View Full Version : предложете диета
vampirekiss
02-15-2010, 03:24
Не ме хокайте за темата Просто се чудя каква диета да захвана и търся предложения.Имаше някаква ...абе някакво ''чудо'' беше ама китайско ли какво ли не помня.Та помагайте.
ghetto_superstar
02-15-2010, 04:01
С тва чудо една приятелка стигна до болница.Най-доброто решение е да се посъветваш с диетолог.Или избери някоя не толкова "магическа"
диета с която ще сваляш бавно,сигурно и по-здравословно.
vampirekiss
02-15-2010, 06:48
точно защото има куп диети в интернет и къде ли не и вече просто се обърках затова искам предложения.Така поне ще видя кой какво е пробвал и кое действа.
enjoyth3lif3
02-15-2010, 07:18
90 дневната диета :) и после да черпиш :-D :-)
японско чудо се казва диетата която спомена :)
Първо си реши добре колко килограма искаш да свалиш. Поразрови се в интернет и виж, коя от диетите, които може да са ти от полза е най- лесна за теб и се доближава най- много до менюто ти. Защото няма нищо по- гадно от това да спазваш диета, която е непослина за теб, било то заради количеството храна или заради това, което се яде. Просто разгледай и виж менютата и резултатите и си избери, защото при всекие различно. :)