View Full Version : Въпрос за храненето в училище
KumchoValcho
01-17-2010, 21:03
Как да спазвам някакъв що-годе приличен хранителен режим, при положение, че в даскало всеки около мен набива шоколади, кроасани, брускети, форнети, тостери, ДЮНЕРИ и всякакви адски вкусни неща? :-o :-o
И изобщо кво мога да ям в училище, което да е поне малко здравословно и да не е мазно/сладко/тестено? :-s
Т. 7
Moderated by kalpazanka
плодове,зеленчуци, месо нещо такова
Прави си от вкъщи :) Хем е лесно хем здравословно хем ще ти излезе по - евтино :)
MichellePhan
01-17-2010, 21:08
Плодове :grin: В моето училище продават мандарини и портокали <3
Иначе като ти се дояде прави нещо друго и просто не си мисли за него.Мисли,че е направено от някакви гнусни неща...И колко е вредно
ifcheTyYyYy
01-18-2010, 04:16
ми то кат им знаиш вкуса.. как да не мислиш за тях.. :D а потемата.. ако няма в училището ти.. плодове си купувай предния ден от магазина..аз примерно за да си събирам пари ям в къщи..ако си взема парите ще ги похарча точно поради причината че всички около мен нагъват каквото и да е..и затова си ги оставям ...като знам че нямам пари не им обръщам внимание :) :D :D :-D :-D :-D :P :P
xaxa това с парите си е добра идея :Д иначе може да си носиш от вкъщи някакъв плод.В началото е малко трудно,но ще видиш,че с времето като гледаш тостерите и вобще всичко мазно, ще ти се гади и дори да си вземеш няма да ти е вкусно ;] Поне при мен се получи така...като ги гледам само си мисля как по дяволите могат да ги ядат....само от шоколада не мога да се отрърва още
rali4ka91
01-18-2010, 07:28
Минаваш в началото на седмицата през пазара, купуваш банани, портокали, мандарини, ябълки и пр. и си носи в чантата. ;)
Аз в училище съм яла кисело мляко, плодове, ядки, сандвичи с пълнозърнест хляб. Бързо се свиква да не обръщаш внимание на боклуците, които ядат останалите, а и с времето все повече хора (особено момичетата) започват да се замислят какво ядат и спират с боклучавите храни.
Прави си от вкъщи :) Хем е лесно хем здравословно хем ще ти излезе по - евтино :)
Аз така правя и знам ,че коремът ми е пълен както се казва и то само с хубави и полезни неща !
vampireee
01-18-2010, 08:28
xaxa това с парите си е добра идея :Д иначе може да си носиш от вкъщи някакъв плод.В началото е малко трудно,но ще видиш,че с времето като гледаш тостерите и вобще всичко мазно, ще ти се гади и дори да си вземеш няма да ти е вкусно ;] Поне при мен се получи така...като ги гледам само си мисля как по дяволите могат да ги ядат....само от шоколада не мога да се отрърва още
абсолютно същата съм :D изобщо не ми прави впечатление храната в даскало ;д
към авторката : ако имаш воля и решиш да не ядеш на даскало просто няма да ядеш и така ;д
Дам така е само воля ти трябва...нищо ново като цяло :Д Но си носи плод мн засища ;]
viksit0y
01-18-2010, 08:53
Аз от магазинчето до училище си взимам активия с корн флейкс дето е отгоре. Иначе един ден ми беше много лошо и не исках да ям нищо друго освен плодове. Отидох пак до магазина и си купих мандарини, после като ги видях съучениците ми в стаята с тия джобове, дюнери и т.н. щях да повърна :-&
Дам така е само воля ти трябва...нищо ново като цяло :Д Но си носи плод мн засища ;]
Не бих могла да твърдя същото за себе си :D
Аз също ям плодове, кисело мляко, солети ( макар, че не са мн полезни ) и въобще не ми се дояждат разни сандвичи и тн.
Понякога, когато ми се дояде нещо сладко си взимам, но това се случва рядко.
DqVoLsKoJeLaNiE
01-18-2010, 09:28
1.Bake Rolls със сол/сирене (това е печен хляб, няма лошо да си хапнеш)
!Добре е да пиеш нещо, течността създава илюзията, чи стомахът ти е пълен!
Плодовете също са вариант.
1.Bake Rolls със сол/сирене (това е печен хляб, няма лошо да си хапнеш)
!Добре е да пиеш нещо, течността създава илюзията, чи стомахът ти е пълен!
Плодовете също са вариант.
Не е ли пържен? Или поне с доста мазнини. Аз преди много ядях такива неща, но от известно време съм спряла... И сега даже не са ми особено вкусни, отвикнала съм.
PinkFloydSound
01-18-2010, 09:34
^ И е адски солен => не е добър вариант.
1. Плодове.
2. Активиа закуска, ама в по-краен случай.
3. Тостер с пилешка пържола, домати и краставици – в най-краен. 8-) Все пак това е просто малко бял хляб с месо... Дали тая пържола ще я купиш от магазина, или от будката за тостерите – все една е. :)
myl0weee
01-18-2010, 09:48
прави си сандвичи вкъщи, може да използваш пълнозърнест хляб. Плодове, мляко [НО НЕ АКТИВИЯ!], сушени плодове също може да ядеш .. :)
хубава закуска в даскало е примеро 2 байк ролса 1 сникерс и натурален сок ...
П.П. хотдоците и тостерите са си рлз :D
Тва от къщи да си носиш сандвичи и такива е съкс ... и мое и да ти се подиграват :lol:
kuklichka_bg
01-18-2010, 12:26
Попринцип не ям на даскало,ако прегладнея си вземам ябълка или ако съм много гладна бейкролс.Покрай мойто даскало у ужас има форнети,пици,банички,дюнер ,понички,закуски,хамбургер и абе.... 8-) ама свикнах да ги гледам само.
LovelyGirl
01-18-2010, 12:45
Bake Rolls е пържен, солен и мазен.Изобщо не му го предлагайте :?
Ние ядем често плодове.Даже са ми доста по-вкусни от останалите закуски - пици, дюнеи, форнети. А и ти като си свикнеш да си ядеш от тях, няма да обръщаш изобщо внимание на другите.Мляко също ядем често, но то си е нещо обикновено, не мисля, че може да се причисли към чак толкова здравословните храни.
Сигурно ще потвърдя мнението на доста хора до тук но.. взимай си сандвичи направени домашно или плодове от вкъщи. :) Може също някаква баница или кекс напрамени домашно от баба ти или майка ти например-- знаеш че не са наблъскани хиляди боклуци в тях. :)
Тва от къщи да си носиш сандвичи и такива е съкс ... и мое и да ти се подиграват :lol:
Никога не съм осъзнавала защо някои хора се подиграват за това че си носиш храна от вкъщи... не е логично.. даже напротив-тъпо е.Някой не му се яде кроасан;солети;малети или сандвич в магазина който струва 3 лева и е престоял в магазина 1 седмица ... :?
..сори за двойния пост :)
cherrygloss
01-18-2010, 13:26
Пфф и аз имам същия проблем.. от скоро започнах да си нося ябълки или да си купувам активия.Понякога много ми се прияжда нещо и си взимам бейк ролс :-D
FuCkInBuBbLeGuM
01-18-2010, 14:35
Уффф в нащо даскало само пицата става поне според мен. Обаче като изям 1 парче почвам да се мразя... Плодове май няма или поне не съм виждала... Мисля и аз да си нося от вкъщи някой плодче вече щото с тия пици направоо :x
smiirnoff
01-18-2010, 15:17
Аз в училище вече рядко ям .. не знам защо, но откакто почнах 8ми клас (тази година) и всичките тия хамбургери, дюнери, пици и такива боклуци ми стана супер противни .. супер много се учудвам от това
нито нещо съм правила, нито съм се ограничавала .. просто така стана, не знам и аз защо о.О
иначе до моето училище си има пазарче (Римската стена) и там има всичко
много добър вариант е да си взимаш плодове, дали от училище или от пазарче някакво
също така в много магазини продават сандвичи все едно домашно направени и някои са хубави (въпреки че аз не си падам много по тях)
по принцип няма лошо да си ядеш от тия брускети и другите глупости, ама да не става навик .. :Д
аз дори някой път минавам само на нещо за пиене и дъвки .. ама т'ва не е много полезно, не ти го препоръчвам ;)
другоо .. не мога да се сетя сега
сега се сетих, че аз по принцип като изпия една активия/данон (на мен данона повече ми харесва :Д) за пиене и ми минава всякъв глад и т.н
и т'ва е идея, ама да не е ежедневие
ВИНАГИ трябва да се яде нещо различно
иначе привикваш и само т'ва ядеш
а пък не е много полезно всеки ден едно и също
Плодове...Продават се в училищните барчета.
Кво набиване на мандарини е в даскало :D
cookie_master
01-18-2010, 15:34
избягвам да ям в училище
абе като цяло се опитвам да избягвам такива гадни храни
но можеш да си носиш ябълка или мандарина
foreverr
01-18-2010, 18:35
Най-здравословното за което се сещам, са плодовете.Но ако с тях не се наяждаш си купувай бисквити, но такива без шоколад, има еднои на житен дар, с различни вкусове.Те са хубави.Може и ядки да си взимаш, те сяа полезни, но все пакимай в предвид, че са доста калорични.А за мен най-добрият вариант е да не ям в даскало и така правя :D дори и да не съм яла в даскало,като се прибера в нас , си ям нормално, не съм гладна като вълк, ма кар, ч ене съм яла в даскало.
ludo_momiche
01-18-2010, 19:27
Не можеш ли просто да не ядеш? Попринцип знам, че е трудно,ама се свиква. Някои закусват или там каквото хранене е подред преди училище,издържат няколко часа, като се приберат пак си хапват. Плодовете, както казаха, е много добър вариант,стига да има откъде да се вземат ( и все пак да ти харесват,няма защо да се мъчиш излишно). Аз често въобще не си нося пари, дали нарочно или, защото забравям, и помага. :)
Всякакви пакетирани неща -вафли, роасани, солети, снаксове, чипсове, бейк ролса, по който толкова залитате, са толкова вредни, че по-добре баници и милинки (поне според мен). Винаги можеш и да си вземеш нещо полезно и вкусно от вкъщи,освен, ако не те е срам дали ще ти се подиграват, или си като мен-за мен май няма и полезно, и вкусно :D
Аз не ям на училище.Яж преди училище,а не на училище.
TwEEtyNkA
01-19-2010, 11:57
аз ям плодови млека или пия там каквато е опаковката :D много са вкусни не засищат ама се нещо ти има в стомаха :D
liim0nka
01-19-2010, 12:12
Мм..аз си взимам бейкролс и от онези млека с шоколад, ягода и т.н...
ии..един малък шоколад -не мисля, че е толкова вреедно по един мъничък на ден
определено не е най-здравословния начин..обаче от всичките калорични неща, които има..мисля, че това което си купувам ее..сравнително добре 8-)
аз ако ще ям в училище ям или хот-дог,или сухари/солети :) но напоследък ми се случва да не ям..
Кво става в тая тема.. Предлагаме на човека как да се храни здравословно в даскало или казваме как ядем ние ? :-o :lol: :lol:
Иначе за мен-винаги различно.. Но в повечето случаи не ям в даскало ми пия някаква напитка(кола;фанта или спрайт или др.) или Данон за пиене което не е препоръчително за здравословно преживяване в даскало.. :lol: :lol: :lol: :lol:
black_baby
01-19-2010, 12:43
Плодове и минерална вода :)
и аз съм в твоето положение :D в междучасието целият клас мляска, хрупа и издава всякакви такива изкушителни звуци :-D и всички си тикат муцуните в храната като свине :razz: ся да ти изброя някои от нещата, които плюскат: чипсове, картофки, джобове, дюнери, шоколади, бонбони, дъвки с ТОНОВЕ ЗАХАР... и много други неща.... :D :D :D :D :D :D :D :D та по темата - купи си студен чай и когато ти се дояде нещо от онези не чак толкова вкусни чудеса, пийни малко и ще се заситиш :) личен опит
Luscious_Heart
01-19-2010, 13:28
1.Bake Rolls със сол/сирене (това е печен хляб, няма лошо да си хапнеш)
!Добре е да пиеш нещо, течността създава илюзията, чи стомахът ти е пълен!
Плодовете също са вариант.
Мда е, точно бейк ролса, дето е бъкан със сол. :&
perfektencom
01-19-2010, 13:55
Как ще стане,т'фа... ти се дразниш като гледаш останалите и ти се прияжда,тъй че в училище не можеш да ядеш здравословна храна :)
krasawichka
01-22-2010, 11:37
азз сии влизамм Активия-Закускаа ии след училище някакъв чипс 8)
Аз преди най-често Бейкролс и вафли, но от тая година реших да наблягам на ябълки и ядки, както и Корнита - не че са много полезни де, но пак е по-добре
Neopitom3na
01-22-2010, 12:58
хапвай предимно плодове :P
StreetFame
01-22-2010, 13:10
Аз не ям на училище.Яж преди училище,а не на училище.
Infinity
01-22-2010, 13:37
Аз малко ще се повторя със останалите , но ще кажа , че ям в училище помечето пъти Бейк Ролс и не виждам какво толкова му е гадното. 8-) Тоест аз виждам, но пък не виждам да ми се отразява зле- напротив. :) Със пица го обожавамм.. 8-) :P
Иначе както всички останали предложиха
- плодове
- ядки / лешници , бадеми , кашу / , но са доста калорични.
- някой сандвич от тези опакованите дето са със пълнозърнест хлув и различни видове месо.
- носи си от вкъщи направен сандвич, ако мислиш , че ще ти е удобно на мен лично не би ми било ,но то си е до човека / класа.. :)
копувай си плодове или кисели млека сухари такива неща :)
Чета тука всички разправят как ядяли вафли, чипсове и т. н. на училище... А по новините разправят как уж били забранени такива неща в училищите лавки - явно все пак продават, така ли?
Чета тука всички разправят как ядяли вафли, чипсове и т. н. на училище... А по новините разправят как уж били забранени такива неща в училищите лавки - явно все пак продават, така ли?
еми при нас в Петрич никой не съм видяла да яде плодове или нещо полезно...а аз ям удома-мюсли(7) много рядко да си купя някаква пица...ама на мен ми е проблема,че като се прибера след училище(1:30) съм гладна като вълк :D :D :D :D
GabisiTa
01-22-2010, 19:09
Напоследък ям някакъв плод само, евентуално някои дни плод и солети :)
Яж активия или данон, плодове и пий натурални сокове. С времето ще отвикнеш от сладките и тестени работи. :P
TheSunshine01
01-22-2010, 20:16
Яж преди училищш някъкав плод а докато си на училище пий много вода, след като се прибереш изяж някъкав сандвиш но с пълнозърнест хляб и ще видиш че ще свикнеш и няма да обръщаш внимание на другите мазни и вредни храни ..
Inn0cenCe
01-30-2010, 13:26
^Да ама кат имаш по 9 часа като мен, как няма да ядеш в училище да не вземеш да се споминеш :D , водата и соковете не стигат :) . Направи като мен: яж "Активия закуска" само за 1 лев :D . Вкусна е и засища, и не е скъпа ;)
аз от почти месец съм на солети ... в стола ни продават плодове и много се купуват :)
titinkaa
01-30-2010, 14:45
Аз карам наще в събота и неделя да отидат до пазара и да ми накупят плодове,и така всеки ден си нося по една ябълка в чантата,и хем пари не харча,хем и здравословно ям :) Пък за всички в даскало дето ядат боклуци изобщо не им правя впечетление,макар че и дюнерите са до даскало,ама кво ми пука,минавам си през тях нормално дори да ги погледна не ми се дояждат,може би защото вече съм свиканала да ям здравословни храни и не ми се поглеждат други боклуци