View Full Version : Бавен и бърз метаболизъм
Zaharinka
09-29-2009, 17:53
Какви са признаците на единия и на другия?Не мога да си определя метаболизма поядодите... 8-)
Метоболизмът е обмяната на веществата в организма.
При бързия метаболизъм в-вата се обменят по-бързо и човек не е склонен към надебеляване докато при бавния в-вата се обменят бавно и човек е склонен към напълняване и бързо може да качи килограми ако не спортува и са храни нездравословно.
Метаболизмът се забързва със спорт и здравословно хранене но като начало той е индивидуален за всеки .. :D :D
EarthShaker
09-29-2009, 18:07
аз съм с бавен явно :D
По принцип метаболизма при жените си е бавен, при мъжете е по бърз. Има доста фактори, които оказват влияние върху него, както положителни така и отрицателни. Води добър, да не кажа идеален начин на живот и може би ще има промяна. :)
Zaharinka
09-30-2009, 02:18
Абе къде съм казала,че не водя идеален начин на живот 8-)
Спортувам 6 пъти седмично няя си изброявам тука дисциплините,храната ми понякога не се състой само от плодове зеленчуци и месо :D
Просто някъде бях чела как може да определем сами метаболизмът си и затова попитах. :oops: