Отслабване

[nataliiiiii]

Здравейте. Имам нужда от малко отслабване. Въпросът ми е понеже майка ми е малко по-пълничка, дали е до ген? И ако е до ген възможно ли е по някакъв начин да сваля 2 3 килограма. Всеки ден правя 100 клякания, 100 коремни преси, скачам на въже и други упражнения. Благодаря предварително :)

[zarety]

даже и да е до ген можеш да отслабнеш просто с повече усилия и виж диетите които се предлагат в дневника за диети 4 част или просто се разрови в нета а най-добре да отидеш на диетолог който да ти направи програма :)

[LipSy]

Той гена си е ген. Зависи и от конструктората ти. Ще можеш да отслабнеш, спокойно! :)

[Giggle]

Ами майкати на твоите години какви килограми е била?

[foreverr]

даже и да е до ген можеш да отслабнеш просто с повече усилия и виж диетите които се предлагат в дневника за диети 4 част или просто се разрови в нета а най-добре да отидеш на диетолог който да ти направи програма :)+1 a inache tova s gena chetah nqkade iz neta che ne e vqrno i vhe vsqshtnost vsichko zavisi ot saata teb, ot tova kak se hranish, kolko se dvijish i kolko ti e barz metabolizma.I vse pak ti jelaq uspeshno otslabvane.sori za pisaneto s angliiski bukvi ama neshto stana.............

[nataliiiiii]

благодаря ви :) а относно това за диетолога .. кви пари зимат горе долу :)

[zarety]

ами аз лично съм чувала добри отзиви за д-р байкова и д-р гайдурков а те взимат някъде към 40лева

[Valento]

благодаря ви :) а относно това за диетолога .. кви пари зимат горе долу :)

Инструктор във фитнес зала ще ти земе около 20 - 30 лв да ти изготви диета и тренировка !Само трябва да му обесниш точно какво искаш да направиш,каде искаш да свалиш повече...

[Luscious_Heart]

даже и да е до ген можеш да отслабнеш просто с повече усилия и виж диетите които се предлагат в дневника за диети 4 част или просто се разрови в нета а най-добре да отидеш на диетолог който да ти направи програма :)+1 a inache tova s gena chetah nqkade iz neta che ne e vqrno i vhe vsqshtnost vsichko zavisi ot saata teb, ot tova kak se hranish, kolko se dvijish i kolko ti e barz metabolizma.I vse pak ti jelaq uspeshno otslabvane.sori za pisaneto s angliiski bukvi ama neshto stana.............
И генът има значение, и генът. Иначе и за другото си права...

[shmatity]

http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=350779
надявам се да съм помогнала :)

[nataliiiiii]

Ами майкати на твоите години какви килограми е била?

Амиии не е била нито слаба нито много пълна малко повече от нормалното. Благодаря на всички :)