Преди около 3 седмици се претоварих нещо и сега като си сгъна караката(пр клек) и ме боли ужасно!Имам чувството,че сухожилията ми не са на място.Това страшно много ми пречи за тренировките по карате-отивам и не мога да загрея,камо ли да тренирам :( ПОМАГАЙТЕ! :shock:
someonerandom
02-26-2010, 15:21
Иди на лекар и може да се наложи да спреш за малко тренировките
Иди на лекар и може да се наложи да спреш за малко тренировките
К'во за малко, той казва че адски го боли, ... да не е скъсал нещо :-o
Най-добре иди на спортен лекар или там както се наричаше, не е много добре щом толкова много те боли и то 3 седмици...