View Full Version : 2 месеца calisthenics + клип
japixloops
05-26-2010, 06:30
http://www.youtube.com/watch?v=IBp9BQGP2qY
Ако някой иска да знае нещо относно този спорт, може да се контактува с мен на скайп: jayyroxx[/url]
Успех ти желая в тренировките. Добре си се насочил, изчисти малко техниката на силовото възлизане, научи да правиш и бавното силово. И напременно започни да правиш front lever, безценно упражнение, когато работиш с лично тегло.
Иначе поздравления за избора и аз тренирам така от много време, ще се радвам да обменим опит.
kadishona
05-27-2010, 10:01
@japixloops eвалата! На колко си години?
това е супер
браво :)
и аз бих искал да го умея..
от скоро започнах да се набирам , да правя кофички и да се надявам че след време ще мога като теб :)
Ако някой иска да знае нещо относно този спорт, може да се контактува с мен на скайп: jayyroxx[/url]
Ти ли си на клипчето? Евала,евала! Много корав пич си :) Ма внимавай с тия стълби.Може си разбиеш главата,ако се подхлъзнат ръцете ](*,) :D
japixloops
05-27-2010, 11:32
Да аз съм. Благодаря : )
Разпространявам спорта, its going global !
Успех на начинаещите.