clever
06-03-2009, 19:15
преди да пишете теми за отслабване ви предлагам да погледнете тук ;)
Първо-преди да се подлагате на диети помислете;дали наистина се нуждаете от това . . . Това ви го казвам;защото много хора с изкривени представи за себе си са мои скъпи приятели . . Както знаете това е признак на много неприятни болести с гадни последствия ... знаете за какво става дума .
Второ-да приемем;че наистина се нуждаете от по-хубаво тяло.Винаги когато не се почувствате добре в тялото си;демек искате да отслабнете обръщате най-голямо внимание на начина на хранене и искате да промените това колкото се може по-бързо.Повечето хора с такива проблеми гладуват;поемат по-малко и НАЙ-вече се лишават от нужни+ за човешкия организъм вещества.Така че-ако не искате да се сблъсквате със здравословни проблеми-хранете се с всичко-ограниченията могат да бъдат-газирано и джънк фууд.Яжте често и пълноценно.И НАЙІВАЖНОТО-спортувайте!Бъдете активни!Това ускоряба жизнено-важния процес-метаболизма.
Трето-Ако сте с наднормено тегло и наистина пълни-отидете на диетолог!
Казвам ви всичко това;за да спрете да повтаряте теми от рода-как да отслабна.. ? или подобни ..
Споменавам ви тези неща;тъй като ми е жал за жалките опити;които правят хората;за да отслабнат и после се чудят защо са болни ...
Вие ще си кажете-толкова много време си ям по малко и нищо ми няма ... Нищо ви няма;но засега.Проблемите почват след време-като ви мине пуберететът например ;)
Толкова от мен ... Надявам се това горе да не е излищно... :)
Ако ви пука за здравето си-послушайте ме 8)
Ако мислите;че темата е смислена- поне според мен е такава и може да я направите важна... Оттук нататък да триете всяка тема от рода-искам да отсабна ...
Ако мислите;че написаното е глупост-трийте направо ... важ избор . .
;)
Първо-преди да се подлагате на диети помислете;дали наистина се нуждаете от това . . . Това ви го казвам;защото много хора с изкривени представи за себе си са мои скъпи приятели . . Както знаете това е признак на много неприятни болести с гадни последствия ... знаете за какво става дума .
Второ-да приемем;че наистина се нуждаете от по-хубаво тяло.Винаги когато не се почувствате добре в тялото си;демек искате да отслабнете обръщате най-голямо внимание на начина на хранене и искате да промените това колкото се може по-бързо.Повечето хора с такива проблеми гладуват;поемат по-малко и НАЙ-вече се лишават от нужни+ за човешкия организъм вещества.Така че-ако не искате да се сблъсквате със здравословни проблеми-хранете се с всичко-ограниченията могат да бъдат-газирано и джънк фууд.Яжте често и пълноценно.И НАЙІВАЖНОТО-спортувайте!Бъдете активни!Това ускоряба жизнено-важния процес-метаболизма.
Трето-Ако сте с наднормено тегло и наистина пълни-отидете на диетолог!
Казвам ви всичко това;за да спрете да повтаряте теми от рода-как да отслабна.. ? или подобни ..
Споменавам ви тези неща;тъй като ми е жал за жалките опити;които правят хората;за да отслабнат и после се чудят защо са болни ...
Вие ще си кажете-толкова много време си ям по малко и нищо ми няма ... Нищо ви няма;но засега.Проблемите почват след време-като ви мине пуберететът например ;)
Толкова от мен ... Надявам се това горе да не е излищно... :)
Ако ви пука за здравето си-послушайте ме 8)
Ако мислите;че темата е смислена- поне според мен е такава и може да я направите важна... Оттук нататък да триете всяка тема от рода-искам да отсабна ...
Ако мислите;че написаното е глупост-трийте направо ... важ избор . .
;)