View Full Version : Бокс или Кик-Бокс?
Здравейте,аз съм момиче на 13 години и съм решена да тренирам бокс или кик-бокс.. незнам обаче кое да избера.. първо бях сигурна че искам кик-бокс защото много приятели тренират.Но после четох разни форуми..научих че от бокса се сваля много.. аз не съм дебела.. висока съм 1.70 ии тежа 56 кг. но имам малко коремче което искам да сваля.. моля ви кажете кое е по-доброто.. няма значение дали сте тренирали или не.. който знае да казва.. ии ако може да кажете къде има тренировки за момичета на горе долу моята възраст по бокс и съответно кик-бокс.
Мерси предварително! :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
От кик-бокса също се сваля много, почти същото ама и с крака, сещаш се 8-)
Бокса и кик-бокса за мен са доста дървени и скучни стилове, но ако си решила твърдо, според мен кик-бокса е доста по-готин..
Зала няма да ти лесно да намериш, в повечето не пускат под 16, а пък ти си и момиче, но най-добре потърси и питай :)
ПП: Да беше казала град ?
Извинявам се съвсем забравих.. Ами от София съм ии ако може да намерим зала близо до Студ.град чух че имало в НСА ама не съм сигурна.. м0ля някой ако знае да пише..
smeshnik
09-13-2009, 06:51
Кик бокс :)
Дали наистина има такава зала в НСА?? знаете лии?? а на
ZipFail i smeshnik благодаря много.. :-) :-) :-)
graceless
09-13-2009, 11:37
Бокса нито кик-бокса са дървени спортове.Напротив,постоянн о имаш напрежение в краката,поради натиска да си на пръсти и то постоянно по време на мача.Може да тренираш и двата спорта,но ако мислиш да се занимаваш не само като аматьор в българия не ти е мястото.Бокса изисква много издържливост на краката-те изглежда не се движат,но боксьора винаги трябва да бъде на пръсти!
Бокс(тук има карти със почти всички зали в София, само ти трябва да се регистрираш) (http://daobg.com/forum/index.php?showtopic=1344&st=0&p=20548&#entry20548)
Кик-бокс (http://bastetkickboxing.hit.bg/)
Заповядай :)
ПП:@graceless, под дървен имах предвид, че се залага на малко, добре заучени техники които да ги правиш на рефлекс, а не на бързина и гъвкавост на ума..
Мерси на всички.. но само краката ли се натоварват или ии корема.. талията.. :-D нямам идея от такива работи..но важното е че се интересувам и искам да навляза навътре в нещата нали? моля ви кажете ми.. сваля ли се много..някъде четох че от бокса едно момче е претърпяло пълна промяна спрямо тялото си.. искам да сваля коремче и паласки :-D ако ме разбирате.. мерси предварително :-) :-) :-)
smeshnik
09-14-2009, 06:24
всичко се натоварва :) всичко ше свалиш стига да тренираш :)
Колко време е нужно да тренирам за да успея да сваля нужното?? :-) :-) :-)
Виж - ако искаш да свалиш ходи на фитнес/тае бо/каланетика или пази диета..бокса не е спорт направен за отслабване..(въпреки че и за това върши работа :>)
kalashnik
09-25-2009, 20:21
В Клуб "Малееви" има кик-бокс, треньора е много сфестен и пускат и малки. Аз като тренирах там бях на 13-14 години.
Попринцип и двата спорта са яки,но за мен кик бокса е по атрактивен ! :)
l0wrider
10-06-2009, 15:23
За тва малко коремче не си заслужава да идеш 2 пъти на кик-бокс или бокс прави преси или тичай :)
Попринцип и двата спорта са яки,но за мен кик бокса е по атрактивен ! :)
Да.По-атрактивен.Момчето убило вчера съученика си е било точно кикбоксьор.Наистина атрактивен спорт.Много атрактивен!
Точно кик-бокса ти е виновен, че пича е идиот..
Аз се заниамвам с кик бокс и отначало си беше голяма
дилема бокс или кик ... но виж
ти прецени .. дали само ръце
или и шутове (: .. хах .. аз харесвам повече кик бокс-а
първите един - два месеца доста е трудно
тъй като разтягания ... един процес, при който
просто си те разпорват :lol: 8-)
ама е уникално като му ритнеш едно маваши в тиквата :-D
Ти все още си малка и това е хубаво от сега,че се насочваш.
Йоето и да избереш няма да сгрешиш . .стига да не си мърморана
и мн воля и търпение да имаш (:
НО е адски тъпо да се захващаш ,за да
сваляш каквато и да била излишна маса :о
Ох.. хора.. пълнят ми главата с глуп0ости.. :( :( че се ставало мн висок от кик-б0кса.. :o дали ее вярн0??? аз съм си прекалено висока 1.70 на 13 съм :-D :-D не ми трябва повече.. поне не да го подтиквам.. моля ви кажете.. вярн0 ли е?