View Full Version : Надебеляване
Значи на 14 съм и изкам да надебелея.Към 50 кг съм...Някои съвет ?! :-D
Ами към 160-165 някаде там(МОМЧЕ)
ElinoOor
07-27-2009, 04:19
двеста и 60 :shock: :lol:
Ами към 260-265 някаде там(МОМЧЕ)ъъъъъъ 2,60 висок 50 кг .... че чакай ти си скелет :D
викаш колко са 100 санта ... :razz:
хората искат да отслабват, ти пък ще дебелееш
:D
според мен си добре, за тая височина 50 кг стига. тренирай нещо да качиш малко мускулна маса :-o
Peshkata91
07-27-2009, 09:15
тренирай,яж като хората и ще си ОК.