View Full Version : Разстеж
Здравейте!Някой разбира ли от разстежа на тялото.....е на 15 и половина съм и сам доста висок,преди лятото бях 1.85 а след лятото 1.87 не искам повече да разста ...ако дигам щанги дали ще спра разстежа,а между другото баща ми е 183 а неговия баща 183 а майкаму 175 | майками е 170 а бащаи 183...а майкаи 165 | а моята сестра 175 можете ли да ми кажете дали ще разста повече...и как да забавя разстежа мерси
eatmysocs
10-27-2009, 15:21
Не можеш. И не трябва...ще растеж, колкото трябва...колкото организма ти е решил :D
не ти препоръчвам дигането на щанги ..
запиши плуване или баскет ...
;)
smeshnik
10-27-2009, 15:47
Честно казано този ръст може да ти даде предимство в много неща и доста спортове, така че не го приемай за нещо негативно, а гледай да извлечеш полза от него :)
Човек МОЖЕ да спре растежа си.. :)
От щанги можеш да спреш да растеж..
Но добре преценявай теглото за да не си направиш нещо без да искаш.Да не вземеш да дигаш безразборно.. Първо разучи , ако смяташ че ше дигаш.. и прецени колко можеш да не си пресекнеш кръста или нещо.. :)
Абе идеално е 1,80-85 !Но на баскет не е добра идея!Ще пораснеш ощееееееееееееее ! Сега е хубаво мускулна маса да трупаш! :-P :-P :-P
запиши плуване или баскет ...
;)
Ама той иска да спре да расте :wink:
Иначе съм чувала, че щангите и гиричките спирали разтежа.
запиши плуване или баскет ...
;)
Ама той иска да спре да расте :wink:
опп
грешкаа .. ..
вдигай щанги ама ако си над 18
иначе е вредно не само за растежа .. може да ти изкриви костите
ако искаш да спреш растежа не плувай ами се занимавай повече с фитнес ;)
Абе мацките харесват високи момчета бе кви са тия теми 8-)
aloveyou
10-28-2009, 11:27
не ти препоръчвам дигането на щанги ..
запиши плуване или баскет ...
;)
А от плуването и от баскета не се ли расте..Мисля,че те помагат за растежа (т.е. да расте) :-o
Иначе по темата - Че какво ти има..Ние Всички (или почти всички) харесваме високи момчета
Незнам дали човек може да спре растежа си..Но мисля че НЕ може
едни искат да растат, други не .. шанс 8-)
не преалявай с нескуика 8-)
п.п. момичетата харесват високи батковци ;)
TykaSePisheNick
10-29-2009, 17:57
а между другото баща ми е 183 а неговия баща 183 а майкаму 175 | майками е 170 а бащаи 183...а майкаи 165 | а моята сестра 175
:razz: :razz: :razz: :razz:
des7royer
10-29-2009, 19:23
раЗстеж :D