PDA

View Full Version : Днес направих 100 лицеви



TheHellion
11-30-2009, 16:54
(парти)(парти)

Благодаря на всички,които ми помогнаха да го постигна :)

WaitForMe
11-30-2009, 18:15
(парти)(парти)

Благодаря на всички,които ми помогнаха да го постигна :)
честито 8-) ама сега като си ги направил да не земеш да спреш с тренировките :-D

TheHellion
11-30-2009, 18:32
Няма няма сега следва 1000 :)

ArrowsOfDeath
11-30-2009, 20:39
Колко време тренировки ти отне, за да постигнеш тази бройка? И аз искам да мога да правя 100.

FreeDom9
12-01-2009, 14:04
Браво стотачка не е малко. А колко кила си ти самият? Това е доста важно.

Myrth
12-01-2009, 14:52
Всъщност не е толкова важно ;] Гледах в нета един негър, много голям, направи 35 набирания с възможно най-чиста техника. Малко са клиощите, които могат да се похвалят с подобно постижение.

TheHellion
12-01-2009, 17:33
178 70 кила

brusa
12-01-2009, 18:21
Всъщност не е толкова важно ;] Гледах в нета един негър, много голям, направи 35 набирания с възможно най-чиста техника. Малко са клиощите, които могат да се похвалят с подобно постижение.
dai link s negara :-o

Myrth
12-02-2009, 07:10
http://www.youtube.com/watch?v=XUxJcRceNzo&feature=related

32 са, моя грешка. Но пак е звяр.

FreeDom9
12-02-2009, 14:39
машина е негрото затова прави толкова мн повторения даже и с неговите кила

gsh
12-02-2009, 20:22
35 набирания въобще не е толкова много, както и 100 лицеви не е огромно постижение

Myrth
12-02-2009, 20:47
Много са, ако са изпълнени бавно, със стриктна техника. Аз съм правил 40 kipping pull-ups, но бавни deadhang, няма да успея. Също така, 100 бавни и изцеждащи лицеви също са наистина много. Друг е въпроса, че малко ги правят така.