View Full Version : кажете ми плс:))
mimetoooooo333
06-21-2009, 09:14
здравейте на вскички :-) искам да ви попитам ако всеки ден ям по една активия закуска и за вечеря понякога по едно яйце и това да продължи 5 или 7 дена с колко килограма ще отслабна и дали въобще ще сваля килограми? а и ще права упражнения:)) плс кажете ми :-) :-) :-)
LovelyGirl
06-21-2009, 09:17
Да, ще свалиш и след това ще си ги върнеш :)
billytalent
06-21-2009, 09:21
Най-много да умреш...защо си мислиш,че за да отслабнеш трябва да се подлагаш на такъв глад,а Активията е пълен боклук...яж плодове,зеленчуци,салати,с пи много вода и ще отслабнеш,а с това което си решила да правиш дори и да отслабнеш след това ще си върнеш кг тройно
slim__shadygirl
06-21-2009, 09:22
Ако ядеш само това ще припаднеш на 2рия ден.Тялото ти няма да има сили за упражнения! :lol:
foreverr
06-21-2009, 11:15
Ми ще свалиш, но нз колко, тъй като всеки организъм е различен.Но няма да имаш сили за упражнения :) А и ще си измъчиш организма.
Luscious_Heart
06-21-2009, 11:34
Яйца всеки ден, бахти. (puke)
Просто ограничи вредните храни за известно време (шоколад и алабала..) и спортувай.
А ако ядеш много малко и се натоварваш с упражнения нищо няма да направиш... Само ще се прецакаш.
brokeninside13
06-21-2009, 11:51
Оооо да активия ще ти помогне !!! Ако ядеш по повечко резултата ще е още по-добър, повярвай!!! Абе хора, тва е чисто нишесте...... И аз ям активия, но само защото ми е вкусна, не защото ще ми помогне :x
Колкото до яйцата не е полезно да се ядат повече от 3-4 яйца на седмица.
kobrichka
06-21-2009, 11:53
Да, ще свалиш и след това ще си ги върнеш :)
Напълно съгласна. Това с диетите е пълна глупост. Просто яж разделно, спортувай много и намали сладкото и тестеното. Не си прави експерименти със здравето.
Pepincetyy
06-21-2009, 11:54
Да, ще отслабнеш, но след това ще си ги върнеш килограмите.
j_adore2
06-21-2009, 12:30
В топлото време трбва да се ядат много плодове и зеленчуци,ако ядеш по една активия ще припадаш в жегите :?
GaBiIi__
06-21-2009, 15:18
хора какво ви става.. кога ще разберете ГЛАДУВАНЕТО НЕ Е НАЧИН ЗА ОТСЛАБВАНЕ !!!!!
el4ooot0
06-21-2009, 16:23
олелеле .... наистина с тоя глад няма как да стане. Ограничи сладките и тестените работи и е ясно че няма да стане за 1 седм. , но след месец с упражненията ще свалиш 4/5 килца. УСПЕХ ! :? :) :-o
Каквото и да й говорите, няма да ви послуша!
Към авторката: спри да ядеш тестени, мазни и сладки изделия.. и си прави упражненията по 2-3ч. на ден, ще отслабнеш повече и от тези 5 дена с активии, но ще си ги задържиш за дълго килограмите! ;)