View Full Version : и пак не се харесвам! :(
k1ttykat
11-08-2010, 20:28
Оф моля ви, дайте някакъв съвет, направо не знам вече какво да правя. Последните няколко години изпробвах какви ли не визии - различни цветове на косата и прически, оформях си различно веждите, различен грим, различни дрехи, аксесоари, по-спортни, по-женствени, наистина какво ли не пробвах. И пак не се харесвам!
Имам чувството, че квото и да направя, промяната е супер минимална, а някои момичета и от най-малкото по-различно нещо се променят адски много. Аз съм някаква такава невлияеща се от нищо :( Много съм нещастна и супер много се комплексирам, че съм грозна, и става все по-зле с времето този проблем, задълбочава се.
Това ми скапва живота - все повече се притеснявам като общувам, понеже си мисля, че другите си мислят "ау тая ква е грозна и ужасна", срамувам се, все гледам в земята, крия се, все по-трудно ми е да гледам хората в очите от притеснение.
Като съм в магазин за дрехи или козметика ме е срам от продавачките, понеже мисля, че ме гледат с присмех и си мислят "тая пък кво си мисли, че като си купи тая блуза/тия гримчета и ще стане по-готина ли". Все гледам в земята и плащам набързо и си излизам колкото може по-скоростно, за да не ме гледат и да не се налага нещо да си говорим.
Отразява ми се и на отношенията с момчета, за секса по-добре изобщо не ме питайте. Адски комплексирана съм. Много се тормозя не знам това как се оправя ... Не мога насила да започна да се харесвам и с времето се намразвам още повече. Първо си мислех, че е от пубертета и ще ми мине, ама вече почти съм излязла от него пък става още по-тежко. Май имам нужда от специализирана помощ, ама не виждам как някакъв психолог ще ме накара да не се мразя.
Моля ви, помагайте с някви идейки или съвети, много ми е тежко вече :(
PsychoBitchFromHell
11-08-2010, 20:54
Покажи ни снимка да те видим
k1ttykat
11-08-2010, 21:04
Няма да слагам никакви снимки, не ми трябват успокоения от типа "споко не си грозна", защото знам, че съм. Не е това идеята на темата.
Трябват ми съвети как да се възприема каквато съм си, да спра да се срамувам и комплексите да не ми пречат толкова в ежедневието!
lovemirkoo
11-08-2010, 21:09
Ти си си втълпила че не изглеждаш добре.Когато една жена има самочувствие(но не надута) изглежда най-добре.Ти се криеш,не общуваш вървиш с наведена глава и така няма как да изглеждаш добре.Когато се опитваш да се прикриеш ставаш очевидна за хората,че се притесняваш от нещо.Стани една сутрин и си кажи "аз съм красива по моя си начин".След това пусни си някоя песен за да си повдигнеш настроението.Измии се очите,среши се , погледни се в огледалото хубаво и намери поне едно нещо което харесваш в себе си...било то нос,очи,устни,зъби няма значение поне едно нащо харесай и си кажи например "е какви хубави устни имам момичетата искат да имат като моите а аз се оплаквам".Просто пример давам няма значение какво ще е,това просто ще подпомогне за началото на процеса за повдигане на самочувстието ти.То ще стане постепенно защото ти очевидно имаш някакъв проблем по отношение на визията си.От там нататък започни да работиш върху външния си вид.
Някой примери ще ти дам на сляпо понеже не знам как изглеждаш ти сама ще прецениш кое ще правиш
Да започнем с лицето.Ако имаш проблемна кожа вземи си измиващ гел.тоник и крем подходящ за твоя тип кожа.Ако кожата ти е чиста просто си вземи хидратиращ крем и я поддържай.Ако слагаш грим вземи си антибактериален фдт с подходящ за твоя тен цвят.Препоръчвам ти този на манхатън.Вземи си и някакъв руж или перли за да контурираш лицето си за да не изглежда като изкуствено.Ако слагаш сенки гледай да съчетаваш цветовете според цвета на дрехите ти.Аз си слагам сенки по следния начин.Нанасям на цялото око чак до веждите светъл цвят за да може оптически да ми се повдигне окото.Във външния ъгъл на окото,до гънката на клепача слагам тъмен цвят както казах според цжвета на дрехите и нанасям с четката по посока към носа за да няма ясна граница и след това замазвам с четка с дълаг косъм за да има по добър ефект.По линията на миглите слагам тънка линия молив но много тънка,така че да не си личи много,така си подчертавам окото.на долния клепач пак слагам тъмен цвят съвсем леко за да подчертая и отдолу понеже молив ми стои неестествено и накрая слагам спирала мигайки докато я нанасям за да ги извия.Ако веждите ти са тънки можеш да ги подчертаваш лекичко с черен или кафяв молив,но съвсем леко.И накрая можеш да сложиш безцветен балсам за да изпъкнат устните и да им придадеш блясък,стои много сладко, а ако прецениш може и някакъв светъл цвят.
За косата ако е къдрева или чуплива изправяи я с преса но си купи кристали за да не я гориш.прави си различни прически.Топираи я назад вдигай си предните кичури с фибичка,кваштай я със шноличка половината назад,потарси в нета лесни прически и си прави.
За дрехите какво да ти кажа незнам какъв ти е вкуса но много важно при съчетнанието на дрехите е обувките колана чантата и аксесоарите да са г/д един цвят.
Незнам какво друго да ти кажа.
Но много важно е ти да се чувстваш добре,не се ли чувстваш добре няма как да изглеждаш така.Втълпяваш си ,че хората те обсъждат.Поне опитай да направиш това което ти казах в началото и дано да има успех.Аз ти пожелавам успех :-)
LambOfGod
11-08-2010, 21:56
Всички момичета минават през това (знам, че не те успокоявам, но все пак констатирам). И аз бях така, въобразявах си, че всички си мислят, че съм грозна (дори хората с които се разминавам по улицата), избягвах контактите с хора и така нататък, но в един момент просто се стегнах и си казах, че ако имам и капка самоуважение не бих се сравнявала с никой и не бих си създавала идеали за красота, които да гоня. Осъзнах, че не е важен *еди-кой-си мой дефект*, а това как аз самата се възприемам. Имай малко гордост и се стегни. Излизай, забавлявай се, живей си живота по начина по който ти харесва. Грозна, красива, дебела, с една или седем вежди на кой му пука? Това ли е най-важното действително? Ако за теб е - значи медиите, чалгата, списанията, порното, сайтовете за запознанства, където девойките/младежите си минават снимките с фотошоп и все подобни помиярски лайна, които в 21 век има и пряко засягат децата и тийнейджърите.... И ако е така най-искрено съжалявам за теб... :(
GunSnSteelflowers
11-09-2010, 05:07
Ами виж, това е въпрос само на лична настройка. Докато наистина не се стегнеш, както казаха в предишния пост, и не положиш усилия, за да разбереш, че не всички хора като те видят се взират само във външния вид, а тези,които го правят няма смисъл изобщо да се занимаваш с тях, няма да се измъкнеш от този затворен кръг. И все пак, ако не можеш да направиш това сама (, защото не казвам, че е лесно), говори с близките си, искай безпристрастно( до колкото може) мнение за себе си и съм сигурна, че никой няма да ти каже, че си грозна. И не защото те обичат, а защото има огроооомна разлика между това, което виждат околните и твоята представа за себе си. И колкото повече вярваш в себе си, толкова повече ще се подобрява и чуждото мнение, защото едното самочувствие може много да разкраси човек и дори красавица без самочувствие не изглежда добре. Проблемът е изцяло психологически, надявам се да го разбираш. Имаш нещо като комплекс за малоценност, който трябва да надскочиш. Не казвам, че е лесно, не казвам, че става бързо... просто пробвай да общуваш и сама ще се убедиш, че никой няма да ти каже :'махай се, супер грозна си и не говоря с такива"... Огледай се и ще видиш, че момичета, които не са нищо особено на външен вид са обградени от внимание ... Просто трябва да повярваш, надявам се да съм помогнала с нещо :)
MissNothing
11-09-2010, 05:24
Като си си втълпила, че си грозна и не знам си какво още много ясно, че ще се приемаш такава. Спри да се сравняваш с другите и се радвай на това, което имаш, пък който те харесва, ще те харесва такава, каквато си.
ValLoveYa
11-09-2010, 07:52
Не се крии от света, излез от черупката си и го прегърни.
Ако ти сама не си помогнеш няма кой друг да ти помогне.
квото и да правиш ,ако ти сама се определяш за грозна няма да станеш по-хубава
За да те оценят, трябва първо да оцениш себе си!
malka_sladkka
11-09-2010, 08:33
Ти си си втълпила че не изглеждаш добре.Когато една жена има самочувствие(но не надута) изглежда най-добре.Ти се криеш,не общуваш вървиш с наведена глава и така няма как да изглеждаш добре.Когато се опитваш да се прикриеш ставаш очевидна за хората,че се притесняваш от нещо.Стани една сутрин и си кажи "аз съм красива по моя си начин".След това пусни си някоя песен за да си повдигнеш настроението.Измии се очите,среши се , погледни се в огледалото хубаво и намери поне едно нещо което харесваш в себе си...било то нос,очи,устни,зъби няма значение поне едно нащо харесай и си кажи например "е какви хубави устни имам момичетата искат да имат като моите а аз се оплаквам".Просто пример давам няма значение какво ще е,това просто ще подпомогне за началото на процеса за повдигане на самочувстието ти.То ще стане постепенно защото ти очевидно имаш някакъв проблем по отношение на визията си.От там нататък започни да работиш върху външния си вид.
Някой примери ще ти дам на сляпо понеже не знам как изглеждаш ти сама ще прецениш кое ще правиш
Да започнем с лицето.Ако имаш проблемна кожа вземи си измиващ гел.тоник и крем подходящ за твоя тип кожа.Ако кожата ти е чиста просто си вземи хидратиращ крем и я поддържай.Ако слагаш грим вземи си антибактериален фдт с подходящ за твоя тен цвят.Препоръчвам ти този на манхатън.Вземи си и някакъв руж или перли за да контурираш лицето си за да не изглежда като изкуствено.Ако слагаш сенки гледай да съчетаваш цветовете според цвета на дрехите ти.Аз си слагам сенки по следния начин.Нанасям на цялото око чак до веждите светъл цвят за да може оптически да ми се повдигне окото.Във външния ъгъл на окото,до гънката на клепача слагам тъмен цвят както казах според цжвета на дрехите и нанасям с четката по посока към носа за да няма ясна граница и след това замазвам с четка с дълаг косъм за да има по добър ефект.По линията на миглите слагам тънка линия молив но много тънка,така че да не си личи много,така си подчертавам окото.на долния клепач пак слагам тъмен цвят съвсем леко за да подчертая и отдолу понеже молив ми стои неестествено и накрая слагам спирала мигайки докато я нанасям за да ги извия.Ако веждите ти са тънки можеш да ги подчертаваш лекичко с черен или кафяв молив,но съвсем леко.И накрая можеш да сложиш безцветен балсам за да изпъкнат устните и да им придадеш блясък,стои много сладко, а ако прецениш може и някакъв светъл цвят.
За косата ако е къдрева или чуплива изправяи я с преса но си купи кристали за да не я гориш.прави си различни прически.Топираи я назад вдигай си предните кичури с фибичка,кваштай я със шноличка половината назад,потарси в нета лесни прически и си прави.
За дрехите какво да ти кажа незнам какъв ти е вкуса но много важно при съчетнанието на дрехите е обувките колана чантата и аксесоарите да са г/д един цвят.
Незнам какво друго да ти кажа.
Но много важно е ти да се чувстваш добре,не се ли чувстваш добре няма как да изглеждаш така.Втълпяваш си ,че хората те обсъждат.Поне опитай да направиш това което ти казах в началото и дано да има успех.Аз ти пожелавам успех :-)
напъно съм съгласна ! много добър съвет!
MegiBoOm
11-09-2010, 12:25
квото и да правиш ,ако ти сама се определяш за грозна няма да станеш по-хубава
За да те оценят, трябва първо да оцениш себе си!
;-)
бъди по-нахакана, по-общителна, бъзикай се, хвани си приятели ако нямаш, ходете на кафе и така :)
не мисля, че е нужно да слагаш много грим. просто вярвай повечко в себе си, всеки човек има нещо красиво.
Neftochimic
11-09-2010, 14:48
0-ла номер пробва ли?
успех :-)
Много е лошо да имаш такова мнение за себе си.. въобразяваш си! Виж.. ако не се харесваш по какъвто и да е начин приеми се такава каквато си! Всеки има някъф бъг.. никой не е съвършен! Относно момчетата - все ще дойде твоят принц, който ще те харесва такава каквато си...Вдигни си самочувствието малко.. в такъв свят живеем днес, че ако не си поне малко надут започваш да се комплексираш като гледаш яките каки на високи токови с яки тела и коси и т.н..САМОЧУВСТВИЕ!!! :-)
SladkaZagadka
11-09-2010, 15:10
Въпросът не е във външният вид, а в това, че си си втълпила в главата тая глупост . ВСЕКИ е красив с нещо от себе си . Но как очакваш хората да те възприемат като нормален и красив човек, ако все говориш, мислиш и ги обсипваш с неща относно "Аз съм грозна" ? Сама казваш, че уж продавачките ти се присмивали . Ти не си нито първата, нито последната която влиза в магазина и хич не им пука дали си красива или не - тях ги интересува само да си купиш нещо ... $$$ ... успех!
Според мен ти липсва самочувствие, а не толкова идеи как да се направиш "по-красива" . Докато ти се смяташ за грозна, смотана и т.н. и другите ще го мислят. Просто бъди уверена в себе си.
SmilezZz
11-10-2010, 07:00
Всеки е различен и уникален по своему...
Човек може да бъде различен по най-различни
начини...Никой не е грозен,всеки си има собствен
чар..Но пък на човек му е достатъчно да има едно единствено нещо, което да не харесва в себе си,а именно комплексите
свършват всичко..Комплексът сякаш е един омагьосан кръг и влезеш ли
веднъж в него - трудно ще намериш изхода от него..
Веднъж държиш ли се лошо със себе си,когато се комплексираш - хората веднага ще разберат,че се притесняваш от нещо и ще им паднеш в очите..И ще имат грешна представа за тебе..
Просто се приеми такава,каквато си..
Забавлявай се,не се притеснявай,запознавай се с нови хора - все пак живеем един живот,не бива да го харчим за комплексите си,нали ? (:
Хайде,ГОРЕ ГЛАВАТА И ПРОДЪЛЖАВАЙ СМЕЛО НАПРЕД (:
glamourr
11-10-2010, 09:13
Няма смисъл от всичките ви съвети .. според мен тя това много добре го знае :) знае че всеки е различен и уникален,знае че това са просто комплекси и знае колко е тъпо , но проблема и няма да изчезне просто така .. ако наистина както казваш това ти пречи и не се чувстваш пълноценно според мен трябва да отидеш на психолог защото той най-добре може да ти каже какъв ти е проблема и как да го решиш ! не говоря за психиатър който ще ти изписва хапчета и тн - ти не си луда , а просто някой който разбира човешката психика и с който можеш да поговориш и който може да ти помогне :)
аз не мисля че си грозна а така мислиш
ако искаш пиши :oops: :-)
slynchoo
11-10-2010, 11:18
Не се крии от света, излез от черупката си и го прегърни.
Ако ти сама не си помогнеш няма кой друг да ти помогне.
Мн добре казано.Подкрепям! :)
sexa_na_kompleksa
11-10-2010, 12:10
По поста ти личи, че си интелигентно момиче. Не се дръж като кифла. ; )
Няма да слагам никакви снимки, не ми трябват успокоения от типа "споко не си грозна", защото знам, че съм. Не е това идеята на темата.
Трябват ми съвети как да се възприема каквато съм си, да спра да се срамувам и комплексите да не ми пречат толкова в ежедневието!
Проблемът си идва само от тебе - от твоята глава. Какво толкова може да ти има, най-вероятно си супер симпатично момиче, но се сдухваш сама. Не можеш да знаеш, че си грозна, защото твоето мнение не е обективно. Обикновено най-грозните хора са с най-високо самочувствие, а твоето никакво го няма. Недей да си поставяш някакви цели и идеали, които са много далеч от теб, не си мисли, че със смяната на дрехи, грим или прическа ще промениш нещо. Те са само допълнение към теб.
bilqnavod
11-10-2010, 17:38
1) Бих ти задала въпрос: на колко години си?
2) Бих ти дала съвет: психолог - психоанализа, за да можеш да се възприемеш, такава каквато си. :)
nymphadora
11-10-2010, 21:00
2) Бих ти дала съвет: психолог - психоанализа, за да можеш да се възприемеш, такава каквато си. :)
най-добре.
whitebunny
11-11-2010, 17:26
не че нещо си мисля(просто имам такова чувство нз...) че твоя случай е нещо подобно като... абе имаше една картинка с едно коте дето се гледа в едно огледало и се вижда като лъв (също анориксичка се вижда дебела в огледалото). И аз имах един такъв период в миналото за който не искам да си спомням :? Както казаха по-горе в темата я се стегни и намери нещо хубаво в теб хайде вярваме че можеш :-) :-P
всичко е до психиката ти ..мислиш се за грозна ..така няма да успееш в нищо,чудно защо никак не се харесваш Излизаи повече искай съвет от приятелки или момчета как повече те харесват и тн :-)
PoRcHeTaTa1
11-12-2010, 18:10
Човек изглежда така както се чувстава... такаче малко повече съмочувствие :)))
И къв съвет очакваш,стягай се там,кво си се размрънкала по форумите,тъй няма да стане.
SuperBadSuperFresh
11-12-2010, 19:38
Според мен проблема ти е чисто психологически.
GossipGirl89
11-12-2010, 20:18
Както казаха - всички сме минали през един такъв период в пубертета- И аз също имах моменти, в които постоянно си втълпявах, че съм грозна, дебела, смотана, никой не ме харесва, като си говорех с някой или вървях по улицата все си втълпявах, че ме обсъждат и си мислят кофти неща за мен... но в един прекрасен ден просто си казах край на тия тъпи комплексарски мисли и започнах да се приемам такава, каквато съм. В момента не се имам за някаква красавица или нещо подобно, но си имам нормално самочувствие като всеки човек - ценя себе си и качествата си и това ми помага да се отпускам пред хора и да не ми дреме кой какво си мисли или говори :) Просто трябва да се помъчиш да се възприемеш такава, каквато си. Всеки човек си има недостатъци и определено няма момиче, което да каже "Аз харесвам всичко в себе си" - една си мисли, че носа й е крив, друга не си харесва устните, трета си втълпява, че задника й е огромен... абсолютно всяка жена си ги мисли тия неща, но това не значи, че всички трябва да се затворим в себе си и да спрем да общуваме с хората. Такива, които коментират външния вид винаги ги е имало и винаги ще ги има - това са повърхностни хора, които не заслужават дори внимание да им обърнеш, камоли да им се връзваш... Ще видиш как ще си хванеш едно гадженце, което те харесва такава, каквато си и тогава нещата ще се оправят и ще придобиеш нужното самочувствие :)