View Full Version : Тренировки за "юноши".
Моля,препоръчайте ми какво да тренирам сега,че до 15 трябва да се стегна,останаха около 2 седмици и 3-4 дни и трябва да съм във форма,освен карането на колело и фитнеса какво може да ми препоръчате? Много е спешно. Ще съм ви изключително благодарен. :)
цъкай баскет
Ок,друго? :)
TheNewReligion
08-27-2009, 21:11
Скачай на въже и не спами толкова много.
Zaharinka
08-27-2009, 21:11
Ти не отслабна ли вече 8-)
500 такива теми, но пак нови и нови..
Ти не отслабна ли вече 8-)
Днес ми е 8-ми ден от диетата 8-) . Слушай къв късмет имам - вчера спукай гума,окей,оправиха ми я,днес излизам пак с колелото и пак пукнах гума,смятай,колелото не ме обича... 8-)
скачай на въже,тичай в парка :)
iiordanova
08-27-2009, 21:52
Плуване. ;-)
скачай на въже,тичай в парка :)
Плуване. ;-)
Нама парк,няма и басейн в Сопот... 8-)
Another? 8-)
Neopitom3na
08-27-2009, 22:18
прави някакви упражнения вкъши и тичай в парка :P
iiordanova
08-27-2009, 22:23
Щом няма нито парк , нито басейн .. прави упражнения във вас. www.tialoto.bg - има много упражнения. Избери си. :---)
е като нема парк кво ти пречи да бягаш....
навлажни задни бузи майна, идвамммммммм
billytalent
08-27-2009, 22:33
скачай на въже,тичай в парка :)
Плуване. ;-)
Нама парк,няма и басейн в Сопот... 8-)
Another? 8-)
Имате хубав стадион кво се правиш,бягай до Карлово и обратно
намери си гадже и правете секс...и без тва си разгонен.. :-o
намери си гадже и правете секс...и без тва си разгонен.. :-o
Днес се запознах с 1 момиче и си разменихме skype-овете и телефоните и утре в 20;00 часа ще излизаме... кой знае... по-малка е от мен с 2 години ама карай... 8-)
намери си гадже и правете секс...и без тва си разгонен.. :-o
Днес се запознах с 1 момиче и си разменихме skype-овете и телефоните и утре в 20;00 часа ще излизаме... кой знае... по-малка е от мен с 2 години ама карай... 8-)
14-2 = 12 :shock:
Ако ще е за секс поне гледай да е кака! :lol:
намери си гадже и правете секс...и без тва си разгонен.. :-o
Днес се запознах с 1 момиче и си разменихме skype-овете и телефоните и утре в 20;00 часа ще излизаме... кой знае... по-малка е от мен с 2 години ама карай... 8-)
14-2 = 12 :shock:
Ако ще е за секс поне гледай да е кака! :lol:
Ми няя разгонени каки наоколо,и аз търся... 8-)
Трябва ми една 17-18 годишна на мен... 8-)
Както приятеля на сестра ми ми каза: Ванка,хвани си голяма кака,та да та отрака... 8-)
GreenMimss
08-28-2009, 19:03
По-добре гледай да е колкото тебе , защото съм сигурна, че с кака няма да те огрее 8-)
по темата: играй волей бол, хем ще станеш по - висок, хем по - слаб 8-)
ванчо ти си болен мозък мойто дете....
JaCkSpAr0y
08-28-2009, 20:47
скачай на въже,тичай в парка :)
Плуване. ;-)
Нама парк,няма и басейн в Сопот... 8-)
Another? 8-)
Нали ще учиш в Пловдив там ще си правиш тези тренировки !
Като почнеш у-ще може да се запишеш на лека атлетика :?