PDA

View Full Version : Диета .. бърза и ефикасна!!


kiflata
10-31-2009, 15:04
Здравейте на всички ,включително и Др.Тиин. Искам да ви попитам чрез каква диета могат да се свалят около 15-20 килограма за не повече от 3 месеца.. ? Опитвала съм доста работи,но за съжаление поради бавещия се резултат,който искам да постигна съм се отказвала..Тежа 75 килограма ..на 15 съм и съм висока 1.75,но мисля че килограмите ми са в повече!
oNthEmaX
10-31-2009, 15:37
намери си хоби за да не мислиш за ядене сл. ще ядеш по-малко
stelit0
10-31-2009, 16:22
и аз изкам така ама не става на 12 съм и съм 65 кг
clever
10-31-2009, 19:16
покрай тия вирОси дето се разхождат навсякъде диети са излючително непрепоръчителни!!!!!
сами ше се сетите що .. :?
lipstick
11-01-2009, 09:50
Според мен най-добрата диета е точковата,комбинирана с мноого движение и упражнения !!! :grin:
misspurple
11-01-2009, 13:28
Пиер Дюкан,не е бърза,но е ефикасна. http://pier-diukan.hit.bg/resume/
YouKnowImBetterThanYou
11-01-2009, 17:15
Диета аушвиц - никакви лиготии, просто без храна и това е.
fani88
11-01-2009, 19:15
az su6to kato bqh na 16 imah problem s kg no s te4enie na vremeto otslabnah neznaq kak moje bi ot nali4ie na prekaleno mn problemi i pritesnenie. moqt suvet e da ne se pritesnqva6 za tova s te4enie na vremeto tova 6te stane :wink: :wink: :wink: :wink:
LadyGold
11-03-2009, 17:11
Спорт и здравословно хранене ! С диети не се занимавай !
kriki
10-02-2010, 23:43
Диета аушвиц - никакви лиготии, просто без храна и това е.
+1 ;)
Lavender
10-03-2010, 08:04
Принципно е много ефикасно да ядеш по 3-4 шоколада на ден и моли вашите да ти правят само "пържено с много мазнина" , в никакъв случай варени храни или печени ...
Waterpolo1997
10-03-2010, 08:30
Принципно е много ефикасно да ядеш по 3-4 шоколада на ден и моли вашите да ти правят само "пържено с много мазнина" , в никакъв случай варени храни или печени ...


:D :razz: :razz: :razz: :razz: :razz: :razz:

Извинете спама.
rns92
10-03-2010, 08:43
Килограмите може да се свалят за толкова малко време, но никак не е здравословно. А и след това ще правиш теми от сорта: Имам стрии, как да ги премахна :-D

Решението ти е в спорта!
Darinka
02-01-2011, 17:56
Ако искаш да отслабнеш бързо, само с диета (http://www.aktivia.bg/static.php?content_id=21&news_id=21) няма да стане. Но можеш да комбинираш диетата на Д-р Дюкан с редовни упражнения.
kalpazanka
02-01-2011, 19:28
^Мааалко позакъсня със съвета.