PDA

View Full Version : ВЪПРОС?!


zlat11
08-31-2009, 10:23
Означава ли,че когато имаш мускулна треска мускула нараства? :(
akrobatkata
08-31-2009, 10:58
не когато имаш мускулна треска означава че мускулът се е натоварил и затова боли
redbul2
08-31-2009, 11:00
Естествено.Но само от един път растежът не е голям.Може да я няма (треската) след всяка тренировка.Но е добре да усетиш поне умора в тренираните мускули и дори леко изтръпване.Значи си тренирал както трябва,а растежът идва по време на почивката и възстановяването.
sweetchef
08-31-2009, 11:06
Не :)
faststep
08-31-2009, 11:19
От мускулната треска не нарастват, тя само стимулира го стимулира. За повече информация прочети ТУК (http://www.mma-bulgaria.com/resources/view/4/293/мускулна-треска). :)
zlat11
08-31-2009, 11:27
мерси пичове :)
hamilcar
08-31-2009, 12:48
мерси пичове :)

С това смятам, че темата се приключи.