krisko977
05-31-2010, 12:42
Изкам драстично да ослабна знам че не е полезно но моляви кажете как?
Ако не е драстично поне някоя диета моля ви ! :oops:
Ами ходи да бягаш всеки ден в някой парк или ходи поне през ден на фитнес! След това всички меса се изключват от дневното ти меню! Започни диета: трябва да започнеш да ядеш само здравословни храни, плодове, зеленчуци. Пий повечко вода-тя ще пречисти организма ти! :)
kalpazanka
05-31-2010, 15:31
Не толерирам застрашаващи здравето съвети.