View Full Version : Храна за здраво сърце!
ivan_realmadrid
10-14-2009, 17:07
Кой са най добрите храни за здраво сърце? Аз знам за магданоз а вие какви знаете?! :)
ivan_realmadrid
10-14-2009, 18:33
Друго плодове зеленчуци или др кажете :)
Red_Hair
10-14-2009, 19:48
ами витаними и ненаситени мастни киселини яж много рибка ;)
ivan_realmadrid
10-14-2009, 21:22
Рибката и за мозъка става :grin:
знам какво е вредно за сърцето-да се ядат джънк фуудс;МКД;КФС и прочие .. те натоварват сърцето и кръвта се пълни с вредни вещества
съответно поледно за сърцето е да не се яде вредното ..
иначе специална храна която е полезна за него незнам :-o
сърцето е червен мускул... каквото и да ядеш не му дреме
ако искаш за кръвоносните съдове околу сърцето - храни които намаляват холестерола или това са домати и шоколад.
Извод - не яж свински пържоли без да изядеш няколко домата.
ivan_realmadrid
10-16-2009, 08:51
АЗ свинско не ям! :)
ricogross123
10-30-2009, 14:56
Знам какво да не слагаш в устата си.
1 кренвирш, тъпчат ги с квото се сетиш
2 много кафе - после защо ти лупа сърцето или ти треперят ръцете
3 шпеков салам прави се остатъци и сланина :o
:D :D
Банани, заради високото съдържание на калий, подобрява фунгцийте на сърцето, и там кръвообръщението..
други не знам, но определено не слагай тея храни, които ти посочиха в устата си.
.. е чи как без пържолки вее :shock:
:lol: :lol:
абе, да слага човека, ама не често :razz:
ricogross123
10-31-2009, 09:40
За кренвиршите съм 100% НЕ, ходил съм в завод и знам как се правят
За кренвиршите съм 100% НЕ, ходил съм в завод и знам как се правят
вземи ми напиши лс накратко как ги правят :-o
интересно ми е ..
не се бъзикам .
liim0nka
11-01-2009, 20:59
За кренвиршите съм 100% НЕ, ходил съм в завод и знам как се правят
вземи ми напиши лс накратко как ги правят :-o
интересно ми е ..
не се бъзикам .
ето как се правят кренвиришите..попринцип не съм гнуслива, но от клипчето наистина ми се повдигна..така че, който е гнуслив ..... http://www.vbox7.com/play:d922b3aa
Hiph0pgirl
11-02-2009, 12:24
За кренвиршите съм 100% НЕ, ходил съм в завод и знам как се правят
вземи ми напиши лс накратко как ги правят :-o
интересно ми е ..
не се бъзикам .
ето как се правят кренвиришите..попринцип не съм гнуслива, но от клипчето наистина ми се повдигна..така че, който е гнуслив ..... http://www.vbox7.com/play:d922b3aa
Като го изгледах, от очите ми започнаха да капят сълзи :cry: