря-незнам ... :Dабе колко тежиш :razz:
YouCantStopMe
06-03-2009, 12:55
сутринта-активия закуска,натурален сок 'капи'-портокал и няколко дъвки орбит
на обяд-татарско кюфте,хляб,краставичка,а за десерт-черешки
следобед-ЕСТЕСТВЕНО пак череши ;д
вечеря-нямам си и представа..може би ще си направя сандвич..или пък майка ще сготви нещо
закуска-Нескуик с прясно мляко 8-)
в даскало-Данон за пиене ягода
-кутийка Фанта портокал
-вафла Боровец
обяд-бяла рибка със зеленчуции :P
кашкавал ..
десерт-ябълка
вечеря-незнам ... :Dабе колко тежиш :razz:емм ..
:lol:
към 53 кила и съм 163
ама в тия жеги сиг.ще достигна 48;както обикновено :lol:
защо ..? :-o
за да не спамя добавям няколко дъвки 8) 8) 8) Ерлейпс
закуска-Нескуик с прясно мляко 8-)
в даскало-Данон за пиене ягода
-кутийка Фанта портокал
-вафла Боровец
обяд-бяла рибка със зеленчуции :P
кашкавал ..
десерт-ябълка
вечеря-незнам ... :Dабе колко тежиш :razz:емм ..
:lol:
към 53 кила и съм 163
ама в тия жеги сиг.ще достигна 48;както обикновено :lol:
защо ..? :-o
за да не спамя добавям няколко дъвки 8) 8) 8) Ерлейпсмного ядеш :lol:
YouCantStopMe
06-03-2009, 12:59
^Абе ядеш си супер.Аз ако съм гладна нямам настроение.Яж каквото искаш и спортувай.В това е майката.
Пък и на това се вика ядене.
А не тука няк'ви:
закуска-няма
обяд-половин варено яйце
вечеря-две маслини
=D>
8-)
закуска-Нескуик с прясно мляко 8-)
в даскало-Данон за пиене ягода
-кутийка Фанта портокал
-вафла Боровец
обяд-бяла рибка със зеленчуции :P
кашкавал ..
десерт-ябълка
вечеря-незнам ... :Dабе колко тежиш :razz:емм ..
:lol:
към 53 кила и съм 163
ама в тия жеги сиг.ще достигна 48;както обикновено :lol:
защо ..? :-o
за да не спамя добавям няколко дъвки 8) 8) 8) Ерлейпсмного ядеш :lol:така е ... даже се чудя какво ми става на тая възраст :lol:
ям като бездънна;но спортувам и това ми помага да изглеждам стегната и да не съм дебела 8-)
бтв никога не съм се ограничавала откъм храна :lol: то е очевидно де ... :razz:
cookie_power
06-03-2009, 13:07
мтакам
сутринта: 1/2 грейпфрут
после: ред бул
обяд: 2 домата и сирене
после: солети
вечеря: риба и салата
днес в училище изтичахме 2.5 км без подготовка... беше мноо гадно
Закуска: Меденка
Обяд: Тост
Вечеря: Сигурно филия с нещо
Днес колко здравословно само :-D
TeenSpirit
06-03-2009, 16:18
Закуска- ябълка
сладолед
Обяд- ябълка
Вечеря- салата
rabbit13
06-03-2009, 16:19
ne verno vi kazvam vie za dr temi4ka pi6ete NAI MN po 3 stranici a za da pluskate ste napisali 231 stranici +PRODULJENIE
BULGARIA IMA PROBLEM SUS ZATLUSTQVANETO
gabri3lla
06-03-2009, 16:28
^ Нещо против ?
По темата:
Закуска: пица
Обяд: няколко парчета пържено месо + половин филия хляб
Междинно: еклер, череши, ягоди
Вечеря: риба на скара, еклер
TeenSpirit
06-03-2009, 16:34
ne verno vi kazvam vie za dr temi4ka pi6ete NAI MN po 3 stranici a za da pluskate ste napisali 231 stranici +PRODULJENIE
BULGARIA IMA PROBLEM SUS ZATLUSTQVANETO
Изключително тъпо изказване...
Така като гледаш какво количество изяжда по-голямата част от форумците, смяташ ли, че някой би затлъстял...
А и кой знае ти на ккво мязаш....
nadincety
06-03-2009, 16:49
Понже трябва да ми идва се тъпча като свинче и все с вредни работи ..Днеска съм изяла : две хапки баничка , една вафла , едно като баничка с шоколад , една чинийка с манджичка , четири сухи пасти , четири купички мляко с ориз , един кроасан "Севън Дейс Макс" и едно натурално сокче .. Това е .. Май .. :D
Понже трябва да ми идва се тъпча като свинче и все с вредни работи ..Днеска съм изяла : две хапки баничка , една вафла , едно като баничка с шоколад , една чинийка с манджичка , четири сухи пасти , четири купички мляко с ориз , един кроасан "Севън Дейс Макс" и едно натурално сокче .. Това е .. Май .. :Dомг 8-)
ne verno vi kazvam vie za dr temi4ka pi6ete NAI MN po 3 stranici a za da pluskate ste napisali 231 stranici +PRODULJENIE
BULGARIA IMA PROBLEM SUS ZATLUSTQVANETO
1во ПИШИ НА КИРИЛИЦА, :-x
2ро явно ти имаш проблем със затлъстяването :o
ии последно ако се регна да ни го кажеш както си дошла,така и напусни ако обичаш ;)
иначе..
закуска:фафла ;дд
обяд:форнети и сладолед
вечеря:салатка и череши <333
Закуска-Форнети
Обяд-Нищо
Вечеря-Панирано сирене
mArMaLaDkA
06-03-2009, 19:29
Към 11- сандвич с шунка и кашкавал+ резенчета краставица отгоре
На училище: вафла "Симона", "Бейкролс" с бекон (който си дояждах след училище :D ) + сокче от 10 ст.
Към 19:30 - доволно количество череши и една ябълка.
- "Бестини" с фъстък
- отчупих си малко вафла "Хипер"
Вечеря: скумрия на скара с лимон с половин/цяла филийка бял хляб и салата от краставици, въпреки че не може да се нарече салата, защото не съм подправяла по никакъв начин- никакво олио, сол и т.н.
За десерт: понички с пудра захар и ягодов сироп. Уляля! 8-)
Най-сетне взех да се храня що-годе нормално.
Закуска – чаша прясно мляко.
Обяд – голяяяяяям сандвич с какво ли не. <3 Република с кокос.
Вечеря – домати, пилешка пържола, филия хляб, пълнена чушка с ориз и кайма, още половин филийка хляб. :D
Като последното го ям и в момента...
TeenSpirit
06-03-2009, 19:59
закуска- няма
обяд- ягоди и течен шоколад
вечеря-салата
+2 ябълки
+ Маги всусна чаша
Seducti0n
06-03-2009, 20:14
добавям и вечерята
-шопска салата
-леща
-кисело мляко с ягодки вътре /мама го прави/ :))))
LiveFlower
06-03-2009, 20:39
филия с майонеза
бисквити "фаворитки:
Шоколад "Своге" с лешник
спагети
TheNewReligion
06-03-2009, 20:46
Закуска: същия сандвич като този от вчера, но с домати. След това изядох едно парче натурален шоколад.
Обяд: чушка пълна със сирене;
Слядобяд: снакс и малка вафличка;
Вечеря: пилешка супа, "Активия" закуска, банан, ябълка, две кайсии и една краставица.
закуска - няма обяд - крънч кам 6 часа малко тиквички ии вечеря - спагети :D
TeenSpirit
06-04-2009, 03:43
активиа "закуска"
То май и аз на активия са спирам днес :-D
bubblebabe
06-04-2009, 05:40
Закуска - мляко (прясно)
обяд - няма да ям нищо
вечеря- може би някакво яйце
кофичка кисело обезмаслено мляко, 3 варени яйца :shock: ии май да се спирам вече :lol:
добавям и сладолед :grin:
8:00 - овесени ядки с мляко + ябълка
11:00 - ориз с месо
14:10 - 5 бъркани яйца
17:10 - скумрия
20:20 - ориз с месо + домати и сирене
преди лягане - яъблка О_O
Loshotia
06-04-2009, 06:21
За вчера:
закуска- не помня
обяд- зеленчукова супа
вечеря- пица на парче
след това - бири, водки, шотове
късна вечеря(или може би ранна закуска)- пиле с ориз и гъби
За вчера:
06:00 часа - овесени ядки с кисело мляко
10:00 часа - ябълка
13:00 часа - пилешко печено
16:00 часа - ядки
18:30 часа - салата
21:30 часа -обезмаслена извара.
закуска-няма... обяд- сандвич принцеса с кайма и домат.. следобяд- шоколадов сладолед в фунийка.. вечеря-зелена салата :D
Just_say_no
06-04-2009, 07:46
Закуска:
Парче атанас (ананананас), 2 чаши кафе, цигари :D
Обяд:
Салата
Вечеря:
Салата и някъв десерт (вафла мафла или някъв плод)...
3акуска ~ 3 in 1
И това беше...друго не съм поемала днес :)
kuklichka_bg
06-04-2009, 11:37
закуска - кафе
обяд-2 яйца и морков
вечеря-домати,краставица + шунка и 2 яйца
TeenSpirit
06-04-2009, 11:42
активиа "закуска"
+ Кубети и Супа "Маги".
HichNeMiPuka
06-04-2009, 11:45
закуска - нищо
обяд - варени яйца и пушено пуешко
в момента ям нестле фитнес
(не че вярвам в него 8-) )
8:00 - овесени ядки с мляко + ябълка
11:00 - ориз с месо
14:10 - 5 бъркани яйца
17:10 - скумрия
20:20 - ориз с месо + домати и сирене
преди лягане - яъблка О_O
Евала!
закуска:няма,пак се успахме
междинно:ягоди
обяд:пилешка супа и черешки
междинно: ябълки
вечеря: кисело мляко и задушен лапад с подправки
YouCantStopMe
06-04-2009, 12:32
Закуска-марети и активия
Обяд-малко баничка,сладолед
Следобед-плодове
Вечеря-все още не знам
ох..
закуска:бейкролс,кроасан
обяд:1 кренвирш с кашкавал <333 ,салата домати и краставици и 2 фафли
междинно:чайчета нещо с мед
вечеря:яйца по панагюрски със краставица
Закуска: Меденка
Обяд: Малко баничка
Вечеря: Сигурно зеленчукова супа... или някаква друга супа
закуска:3 палачинки с шоколад :oops:
на училище:Пепси и шоколад "Мура"
обяд:не съм обядвала :D
вечеря:сиг череши 8-)
RiseGirl
06-04-2009, 14:14
активия с фибри и мюсли
корни шоколад
засега това.
закуска-нескуик
в даскало-кутийка фанта портокал и активия мюсли и ягода
тия активии мн тъпи ... хич не наяждат . . умрях днеска от глад :lol: :lol:
обяд-кренвирш от ония тънките и думата започваше с Ф ама я забравих :lol:
кашкавал
филия хляб
половин краставица
десерт-5 обикновени ФаФли
вечеря-ми де да знам... някфа вечеря там . . :lol: :lol:
silver_moon
06-04-2009, 15:18
овесени ядки с прясно мляко
ябълка
кофичка кисело мляко
домат, краставица, тиквички с ориз, пилешко бутче
Jumbie483
06-04-2009, 16:01
закуска - сирене с краставици
в даскало изядох пакетче и половина солети
след обяд - сирене с краставици
за вечеря сигурно ще има банички или там нещо с бутер тесто.. ще хапна няколко и задължително пак сирене с краставици :-P
Seducti0n
06-04-2009, 16:29
филийка с яйце и сирене, запечена на фурна и половин домат
купичка леща
3 кръгчета портокал
онди с ягода
2 принцеси със сирене и изоспорт
една чиния спагети
сладолед
ииии за вечеря-мисля да я пропусна
кренвирш от ония тънките и думата започваше с Ф ама я забравих :lol: май беше франкфуртер :-D
ох..
закуска:бейкролс,кроасан
обяд:1 кренвирш с кашкавал <333 ,салата домати и краставици и 2 фафли
междинно:чайчета нещо с мед
вечеря:яйца по панагюрски със краставица
+банан,чушка със сирене,салата,ябълка и супа :lol:
закуска няма
обяд салата с домати и краставици и филия пълнозърнест хляб
вечеря пак салата :grin:
gret4ety
06-04-2009, 17:30
Абе хора как можете да ядете толкова малко?! :shock: :shock: :shock: :shock: Направо не ви разбирам :? :? :? :? :? Аз като се почна за закуска у нас една бани4ка, като излязох - пица . Някъде преди обяд ядох две ябълки. За обяд ядох супа и спагети. За следобедна закуска :-D Нескуик :lol: Сега вечерям като заклана - В чинията ми има една сочна пържола със пържени картофки и сос от гъби. А преди това ядох леща. В 11 часа мисля да стана да ям кисело мляко и вафлички :grin: :grin:
8:00 - овесени ядки с мляко + кисело мляко
11:00 - каварма с ориз
13:40 - риба тон + кисело мляко
17:00 - 5 бъркани яйца
20:00 - каварма + салата с марули + домати и сирене + ябълка
преди лягане : нещо (сигурно салата с извара,кисело мляко и маслинов сос)
Закуска – чаша прясно мляко.
Обяд – царевица в чаша. :-o :D Тая, която продават над Пикадилито. :D
Вечеря – четири пълнени чушки с ориз и кайма и овесени ядки с кисело мляко.
закуска-нескуик
в даскало-кутийка фанта портокал и активия мюсли и ягода
тия активии мн тъпи ... хич не наяждат . . умрях днеска от глад :lol: :lol:
обяд-кренвирш от ония тънките и думата започваше с Ф ама я забравих :lol:
кашкавал
филия хляб
половин краставица
десерт-5 обикновени ФаФли
вечеря-ми де да знам... някфа вечеря там . . :lol: :lol:
ще вечерям 2 портокалчета .. :D
уф трябва да поспра с тия въглехидрати :lol: :lol: тия фафличкии ... :?
:oops: :D :D 8-)
[quote=clever]кренвирш от ония тънките и думата започваше с Ф ама я забравих :lol: май беше франкфуртер :-D
точно! ;)
Абе хора как можете да ядете толкова малко?! :shock: :shock: :shock: :shock: Направо не ви разбирам :? :? :? :? :? предполагам мен не ме броиш в малко ядящите ...
само ми виж менютата ... :razz: :razz: :razz:
:lol: :lol: ужас! . . .
kuklichka_bg
06-04-2009, 17:49
Абе хора как можете да ядете толкова малко?! :shock: :shock: :shock: :shock: Направо не ви разбирам :? :? :? :? :? Аз като се почна за закуска у нас една бани4ка, като излязох - пица . Някъде преди обяд ядох две ябълки. За обяд ядох супа и спагети. За следобедна закуска :-D Нескуик :lol: Сега вечерям като заклана - В чинията ми има една сочна пържола със пържени картофки и сос от гъби. А преди това ядох леща. В 11 часа мисля да стана да ям кисело мляко и вафлички :grin: :grin:
Ами на тебе може да не ти се лепи нищо,но има хора на който им се лепи,но наисита тука има хора,който май на фотосинтеза я карат.Аз винаги съм хапвала добре и сега с тази диета умирам направо,а като знам,че половината от тук като хапнат 1 филия и почван преядох,нз си какво.Въпрос на организим.За теб това е добре,за някой това е за цяла седмица.
и добавям
++ обикновена вафла :oops: :oops: :oops:
ghetto_superstar
06-04-2009, 17:53
Закуска:Кафе+малко Активия
Обяд:Сок от портокал.
Междинно:Малко спагети + 1 домат
Вечеря:2 блокчета Schogetten ягода :)
спокойно, снабдена съм с хроматофори :wink:
gabri3lla
06-04-2009, 18:13
Закуска: "Чизи" , меденка
Обяд: бисквитки
Вечеря: салата и две филии с мед
Добавям половин кофичка с мляко и овесени ядки.
Офф, гладна съм.
оф поправям;че не бяха 5;а 6 вафли :?
какво да правя за да намаля тия въглехидрати? :razz:
не съм дебела..
спортувам . .
трябва ми енерджи-това е ясно
но ми се струва;че ям прекалено много :lol:
като се сравнявам с вас . . .
:D :D :oops: :D
Оо, това е нищо. Просто отскоро гледам да се ограничавам.
Ъм, коя си ти? :)
DivoTo_KoTe
06-04-2009, 18:41
оф поправям;че не бяха 5;а 6 вафли :?
какво да правя за да намаля тия въглехидрати? :razz:
не съм дебела..
спортувам . .
трябва ми енерджи-това е ясно
но ми се струва;че ям прекалено много :lol:
като се сравнявам с вас . . .
:D :D :oops: :D
Ядеш си нормално.Майка ми яде като луда и се на 50 кила си седи,просто движението си казва думата.
Яж и спортувай.
sladur4etyYy
06-04-2009, 18:47
закуска: половин препечена филийка + солети в училище
към 10: 1 вафла Морена Стикс
обяд: зеле
вечеря: задушени зеленчуци + натурална активиа
може и да изпускам нещо.. :-o
ghetto_superstar
06-04-2009, 20:01
Закуска:Кафе+малко Активия
Обяд:Сок от портокал.
Междинно:Малко спагети + 1 домат
Вечеря:2 блокчета Schogetten ягода :)
Добавям 2 филии със лютеница и 2 яйца
LiveFlower
06-04-2009, 20:04
сандвич ,кола , неколко бири , пържени яйца ...
Angelus_pld
06-04-2009, 22:00
сутрин-2 банана
на обед-10-15 белтъка
след обед-варен ориз с пуешко и 1 жълтък
вечер-риба тон със зелена салата
преди лягане-суроватъчен протеин :)
сутрин-2 банана
на обед-10-15 белтъка
след обед-варен ориз с пуешко и 1 жълтък
вечер-риба тон със зелена салата
преди лягане-суроватъчен протеин :)
Ей тва е :)
Един добре изграден хран. режим 8)
Все още нищо не съм яла....
EDIT: СЕГa В 11;30 закусвам 100гр ччереши
VerryBerry
06-05-2009, 06:40
закуска-леща :)
обяд-десертче "Корни" или "Активиа закуска"
и за вечеря-сандвич с шунка :) и между храненията-ябълкиии :grin:
Закуска- кис мляко, захар, ягоди
Обяд- запържени пил. хапки с лук, салата - зеле, морков, майонеза, шунка, ябълка, сок от лимон :)
Вечеря- още не знам :)
А между тях Нестле Фитнес шоколад
закуска-проспах я... обяд- сандвич.. следобяд- бананов сладолед... вечеря- спагети :)
закуска-баничка
обяд-нищо
вечеря-нищо
HardcoreSyndrome
06-05-2009, 09:59
Много кафе! Това е...
Започвам...
закуска:фафла,сандвич,шоко ад,nestea
обяд:спагети с кетчуп и някакъв колбас
междинно:ябълка,банан
вечеря:мии пържени картофи с кетчуп <33 и салатка нещо
8-)
закуска-Нескуик
в даскало-сандвич
обяд-парче торта с шоколад и лещници от сладкарница Неделя.... едва изядох парчето и остана съвсем малка частичка . . никога не мога да дояждам торти :lol: въпреки това прекалено много ме засити това парчнце торта ... :lol: :lol:
за вечеря ще видя нещо леко сигурно и по късно ще го добавя 8-)
почти нищо не ми се яде повече честно казано......... :smt120
SoFarSoG00d
06-05-2009, 12:22
Кисело мляко-цял ден.
silver_moon
06-05-2009, 12:25
кус кус с мляко
ябълка
домат, краставица, свинско шишче и тиквички с ориз
пилешка пържолка
Закуска: Вафла Мура сандвич :D
Обяд: кебапче със 1 филия и малко лютеница
Вечеря: 1 яйце с една филия
малкооо развалих така диетата :D
Закуска – чаша прясно мляко, малък шоколад, ябълка.
Обяд – Активиа закуска.
Следобед – две чаши прясно мляко, две филии с телешки салам, домати, банан.
:D
Закуска – чаша прясно мляко, малък шоколад, ябълка.
Обяд – Активиа закуска.
Следобед – две чаши прясно мляко, две филии с телешки салам, домати, банан.
:D
да не си на диета та толкова малко ядене ?
TeenSpirit
06-05-2009, 14:59
Бейкролс
Диня,банан,праскова
Салата
Череши
+ 3 медени сърчица
kuklichka_bg
06-05-2009, 15:02
Днес сладолед Галакси и вафла хипер.
оффф днеска съм прасе.... 8-)
активия с ананас
кола, кафе
пържола
бирени фъстъци
2 филии с лютеница
закуска няма
обяд сандвич
вечеря салата и цял ден си похапвам мед :-D
Vengeance
06-05-2009, 15:53
закуска-малко джанки
обяд-2 чушки с кайма и ориз и малка порция пържени картофки
иии това мисля да е до края на деня :)
YouCantStopMe
06-05-2009, 16:43
закуска-отново активия..еее,мамка му,много ми е вкусна.
обяд-няколко парчета пушено месо,няколко чушки,хляб.. + три кайсийки и една суха паста
вечеря-парченце баница с айрян,череши
по-късно..съвсем малко леща
бтв.. днес и много дъвки дъвчих! :D
mynichka
06-05-2009, 16:50
мекица със сирене
киви
краставица
кашкавал
чай
Вечеря – чаша мляко, ВЪОБЩЕ не съм гладна, пък и следобедното ми ядене беше към 5 часа, при това обилно. :)
7:30 - овесени ядки с мляко + ябълка
10:30 - 2 пълнени със сирене и яйца чушки + свинска пържола и половин кисело мляко
13:30 - 5 бъркани яйца
16:30 - ориз
19:30 - свинска пържола + салата от домати и краставици + остатъка от киселото мляко
mArMaLaDkA
06-05-2009, 18:45
- кроасан с шоколад
- "Холидей"-че
- "Бейкролс" с бекон и "Мура трио"
- изядох си вафлата "Хипер", която разбутах преди 2-3 дена :D
- крилце с ориз на фурна + салата от половин домат
- 3 филии с домашна лютеница и сирене
- огрооомно количество ягоди със захар
днес почти не съм яла ..
бейк ролс ,вафла ,сок ,създърма,Милки уей ,някви снакксове
закуска-Нескуик
в даскало-сандвич
обяд-парче торта с шоколад и лещници от сладкарница Неделя....:smt120
вечеря-таратор
2 сърмички
десерт-ябълка или портокал... още не съм решила 8-)
това е за днес :P
Ох добавям половин киви и още две филии с телешки салам.
Ох добавям половин киви и още две филии с телешки салам.
а овесените ядки :-o
Имаш предвид обесените. Те са за утре за закуска. : ) Most probably.
billytalent
06-05-2009, 20:18
1 шоколад,пица,овесени ядки с мляко и мед,пържени картофи и 2 бири
Закуска – няколко ябълки, препечена филия с масло и шарена сол, Активиа закуска.
kuklichka_bg
06-06-2009, 08:22
закуска - кафе
Обяд - парче пилешко месо
Вечеря - две твърдо сварени яйца и настърган морков
billytalent
06-06-2009, 08:34
Закуска:Нестле Фитнес с мляко и ябълка
Обяд:Яйца и салата
Вечеря:Нестле Фитнес с мляко и плодове
YouCantStopMe
06-06-2009, 08:51
Закуска-череши и жито
Обяд-мисля да хапна филийка със салам и маргарин..може и двечки
Вечерята ще я допиша после.
magicfairy
06-06-2009, 09:04
много ядете бе хорааааа :shock: 8-)
закуска- препечена филия + активиа
kuklichka_bg
06-06-2009, 09:29
Поредното изказване.
Кое е много?
много ядете бе хорааааа :shock: 8-)
ако говориш за мен си права :lol: :lol:
но за другите . . . нещо бъркаш :D :D :D
magicfairy
06-06-2009, 10:33
"2 пълнени със сирене и яйца чушки + свинска пържола и половин кисело мляко "
"няколко ябълки, препечена филия с масло и шарена сол, Активиа закуска."
"2 чушки с кайма и ориз и малка порция пържени картофки "
"няколко парчета пушено месо,няколко чушки,хляб.. + три кайсийки и една суха паста "
знам, че за някои си е напълно нормално, ноо аз на едно ядене и посмъртно немога да го изям това..
Йеее, мен ме има. 8-) Всъщност сега съм на диета, затова ям толкова. :-)
hardball
06-06-2009, 10:39
Оф, ми като не можеш да ядеш нормално какво коментираш, извинявай, Проблемът си е твой, искаш да парадираш с това колко малко ядеш или как? :-o
Голямо важно...
Закуска: 2 банана и праскова :Р
закуска-проспах я естествено :lol:
обяд-таратор;русенско варено;кашкавал
десерт-ябълка
нататък ще дописвам :D
magicfairy
06-06-2009, 10:47
Оф, ми като не можеш да ядеш нормално какво коментираш, извинявай, Проблемът си е твой, искаш да парадираш с това колко малко ядеш или как? :-o
Голямо важно...
оф майко кво ме нападнахте бе..
вие и чувство за хумор нямате :?
изобщо нейскам да парадирам..
аз ям малко, но доста често
имах предвид, че това немога да го изям на едно хранене никога
несъм могла да ям нормално :?
тцтцтц.. народееее, народе
П.С. обяд- пица + ябълка
Закуска-малък сандвич
Обяд-не знам дори към колко ще ям 8-)
Вечеря-нямам представа.
Beautyful
06-06-2009, 11:00
Закуска-Сандвич със топено сирене и домат :)
Обяд-Хрупкави пилешки филенца :)
Вечеря-Няма да има :)
закуска-1 пакетче вафли боровец
обяд-1 пилешка паржола
вечеря- малко череши
mynichka
06-06-2009, 11:14
закуска- сандвич с топено сирене, салам и домат
междинно- киви :grin:
обяд- спагети
вечеря- няма
Закуска-малък сандвич
Обяд-не знам дори към колко ще ям 8-)
Вечеря-нямам представа.
Да,значи...за обяд соленки и бисквиди с якога,газигано..
Вечеря-ориз.
закуска-кекс... обяд-пиле с картофи..следобяд- сладолед и череши... вечеря-салата :)
Закуска: Суха паста " Балкан! "
Обяд: Задушени картофи + 1 филийка
Вечеря: брускети марети... или пак картофи... едно от двете :-D
KoTeNcEto0o
06-06-2009, 12:13
закускаа-активия
обяд-череши
вечеря-салата
:D
закуска: естествено,че я проспах
обяд:пилешко кюфте и домати
междинни: ягоди
вечеря: салата и пилешка пържола
закуска-проспах я естествено :lol:
обяд-таратор;русенско варено;кашкавал
десерт-ябълка
нататък ще дописвам :D
междинно-шоколадче LZ,малко фъстъци;няколко черешки и оБесени ядки с плодове и прясно мляко 8-)
за вечеря ще видя ...
закуска:проспах я
обяд:проспах го
междинно:чай със сметана и мед
вечеря:сок
Pepincetyy
06-06-2009, 15:00
закуска:проспах я
обяд:вафла
вечеря:пиле
Обяд – пропуснах, болна съм.
Ранна вечеря – мусака, домати и филия хляб.
После ще пиша за късната, ако въобще има такава.
бях на пикник с класа... 3 кебапчета, 4 кюфтета, салати, печен хляб, кекс... и МНОГО МНОГО БИРА.... още е рано аз вече се вея... след малко излизам да се довърша!
Ммм, добавям и цяла купа със сладолед. :P Едва ли ще има късна вечеря, хахах.
Нищо не се знае, де. :D
RiseGirl
06-06-2009, 15:55
3 кафета и активия закуска
заради урока, нищо не съм яла :x
gabri3lla
06-06-2009, 17:33
Закуска: мекички, парче руло, бисквита
Обяд: чушка с ориз, салата, две филийки хляб, крем карамел
Вечеря: парче кекс
Добавям още три купи. :oops: :oops: :oops:
закуска: овесени ядки с лук
обяд: овесени ядки с праз
вечеря: овесени ядки с чесън
обяд - 1 айрян
вечеря - 2 чаши таратор :grin: ,кашкавалено руло и свинско филе
Beautyful
06-06-2009, 18:17
Добавям още три купи. :oops: :oops: :oops:
:shock: Ти,кво правиш с тоя сладолед?! 8-)
Добавям още три купи. :oops: :oops: :oops:
:shock: Ти,кво правиш с тоя сладолед?! 8-)
Погълтам го. 8-)
fall_out_girl
06-06-2009, 18:32
Цял ден на фотосинтеза...
mArMaLaDkA
06-06-2009, 18:49
- купичка ягоди със захар
- 2 вафли "Боровец" от тези, които са по 4 в пакет
- натурален сок праскова
- "Galaxy" шоколад
- близалка
- 4 филии с домашна лютеница: 2 само с лютеница, една със сирене и друга- с парче шунков салам.
- ванилов сладолед с шоколадова глазура и череши отгоре(предстои) .
joannalof
06-06-2009, 18:57
- Баница
- Пържени картофи + таратор :booooomb:
- Галакси сладолед
- Лимонада
- Тиквени кюфтенца + шопска салата 8-)
:P
YouCantStopMe
06-06-2009, 19:09
Закуска-череши и жито
Обяд-мисля да хапна филийка със салам и маргарин..може и двечки
Вечерята ще я допиша после.
добавям:
-пържени картофи
-пържен салам
-мноооооооого череши
-два банана
8-)
InnchetO
06-06-2009, 19:16
Сутринта (към 12 ;д) хпнах малко руло някакво.. към 5-6 парченца, за обяд май нищо не ядох :-o а за вечера кюфте и кебапче ;д
breathless
06-06-2009, 19:16
Закуска: 4 филии с яйце и сирене, Кит Кат
Обяд: 2 филии с шарена сол
Междинно: кроасан
Вечеря: нещо сладко сигурно ..
UnaBletoLoVeU
06-06-2009, 19:40
Закуска: салата+филийка топъл хляб с топено сирене
шоколад
Обяд: салата
шоколад
Вечеря: салата
:D
закуска:бисквити и тоблерон
обяд:сандвичи
вечеря:сандвичи ,сладолед
закуска-проспах я естествено :lol:
обяд-таратор;русенско варено;кашкавал
десерт-ябълка
нататък ще дописвам :D
междинно-шоколадче LZ,малко фъстъци;няколко черешки и оБесени ядки с плодове и прясно мляко 8-)
за вечеря ще видя ...
таратор и портокалче :P
храненето ми днес изглежда сравнително здравословно 8-)
RiseGirl
06-06-2009, 20:32
3 кафета и активия закуска
заради урока, нищо не съм яла :x
+
2 филии пълнозърнест хляб, намазани с лютеница и малко по-късно миди
kuklichka_bg
06-07-2009, 07:52
закуска----
обяд-две варени яйца + доматт
вечеря-тортичка и шоколадов бонбон сиг :)
billytalent
06-07-2009, 08:51
Закуска:Нестле фитнес и ябълка
Обяд:пиле с ориз,салата
Междинно:кекс и ягоди
Вечеря:Нестле фитнес и плодове
пица и кутийка Фанта портокал
нататък ще дописвам ...
Късна Закуска - 1 кюфте :D + малко череши и малко ягоди и 1 чаша мляко с какао
След обяд - салата от краставици и сирене
Вечеря - шопска салатка
Brunch – обесени ядки с кисело мляко, малък шоколад, чаша прясно мляко и ябълка.
Брях, добавям мусака и домати. В огромно количество. :-|
InnchetO
06-07-2009, 11:17
Закуска някакви бисквити ;д ии обяд пилешко с ориз.
За по-нататък ще пиша ;п
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
InnchetO
06-07-2009, 12:14
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
:shock:
Mementomori
06-07-2009, 12:25
Досега-няколко бисквитки Мираж,две 3 в 1 и ще видим след това....
парченце питка и малко кашкавал засега ... за вечеря ще е кисело мляко май :)
bubblebabe
06-07-2009, 12:53
обяд - две яйца и малко кашкавал
към 2 часа - едно кисело мляко...
тва ще е
Ааа, аз добавям и една кутия сладолед Delta Фамилия. С ванилия. 8) 8-)
mArMaLaDkA
06-07-2009, 13:28
- мляко за пиене "My day" с череша
Закуско-обяд: 3 картофени кюфтета с хляб, не мога да определя точно колко, понеже хляба ни е нарязан през дължината.
Около 17-18 или 18-19: таратор, пилешко руле(пилешко бяло месо, с плънка от кисели краставички, кашкавал и гъби, запържени за малко в масло), салата, няколко филийки хляб и сладолед.
И после казвам "Стига!". 8-)
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
:shock:
хаха, не се учудвай, има и хора, които ядат по малко от мен.
bubblebabe
06-07-2009, 13:37
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
:shock:
хаха, не се учудвай, има и хора, които ядат по малко от мен.
то т'ва не е малко, а изключително нездравословно :Д
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
:shock:
хаха, не се учудвай, има и хора, които ядат по малко от мен.
то т'ва не е малко, а изключително нездравословно :Д
Хаха, знам.
mynichka
06-07-2009, 13:58
активиа с череша
киви
сандвич с майонеза, сирене и домат
бисквити
малко шоколад
активия с мюсли :grin:
koshtramba
06-07-2009, 14:02
Днеска съм слаба работа с яденето.
Ранна Закуска : 4 купички с мюсли.
Закуска : 2 ябълки + 1 банан.
Късна закуска: Шоколадов мус с ягоди.
Обяд : Някаква маринована риба херинга (( обезкостена )) купена като маринован деликатес, с някакви сосове, които имах и беше просто невероятна. Към нея салата от марулка с домати + салатка от раци и броколи.
Малко по-късно: Ядох от рибката отново. 8-)
Следобедна закуска : Шоколадови бисквити с кисело мляко.
Късна следобедна закуска : Плодова салата от банан, ябълка, сметана, черешка и ягоди.
george19
06-07-2009, 14:04
Принцески,сладолед,череши :D :D
YouCantStopMe
06-07-2009, 14:11
закуска-препечена филийка със сирене
обяд-таратор
междинно-ябълка,ядки
вечеря-салата
EroSennin
06-07-2009, 14:20
закуска 3 смаки макс със шоколад :) след това 2 вафли хипер
обяд сьомга след това 1 францела с лютеничка и малинки
преди малко 2 сникерса от големите :) и 1 милка от тия новите :)
за вечеря другото парче от сьомгата :) и сладолед :)
преди да си легна някоя друга вафла :)
kuklichka_bg
06-07-2009, 14:31
Днеска съм слаба работа с яденето.
Ранна Закуска : 4 купички с мюсли.
Закуска : 2 ябълки + 1 банан.
Късна закуска: Шоколадов мус с ягоди.
Обяд : Някаква маринована риба херинга (( обезкостена )) купена като маринован деликатес, с някакви сосове, които имах и беше просто невероятна. Към нея салата от марулка с домати + салатка от раци и броколи.
Малко по-късно: Ядох от рибката отново. 8-)
Следобедна закуска : Шоколадови бисквити с кисело мляко.
Късна следобедна закуска : Плодова салата от банан, ябълка, сметана, черешка и ягоди.
сериозно ли това яде днес? :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Аз за днес си редактирам
закуска-----
обяд-активия закуска,щрудел,домат
малко по-късно - 2 сухара с пастет
вечеря - торта
:oops: и около 5 шоколадови бонбона днес
Днес ми и позволено да ям,майка ми има рд :oops:
EroSennin
06-07-2009, 14:37
сериозно ли това яде днес? :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
е като че ли е яла кой знае колко много това са все храни от които си оставаш гладен :С това жените сте много странни, като сте в онези дни ядете като разпрани обаче като видите че някой е написал повече от 2-3 хапвания го изкарвате егати и дебелото същество :?
АЙДЕ СТИГА СИ СЕ БУТАЛ И ДОСАЖДАЛ, БЕ. НИКОЙ НЕ Е ИЗКАРВАЛ НИКОГО ДЕБЕЛО ПРАСЕ, ТОВА, ЧЕ ТИ ЯДЕШ ТОЛКОВА И ТИ СЕ ЛЕПИ, О, ДА, НЕ ОЗНАЧАВА, ЧЕ И ПРИ ДРУГИТЕ Е ТАКА! ИСКАМ ДА ТИ СЛОЖАТ БАН ПО ИП, КРЪВЕН ПЪТ, ЛИЧНА КАРТА И ВЪОБЩЕ ЖИВОТ! ЕБАТИ КОНСКАТА МУХА СИ, ОМРЪЗНА МИ ОТ ТЕБ!
koshtramba
06-07-2009, 15:00
Erosennin, днес просто съм яла малко по-здравословно.Иначе, кво... ти викаш на твоите храни, храни с които се наяждаш? Изяжда ми няква гадна джънк фууд, и казва, че това са храни, от които се наяждаш.Кво ми е на рибата и салатите? Франзела с лютеница ше ми яде.Ако ядеш пържоли по цял ден, тогава те признавам! Колкото до тях, сега ще вечерям пържоли и мисля, че рулирам!
EroSennin
06-07-2009, 15:19
Бианке мен не може да ме баннат по IP, ако ме баннат просто ще се connectна към интернета на комшиите и готово пък има и проксита :) радвам се че се разбираме :)
Еми какво да ти кажа, аз отидох до магазина щеше да си взема агнешки шишчета ама имаше опашка от 10тина човека пред мен и не ми се чакаше иначе, като не съм навън не мога винаги да ям свинко а много го обичам, принципно когато съм си унас ям пържоли със соев сос и картофки, това за здравословното хранене са глупости, тялото си изхвърля холестерола по естествен път :) Плодове и зеленчуци мога да ям с килограми и пак си оставам гладен, но от 1 пържолка 300грама г-д се наяждам :С Рибата напоследък много взе да ми се нрави, 1 сьомга ми идва между 900грама и 1 200 което аз го ям на 2 пъти :) долу салататите и глупостите за здравословно хранене само месото :)
Спах до 14:15 някъде.
Първо ядох салата от домати и краставици.
После 2 парчета руло на 7дейс с шоколад.
После пак салата.
И после пак салата :lol:
И преди малко 3-4 палачинки със сладко от дюли... май.
После сигурно пак салата ще ям :lol:
2 кафета, 1 зелен чай, 1 кола лайт
2 филийки пълнозърнест хляб с лютеница
малко зелева салата
кисело мляко с корфлейкс и ягоди
zai4ety13
06-07-2009, 16:04
закуска към 12 часа :-D - един сандвич с пуешко месо,топено сирене,крастаица и домат (май че и друго бях наблъскала в него ама не помня кво)
обяд към 2-3 - още един такъв сандвич, 3 средно големи картова на фурна и малко пилешко месо, малко череши
вечеря 18:30 - ориз със зеленчуци
^ Това е друга работа. :-) Не е като парче хляб за закуска, обяд и вечеря.
guinessgirl
06-07-2009, 16:14
мен хесус ме кефи. некъв се бута къдет' не му е работа и.. боли го фара :smt033
днеска ядох..
кебапче и кюфте+ шопска салата
бананов сладолед
са чопля семки
и довечера не се знае
закуска:проспах я
обяд:проспах го
междинно:няколко череши
вечеря:половин филия със сирене и краставица
Pedigree
06-07-2009, 16:39
- сандвич
- активиа с мюсли
- чипс
- шоколад
- спагети
- омлет
- пържени картофки със сирене
Pepincetyy
06-07-2009, 17:35
Закуска: проспах я :D
Обяд: Пиле с ориз
Следобедна закуска: 2 филии с майонеза и кашкавал и после половин шоколад
Вечеря: Риба с пържени картофи
И преди 10 мин. си доядох шоколада :D :D
Seducti0n
06-07-2009, 17:39
50гр кашу
1 пица
1 мелба
1/2 краставица
За вечеря-може би салатка, пилешко и ягоди със смената за десерт.
а, иии череши:)))))))) :::
Ух, добавям и мусака, домати и чаша прясно мляко. После ще дописвам, денят още не е свършил. :lol: :lol:
Спах до 14:15 някъде.
Първо ядох салата от домати и краставици.
После 2 парчета руло на 7дейс с шоколад.
После пак салата.
И после пак салата :lol:
И преди малко 3-4 палачинки със сладко от дюли... май.
После сигурно пак салата ще ям :lol:
Добавям салата домати и краставици, пържени картофи и 1 нарязан домат :lol:
MiLeNcHeToO
06-07-2009, 18:37
3 филии с кашкавал, шунка и лютеница, 4 малки кренвиршчета и 1 ябълка
zvezdichkaaa
06-07-2009, 18:41
-Две праскови
-Два сладоледа
-таратор
Ох, добавям и шоколад. :oops: :oops: :oops:
пица и кутийка Фанта портокал
нататък ще дописвам ...
шишенце Кока Кола
сладолеед
за вечеря-бъркани яйца;малко сиренце и няколко маслинки :)
десерт-портокалче
mArMaLaDkA
06-07-2009, 21:22
Да го таковам.. добавям 2 купички бананов сладолед с шоколадова глазура, кола и няколко парченца шоколад.
nellllly
06-07-2009, 21:25
закуска - нямаше
обяд - пилешка супа, парче пилешко месо на грил и салата от краставички
16:20 - шоколадово фрапе
17:10 - 4-5 ягодки
вечеря - половината на обяда + 1 сварено до покафеняване на белтъка яйце
InnchetO
06-07-2009, 22:37
Закуска някакви бисквити ;д ии обяд пилешко с ориз.
За по-нататък ще пиша ;п
След обяда последва чоплене на семки, сладолед от тея малките Кисс и някакъв снакс май ЛъкиБой беше ;д
Към 12;30 после ядох и пак пилешко с ориз [ммм..] и това ще да е за днеска :д
InnchetO
06-07-2009, 22:39
Закуска: Зайо байо и една суха паста
Обяд: Малко баничка
Вечеря: сиг още 1 суха паста :-D
:shock:
хаха, не се учудвай, има и хора, които ядат по малко от мен.
то т'ва не е малко, а изключително нездравословно :Д
Хаха, знам.
.. Извинявай за въпроса,но... да не си анорексичка? о.0
Немога да го проумея.. как издържате на толкова малко храна на ден :shock: Аз немога колко пъти се опитвам,, еми цигарите мога да ги спра изобщо, ама яденето да го намаля немога.. Аз ако ям колкото тебе аз ще припадам на всеки 2 минути от глад О.о
LiveFlower
06-07-2009, 22:47
- парче баничка
- миш-маш 8-)
- пържени картофки с панирани хапки месо
-2 пак. кубети ...
silver_moon
06-08-2009, 05:52
овесени ядки и мляко
сулидно количество домашни черешки
домат, краставица,варено пилешко бутче, задушени зеленчуци
няколко кайсийки и кофичка кисело мляко
kuklichka_bg
06-08-2009, 07:40
закуска-кафе
вечеря- пържола и домати :)
закуска:няма
обяд:няма
междинно:ягоди евентуално
вечеря:не..
j_adore2
06-08-2009, 08:39
закуска:няма
обяд:няма
междинно:ягоди евентуално
вечеря:не..
Аз вчера бях така,само че с череши и вечера щях да припадна,адски лошо ми стана .. Недей така.Опасно е :)
billytalent
06-08-2009, 08:40
Закуска:Нестле Фитнес с мляко,ябълка
Обяд:Печена риба и салата
Междинно:Плодове
Вечеря:Нестле Фитнес с мляко и салата
zai4ety13
06-08-2009, 08:41
закуска:няма
обяд:няма
междинно:ягоди евентуално
вечеря:не.. Е хапни нещо де :-o знам, че няма да ме послушаш, но се пак да ти го кажа. Недей да ядеш толкова малко, ще се разболееш
закуска - активия закуска, една ябълка, 1 препечена пълнозърнеста филийка на тостер
обяд - ами сега ръфам един кренвирш и после нз кво ще ям :-D
bubblebabe
06-08-2009, 08:44
нищоо
Detestation
06-08-2009, 08:45
Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.
bubblebabe
06-08-2009, 09:16
Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.
к'во тренираш?
преди малко хапнах една ябълка
закуска-проспах я... абяд- пържени картофи с салата... следобяд- шоколадова мелба с черешка... вечеря - пържола със зелена салата ... :)
- миш-маш 8-)
:smt007 :smt007 :smt007
Detestation
06-08-2009, 11:13
Закускообяд [в 11.30] - 3 филии,намазани с различни неща
В момента ям череши.
Нещо междинно: предвиждам плод
Вечеря: на тренировка съм от 16.30 до 19.30, така че може и да е по-хранителна, защото след това обикновено съм гроги.
к'во тренираш?
преди малко хапнах една ябълка
Кик-бокс.
Закуска – кисело мляко с овесени трици. БЛЯК, БЛЯК, БЛЯК, БЛЯЯЯЯК. :smt078 :smt078 :smt078
Обяд – чаша прясно мляко.
Следобед – мусака и домати.
закуска : пропуснах я
обяд: мекици
вечеря:пиле с ориз
YouCantStopMe
06-08-2009, 11:59
закуска-пълнена чушчица със сирене :smt007 (амии нямаше какво друго да ям.. че си я направих набързо 8-) )
обяд-пилешка пържола и един домат
следобед-едно кисело мляко
вечеря- най-вероятно плодове
ех.. отказвам сладкото и хляба. :-# :-k
:lol:
Seducti0n
06-08-2009, 13:34
кашу
череши
натурален сок
закуска-мюсли и ябълка )
обяд-скумрия в доматен сос ))
нататък ще допълвам . .
опитвам се да се храня здравословно :-o
закуска: половин кашкавалка :-D
обяд: супа топчета
вечеря: 1 ябълка
zai4ety13
06-08-2009, 14:11
закуска - активия закуска, една ябълка, 1 препечена пълнозърнеста филийка на тостер
обяд - ами сега ръфам един кренвирш и после нз кво ще ям :-D Добавям пиле с грах за обяд и малко череши :grin:
Ще видим какво следва за вечеря
mArMaLaDkA
06-08-2009, 14:13
Събудих се преди около 2 часа. Хапнах 2 картофени кюфтенца с половин пилешка пържола, малко гъби, запържени в масло и салата от домат и половина. После изядох няколко редчета млечен шоколад, мини опаковка. Сега ще последва или доизяждането на шоколада, или нападането на вишните в кухнята.
shmurkam
06-08-2009, 14:16
закуска:две хапки мюсли
обяд:корнфлейкс
вечеря:сигурно ябълка или въобще нищо
В отвратително нервно състояние съм. А щом съм нервна не мога да ям дори дъвка и свалям 3-4 кила ей така. Пф... :-x
ghetto_superstar
06-08-2009, 14:47
Закуска:3В1
Обяд:Половин принцеса+гарнирани фъстъци
Междинно:солети+Кола Лайт
Вечеря:2 яйца,2 домата,2 блокчета Schogetten :D
zvezdichkaaa
06-08-2009, 16:19
-Ягоди,череши,3 нектарини
-Салата
-Филийка хляб
-банан
Вечеря – чаша прясно мляко, две филии с някакъв салам, още една чаша прясно мляко.
Днес нямам никакъв апетит. :( :( :(
bubblebabe
06-08-2009, 16:35
към 11ч - ябълка
към 15ч - ябълка
17ч - тиквички блаа
17:30ч - таратор
19ч - вафла
иде ми да повърна
закуска-мюсли и ябълка )
обяд-скумрия в доматен сос ))
нататък ще допълвам . .
опитвам се да се храня здравословно :-o
междинно-малко пържени фъстъци
вечеря-кренвирш;половин краставица;1 домат и сирене
десерт-портокалче
:-D
mynichka
06-08-2009, 17:29
череши
мусака с тиквички
пържолки- 2
ягоди с кисело мляко
кюфте
грис
чай
поправям десерта на ягодкиии :P :P :P :grin:
MiLeNcHeToO
06-08-2009, 18:29
Обяд: 2 филии със шунка, кашкавал и кетчуп
Вечеря: вафла Троя, банан, около 50гр семки
закуска - диетично кексче Браво
обяд - 50грама пуешко филе
вечеря - сандвич с риба тон