View Full Version : Въпрос :)
partychild
06-19-2010, 16:18
Здравейте! В процес на отслабване съм.Исках да сваля само 3 килограма :) От 52/53 до 49/50. Първо почнах 90-дневната диета..но я спрях и сега просто ям плодове и зеленчуци, както и правя аеробика ... може би я знаете "Pump it up" Нооо..сега като се качих на кантара(мразя го) ми показва, че съм 54...никога не съм била толкова :shock: Таа..въпроса ми е...може ли просто да съм качила мускулна маса или да задържам вода... , защото няма как да кача толкова :) Ще съм много благодарна ако споделите вашите мнения и кажете дали при вас се е случвало :)
DeinStern
06-19-2010, 16:22
И аз имам подобен проблем. Спортувам редовно и спазвам някакъв що- годе добър режим. 60 кг съм, 175 см , исках да стана някъде 57-8, но тази сутрин кантара ми показа 62 :( не мисля че съм се тъпкала напоследък, даже напротив, и незнам на какво може да се дължи. :?
partychild
06-19-2010, 16:26
Гадно, да.... Аз по друг начин не мога да си го обесня..затова питам вас :) Неска съм на 2 салати , грейпфрут и ябълка... а съм качила.. :( :-o
StreetFame
06-19-2010, 16:27
да не си в цикъл?
partychild
06-19-2010, 16:29
да не си в цикъл? Ми нее... но след 20-ти би трябвало да ми дойде ... ,макар че не се знае де :-D малко е нередовен ...
StreetFame
06-19-2010, 16:35
сигурно задържаш вода, щом трябва да ти идва
няма от какво друго да е....
1во- момче съм аз. Значи и при мен има някакъв може би подобен проблем... Като отидох на фитнес първо се претеглих - 62,8 кг. ,тичах около 20 минути на пътеката и 10 минути карах колело,помпах дъмбели и нито съм пил вода,нито нищо отивам на кантара да се тегля и гледам 63,5 ,защо така? ...
Щом ти наближава цикълът, значи е това. И аз няколко дни/ седмица преди да ми дойде се подувам.
bettinabarty
06-19-2010, 18:00
Щом ти наближава цикълът, значи е това. И аз няколко дни/ седмица преди да ми дойде се подувам.
И аз и е мнооого гадно :o :o
zlatnata_ribkaaa
06-19-2010, 18:40
или е от предменструалния синдром и задържаш вода или трупаш мускуолна маса :)