Дали ще има проблем?

[iwsyY]

Ами на 21.04 ме оперираха от апендисит и се чудя дали ще има проблем,ако правя по 100 коремни преси на ден и ако тичам всяка вечер? :(

[clever]

питай лекаря си
незнам колко време трябва да се ограничаваш от спорт . .

[iwsyY]

те ми казаха да не играя физическо до 30 май,и заради това се чудя... :?

[clever]

ми 30 май мина . .
съответно няма да има проблеми ;)
но започни от леко натоварване
не се насилвай от първия път ...
:)

[Nitroglycerin]

6 месеца по-леко го карай с натоварванията ,но за 2-3 месеца вече всичко е зарастнало и нищо не ти пречи да спортуваш.