View Full Version : Тае Бо
Здравейте, реших да направя една тема относно този спорт и заедно да разясним какво представлява той с няколко въпроса. А ето ги тях : Някой тренирал ли го е този спорт? Какви впечетления имате? За какво помага Тае-бо-то? Някой може ли да каже Тае Бо зали в Люлин и какви са цените за една тренировка. :)
Нито бойно изкуство, нито аеробика, простотия според мене..
Може би малко по-добре от фитнес, и доста по-зле от бойно изкуство..
За мен това е аеробика. За аеробна тренировка мисля, че е добро, предполагам се свалят бързо килограми от него и поддържа добра форма. Треньорката ми за един час ги поти яко. И все пак май ще си остане този спорт една разгрявка за таекуондото ^^
^ Ти къде тренираш? Ако си някъде от София би ли ми препоръчал някоя Тае Бо зала с добър треньор ? :)
Тренирам във Враца, което явно не ти върши работа. В един форум обаче попаднах на това мнение. (от преди 1 година е)
Здравейте, сформира се нова малка група по ТАЕ БО в Младост 4 към фитнес залата на 81. СОУ "Виктор Юго".
- Понеделник, Сряда и Петък от 18.00 часа
Аз бях миналата седмица и пробвах, и часът беше невероятен. Инструкторката Ани е много симпатична, има голям опит и води Тае Бо както трябва.
Имах чувството, че за този един час отслабнах 1 кг.
Тъй като групата тепърва се сформира, има достатъчно места и ви каня да дойдете да тренираме заедно.
Цената е само 5 лева
Преди тренирах на Спартак, но беше много по-скъпо и все нямаше места.
Ако намерим още няколко момичета и някое друго момче, тренировката ще стане още по-забавна.
За Спартак, които тренировки се споменават в мнението, съм чувал добри отзиви. Иначе провери в интернет, там има доста оферти и реклами.
Има и един друг начин да тренираш тае-бо. Отиваш за известно време на тренировки по таекуондо за да научиш техниката. (техниката в Тае-бо е взета от таекуондото). След това си пускаш музика и правиш комбинации от удари на фона на музика. Или пък си сваляш клип и правиш, въпроса е да имаш поглед върху правилната техника.
Sunny_stz
05-27-2010, 21:21
Аз тренирах тае-бо в Стара Загора,страхотен спорт е и те зарежда с много енергия!!Сега много искам да започна тренировки и тук в София!Знам че има в УНСС аеробика,ноо цените били високи...за товa,aко някои знае къде има и евентуално на какви цени са да казва!!! :)
8) Zdrasti! az naskoro otkrih edna zala, v koqto ima trenirovki po tae bo/ Instruktora e stra6en i si li4i, 4e e dosta dobyr. obry6ta li4no vnimanie na vseki, a trenirovkata be6e stra6no zarejda6ta. mnogo se radvam, 4e i cenata e mnogo dobra - po 4,5 na edini4na trenirovka, ima i karti. abe napravo vijte na vj-dance.eu
4,5 за София нормално ли е за тренировки ? :-o
Щото аз за 2 спорта давам 40лв. за 20 пъти месечно..
Sunny_stz
06-03-2010, 11:35
8) Zdrasti! az naskoro otkrih edna zala, v koqto ima trenirovki po tae bo/ Instruktora e stra6en i si li4i, 4e e dosta dobyr. obry6ta li4no vnimanie na vseki, a trenirovkata be6e stra6no zarejda6ta. mnogo se radvam, 4e i cenata e mnogo dobra - po 4,5 na edini4na trenirovka, ima i karti. abe napravo vijte na vj-dance.eu
ЗДРАВЕЙ!Ти започна ли да ходиш редовно на тези тренировки по тае-бо и доволна ли си?Разгледах програмата в сайта има и аеробика и много други неща,на другите ходила ли си и как е?Хубавото е че като си вземеш карта можеш да посещаваш всички треноровки,до колкото видях в сайта така пише!Мисля че 5 лева не е много евтино...но с карти май е по-оферта!
Даже е доста по-евтино от другите места. Навсякъде цените са 6-7-8, даже стигат до 10-12 лв. аз съм се хванала за главата. но по принцип едно посещение винаги е доста по-скъпо отколкото картите и месечните такси. Пък и като се замислиш, че трябва да слизаш до центъра и да даваш пари и за път, да губиш време ... така че тва място си е доста добре. Хубавото е, че и инструкторите не са некви самозванци, а доколкото разбрах всичките са завършили НСА, млади са, забавни и все пак се тренира сериозно. Това мога да ти го кажа със сигурност за Аеробиката и Тае бото, щото аз на тва съм ходила. Скоро ще се пробвам и на танците. ще ти пиша пак да ти кажа как е :)
Sunny_stz
06-04-2010, 09:45
Даже е доста по-евтино от другите места. Навсякъде цените са 6-7-8, даже стигат до 10-12 лв. аз съм се хванала за главата. но по принцип едно посещение винаги е доста по-скъпо отколкото картите и месечните такси. Пък и като се замислиш, че трябва да слизаш до центъра и да даваш пари и за път, да губиш време ... така че тва място си е доста добре. Хубавото е, че и инструкторите не са некви самозванци, а доколкото разбрах всичките са завършили НСА, млади са, забавни и все пак се тренира сериозно. Това мога да ти го кажа със сигурност за Аеробиката и Тае бото, щото аз на тва съм ходила. Скоро ще се пробвам и на танците. ще ти пиша пак да ти кажа как е :)
Много мерси че каза за тва място,хубавото е че е в студентски град и няма да бия много път по автобусите за да отида!Другата седмица като намеря време ще го посетя и ако остана доволна ще си купя карта,че одавна искам да тренирам тае-бо и аеробика тук в София!!!Но ти пиши как са нещата там,дръж ни в течение :))))))