View Full Version : Споделете своите начини за Relax
sexfantasy
08-11-2009, 23:13
Как релаксирате вие?? Лично аз предпочитам да си пусна чилаут музика, да се настаня удобно на леглото и да душкам един ароматизиран сапун на Refan, с който никога няма да се изкъпя ;)
Ама определено трябва да има чилаут. На мен лично много добре ми действа, когато не чувам нищо друго... Какви са вашите начини: чилаут музика и спокойствие, да си лежите и да си душите нещо приятно... или нещо друго??? :) :) :)
P.S. Не знам дали има такава тема, лично аз не намерих!!!
DarkKisss
08-12-2009, 05:38
Аз разпускам само когато спа. Иначе съм 24/7 трейнинг. След тренировка си пускам някоя рок балада или някоя спокойна музика и си вървя. :)
tItEufFf
08-12-2009, 06:41
Лягам на леглото по гръб и гледам в една точка на тавана. Без да чувам нищо, без да мисля за нещо
harabelka
08-12-2009, 06:46
Къпя се, мажа си тялото с лосион, лягам на леглото и заспивам.. :)
breathless
08-12-2009, 06:47
Взимам си една гореща вана.
smiirnoff
08-12-2009, 07:19
мии два начина
лягам си на леглото завивам си се с одялото , гушкам някоя плюшка затварям очи и заспивам ^^
или пак си легна на леглото завия се , гушна нещо или мойта си котка пускам си музика , за предпочитане Trentemoller ии почти винаги пак заспивам
има и трети вариянт
в който не правя абслютно нищо , или съм легнала на дивана или на леглото ми и си седя и се взирам някъде , докато мисля ^^
LittleFashionista
08-12-2009, 07:44
абе какво е чилаут музика :lol:
sexfantasy
08-12-2009, 08:33
абе какво е чилаут музика :lol:
ТОВА (http://vbox7.com/play:9fb53fc9) е чилаут музика...[/url]
Психически си почивам докато тренирам,тогава съм най-спокоен и не ме тревожи и безпокои абсолютно нищо.Физически,като полегна да дремна за час-два.
YouCantStopMe
08-12-2009, 09:15
Няма никакъв релакс тука,братче. 8-)
TeenSpirit
08-12-2009, 09:25
като си пусна музика съвсем тихичко, колкото да я чувам, и легна да спя след обяд / за предпочитане времето да е дъждовно и в стаята ми да е леко хладно./
ElinoOor
08-12-2009, 09:28
или спя или слушам рок балади свита на дивана, гушнала възглавницата и не мисля за нищо..
j_adore2
08-12-2009, 10:07
Като гледам някой филм : )
TheNewReligion
08-12-2009, 10:41
Никак не релаксирам.
kuklichka_bg
08-12-2009, 10:42
Като отида някъде за няколко дни.В къщи абсурд.Все някой ще звъне абе все ще стане нещо.
изкъпвам се, паля свещи, сядам на пода в поза лотус и изправен гръб, затварям си очите и за 10 минути съм презаредила батериите :)
Assshley
08-12-2009, 11:54
Съня за мен е най-добрата отмора.Най-често се изкъпвам,мажа се с някакъв отпускащ лосион и лягам с някаква плюшена играчка или си пускам тихичко музика.Другия вариант е да легна малко на тишина.Простол се просвам на леглото като в стаята ми е тихо и погледа ми се рее някъде колкото да си прочистя ума.
Sasha2k8
08-12-2009, 12:06
Пускам си тиха музика, лягам си, завивам се и гушкам някоя играчка. И
често заспивам :)
zvezdichkaaa
08-12-2009, 12:15
като си пусна музика съвсем тихичко, колкото да я чувам, и легна да спя след обяд / за предпочитане времето да е дъждовно и в стаята ми да е леко хладно./
И аз така (:
joannalof
08-12-2009, 13:19
Пускам яко климатика,та да стане много студено
тогава лягам и се завивам :lol:
ми излежавам се пред тв и ям :lol:
Zaharinka
08-12-2009, 16:51
Само когато спя иначе съм нон-стоп в движение не мога да стоя на едно място.
;DD
гореща вана,хладен душ,мажа си краката с един странен крем,маска на лицето,краставички на очите,лягам на дивана ии музика (:
GaBiIi__
08-12-2009, 20:42
спокойна музика лягам си на дивана ии си пуша илии някъде навън малко сред природата за предпочитане сама .. време за размисъл и спокойствие
bubinkaa
08-12-2009, 21:26
^^ако е през деня-лягам да спя...
^ако е вечер(лятото) изкарвам плажния дюшек на терасата и гледам към небето...
guinessgirl
08-12-2009, 21:55
пускам ска или кънтри,плякам си няква охлаждаща маска на лицето и си лежа.
FuCkInBuBbLeGuM
08-13-2009, 08:05
Мммм аз си пускам музика и рисувам.
goosebumps
08-13-2009, 17:46
Най - обичам така: лято, прохладна вечер (около 21:00 - 22:00 ч.), пуснати щори, широко отворен прозорец (понякога и течение си правя), 2-3 ароматни свещи и за фон ми е някакъв чилаут ,или просто нещо бавно и спокойно, и щурците които се чуват из отвън естествено хаха. Така седя около 20 - 30 минути и после ми е супер. Тъпото е, че точно когато си правя тези "relax sessions" ми се иска най - много гаджето да е до мен, пък ако е наблизо едва ли ще ...хмм 'релаксирам' 8-)
Аз разпускам само когато спа. Иначе съм 24/7 трейнинг. След тренировка си пускам някоя рок балада или някоя спокойна музика и си вървя. :)
Почти 1 към 1 сме само дето аз тренирам по 12 часа на ден
други 5/6 от денонощието ги прояждам или
отпускам пред рс-то точно с рок балади или някаква
твърда музика или съм до магазина :D
Останалите часове от денонощието ги проспивам.
Това е засега след няколко дни ще си отрежа от
почивките и тренировките, за да вмъквам учене !
Лягам си на леглото с за фон пускам трансче и така .. :]
лягам си на леглото,пускам си транс музика,за фон може и някоя и друга ароматна свещ да запаля и лежаа и си мисля..и така
или просто лягам да спя...чета книга,гледам филм ...
vampire_girl_
08-13-2009, 20:09
Пфу!Да ви завиди,човек ;D
Напоследък,нямам много време да спя,а през деня постоянно имам нещо за правене.
Когато имам малко свободно време,постоянно мисля за нещо и понякога ми се иска да имам бутон "Turn Off" >__<
shmurkam
08-13-2009, 20:13
Гледам нешънала, карам колело(зимата кънки за лед),бягам на стадиона, слушам Muse, гледам весели филми, рисувам, чета и главно СПЯ :D а и мн йога мммм, релакс 8-)
kalpazanka
08-14-2009, 10:33
Когато имам малко свободно време,постоянно мисля за нещо и понякога ми се иска да имам бутон "Turn Off" >__<
Абсолютно същата съм. С физическия релакс проблеми нямам, обаче с психическия- трябва да си отвличам вниманието с битови дейности- бърсане на прозорци, местене на мебели, бърсане на прах, преподреждане на книги/учебници (изобщо основно почистване+одреждане). Като седна на дивана изморена на N-та степен, релаксът идва сам.
Задължително трябва да съм сама в къщи ( лятото на хладно, зимата на топло ), взимам си един горещ душ и или си лежа, или гледам тв и пия сокче.