Аз бях напълняла по едно време и много исках да отслабна.Ядях си всичко освен тестени изделия, сладко, ориз и като цяло и плдове избягвах.Ядях си и месо като избявах тлъстото и мазното.В училище в голямоо си взиах минерална вода и солети и за един месец свалих около3-4 килограма. Самонедей да гладуваш, защото иначе после ще си върнеш килограмие двойно.Аз като отслабнах си държах килокрамите. Вече две години не съм мръднала като си ям всичко, но по малко.