View Full Version : Здрав сън..
danibebi
12-26-2009, 20:41
Имате ли здрав сън или трудно заспивате? Има ли нощти в които не сте спали??
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
ledenakrasota
12-26-2009, 20:57
Аз страдам от безсъние!
В малките часове чета,защото не ми дават да стоя до късно на компа 8-)
Нужен ми е здрав сън около 4 часа. :-D След това или лежа в тъмното или спя на пресекулки :lol:
Най-обичам следобеда да си подремвам :lol: Нощем-ъ-ъъъъ :-D
лесно заспивам..
само когато съм нервна не мога 8-)
FantaMen
12-26-2009, 21:42
Освен в дните с пълнолуние ( найстина ми влия на съня проклетата луна ) си лягам около 5-6 сутринта и в петък и събота,, а сега ваканцията това става всеки ден не по рано от 5 си лягам и ставам в 11-12 напълно наспан
ElinoOor
12-26-2009, 21:47
Невероятен контрол над съня си имам 8-)
Мога да не спя с дни ама мога и да спя с дни :lol:
Когато имам неотложни задачи будувам,но попринцип мога да заспя навсякъде,по всяко време и по всякакъв начин :D :D
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
NoShTnO_iZkUsHeNiE
12-26-2009, 23:18
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
почти всяка нощт не спя ,не мога да спя през ноща ,а като заспя не могат да ме събудят успивал съм се 12 часа и нещо за училище...
doomkillerr
12-26-2009, 23:43
Аз спя по около 8-10 часа на ден не зависимо кога си лягам! Ама, както са казали хората "съня е за хубост"! :D
стоя си до късно през нощта и все пак си спя колкото душа ми иска. проблемно заспивам само ако нещо ме трвеожи, което напоследък не се случва често. :)
cherrygloss
12-27-2009, 08:15
стоя си до късно през нощта и все пак си спя колкото душа ми иска. проблемно заспивам само ако нещо ме трвеожи, което напоследък не се случва често. :)
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;) и аз съм така :-D или съм на компа или чета книга :-D
kamucheto0
12-27-2009, 09:17
Не заспивам чак толкова тръдно ама ако си легна дори и в 12 ще стана в 8 часа.КОгато и да си легна ставам в 8 и изобщо не се наспивам, а и сега като ставам в 6 за даскало и организма ми свикна да става мн рано .. :o :o :o
marin4itu
12-27-2009, 10:04
За да се наспя добре трябва да спя поне 9 часа. Много съм поспалива. Ако си легна към 3-4 спя най-рано до 13 :D Първа смяна като съм лягам в 22 и ставам в 6, като следобяд пак спя :D
Neftochimic
12-27-2009, 10:59
според зависи колко ми се спи..
а ако шуми нещо много трудно заспивам... :(
Еми..да ама сутрин ставам много ранно и недоспала заради наще,че са много шумни :D
chocolatee
12-27-2009, 13:39
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
Вечер будувам до към 4-5 и после си спиням до обяд 8-)
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
Whyniser
12-27-2009, 18:45
Нямам здрав сън.Доста трудно заспивам,ако заспа то ще е съвсем малко до 3-4 часа най-много.Повечето пъти не спя, легна в леглото и не мога да заспя и така вече доста време.
По принцип не заспивам много бързо, особено ако съм си легнал преди 1. Безсънни нощи често ми е случвало да имам заради любовни мъки или разни други съществени проблеми.
имам здрав сън,почти нищо не може да ме събуди..обичам да си лягам към 12 и после да спя до 11-12.. :) не мога да заспя когато има пълнолуние..и се въртя 1-2 часа в леглото.. :(
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
През деня спя,а вечер се разбивам 8-)
Далеч съм от здравия сън.
Напълно разбъркан режим, непрекъснато недоспиване и т.н.
st3f1too
12-28-2009, 07:44
Еми..нямам здрав сън защото вечер лягам към 2 или 3 часа и ставам към обяд 12 или 1часа :)
sladkish_14
12-28-2009, 08:29
Офф напоследък съм много зле със съня.. Трудно заспивам, рано се събуждам :( Изобщо не мога да спя, да не говорим, че събудя ли се веднъж ако ще и в 3:00 да е няма заспиване после,,..
ами мисля, че имам здрав сън заспивам бързо, но без шум много трудно заспивам. И спа около 8 часа, и не мога да стоя след 1 часа, освен ако не съм някъде другаде.
Но за сън много рядко се оплаквам.. :)
PetqLazarova
12-28-2009, 10:11
ами преди време имах един период дето не можех да мигна ма за сметка на тва са спа катооооооооо ... нз кво и с тъпан да ми тупаш на главата няма да те чуя ... 8-) 8-) 8-)
Assshley
12-28-2009, 10:24
Попринцип нямам много проблеми със съня .. но се е случвало да ми е трудно да заспя .
Обичам да стоя до късно нощем и на др ден да спинкам до обед ;)
OneDayInNewYork
12-28-2009, 11:29
имам здрав сън
но ми се е случвало и трудно да заспивам, а понякога и въобще да не заспивам
Sarafina
12-29-2009, 20:31
Обичам да си лягам около полунощ (12-1) и да спя до 11. Иначе ми е кофти :? Леле колко много спя... и май наистина пълнолунието ми влияе... чувала съм, че става въпрос само за лудите :lol:
iiordanova
12-30-2009, 09:41
Ами попринцип имам здрав сън.
Имам дни в който ми е много трудно да заспя. :wink:
sladi4ka_qni4ka
12-30-2009, 16:52
спа като заклана хаха ... и не санувам въоб6те .. по здраев сън от тфа .. незнам :)
SuNsHiNe6
12-30-2009, 18:07
Зависи,ако съм уморена -моментално заспивам , иначе -трудно :-D
лесно заспивам и спя дълбоко
няма нощи в които не съм спала освен ако не съм болна от нещо че да ме боли корема и да ми е зле или да ме боли зъб
нищо не може да ме изведе от спокойния ми сън през нощта 8)
ivcheto0o
12-30-2009, 20:11
зависи колко ми се спи... обикновено трудно заспивам ама като заспя поне 7-8 часа
Попринцип имам здрав сън. Ако заспя, няма събуждане. Забелязала съм, че ми трябват 8 часа сън за да се наспя.
Но мога да заспя, само когато наистина ми се спи. Спи ли ми се, лягам и за 2 минути съм се отнесла. Но ако не ми се спи.. Имаше един случай, лягам аз в 11 без да ми се спи, въртях се до 2 нощта, ядосах се и станах да си подредя стаята. :razz: