PDA

View Full Version : Проблем с лявата ръка



n00way
11-07-2010, 15:21
Тренирам 4 пъти седмично , вчера бях на тренировка и сега ме боли лявата ръка при трицепса.По време на тренировка не ме болеше , нито сме правили нещо по различно през тренировката.Утре съм на тренировка и се чудя дали нещо да се превързвам.
П.П:Тренирам джудо . :D

DREAM95
11-11-2010, 04:09
ем браво :D

smeshnik
11-11-2010, 10:41
разтежение/пренатоварване
почини малко, защото може да се получи по-сериозна травма