View Full Version : Аминокиселини
everythingisrelative
11-15-2010, 17:17
Искам да питам какво правят?Кога се пият,по колко се пият какъв вид аминокиселина ми трябва,и мога ли да госмесвам с протеинче.... ходя на фитнес от 1 год. и 3-4 месеца не съм зимал химия и немисля да зимам...
Nature's Best...
:smt032
TheManTheLegend
11-15-2010, 18:02
Иначе препоръчваш американските протеинчета наляво надясно а :D
everythingisrelative
11-15-2010, 19:02
Иначе препоръчваш американските протеинчета наляво надясно а :D
Протеинче е едно аминокиселина съвсем друго...
Иначе препоръчваш американските протеинчета наляво надясно а :D
Протеинче е едно аминокиселина съвсем друго...
ДОооооооооооооооооооооооо ооооооооооооооообре! :razz:
everythingisrelative
11-15-2010, 19:32
абе ПУ*КА майна като неразбирате кво ми ги пишете тия глупости...
бати децата...
TheManTheLegend
11-15-2010, 19:37
Остави ги батка, тез нищо не разбират ;)
Аминокиселините са анаболен стероид, който се използва само от професионални бодибилдъри, мен ако питаш няма смисъл да си взимаш защото уврежда мозъка и всички органи :-D
everythingisrelative
11-15-2010, 19:39
Благодарско...
Остави ги батка, тез нищо не разбират ;)
Аминокиселините са анаболен стероид, който се използва само от професионални бодибилдъри, мен ако питаш няма смисъл да си взимаш защото уврежда мозъка и всички органи :-D
То от тва накъде повече пак ти! Изпрати момчето в джаза! Може да не ти разбере иронията ... :D
TheManTheLegend
11-15-2010, 19:40
Остави ги батка, тез нищо не разбират ;)
Аминокиселините са анаболен стероид, който се използва само от професионални бодибилдъри, мен ако питаш няма смисъл да си взимаш защото уврежда мозъка и всички органи :-D
То от тва накъде повече пак ти! Изпрати момчето в джаза! Може да не ти разбере иронията ... :D
Е даже ми благодари, не виждаш ли :)
Надявам се да съм бил полезен :-D
everythingisrelative
11-15-2010, 19:42
Детска работа...
TheManTheLegend
11-15-2010, 19:45
Протеина е съставен от аминокиселини !!!
Разликата е че в аминокиселинните продукти пептидните връзки са разрушени т.е. са свободни аминокиселини а не на протеин (ако се качествени разбира се а не са пресован протеин)
разликата е че свободните АК се усвояват много по бързо от протеинов шейк. г/д за около 15минути а протеина за 30-60 минути ако е суроватъчен. Също така се усвояват много по-пълно. Твърди се че 1гр аминокиселини=3гр. протеин на пудра. Ако е за възтановяване ти препоръчвам само протеин или протеин + БЦАА (това са само 3 много важни аминокиселини). Нещо друго господин пу*ка майна :-D ?
everythingisrelative
11-24-2010, 20:47
некса си взех аминокиселини 1000 бройки
пича във фитнеса вика да ги пия 4 преди и 4 след тренировка заедно със протеина 8) и 1-2 преди лягане
Legend , не мисля че БЦАА са много подходящи за зимния период , тъй като имат склонност да карат тялото да гори доста мазнинка и се орелефяваш . Поне такива са мойте наблюдения и във фитнеса сега всеки пие било то глутамин , било то някви други неща.
everythingisrelative
11-25-2010, 09:32
Legend , не мисля че БЦАА са много подходящи за зимния период , тъй като имат склонност да карат тялото да гори доста мазнинка и се орелефяваш . Поне такива са мойте наблюдения и във фитнеса сега всеки пие било то глутамин , било то някви други неща.
аз несъм зел такива аминокиселини 8)
TheManTheLegend
11-25-2010, 11:49
А си взе Амино 5600 на Сайтек нали, още по зле :razz:
everythingisrelative
11-25-2010, 13:05
А си взе Амино 5600 на Сайтек нали, още по зле :razz:
Кво разбираш ти ...
everythingisrelative
11-25-2010, 13:09
А си взе Амино 5600 на Сайтек нали, още по зле :razz:
Scitec Amino 5600 - Комплекс незаменими и жизненоважни суроватъчни аминокиселини
➡ Формула, съдържаща пълния спектър аминокиселини!
➡ Произведени от суроватъчен протеин с изключително качество!
➡ Максимален ефект върху увеличаването и поддържането на мускулната маса!
➡ Практична таблетна формулация, позволяваща прецизно дозиране!
Amino 5600 представлява пълноценна формула, съдържаща всички незаменими и жизненоважни аминокиселини. Този продукт осигурява максимално ефективна поддръжка на мускулния растеж и запазването на мускулната маса в критични периоди и моменти, каквито са диетите и/или екстремно продължителните тежки тренировки.
Amino 5600 се произвежда от висококачествен суроватъчен протеин с висока биологична стойност, за да може да осигури оптимални резултати.
Състав : Хидролизиран суроватъчен протеин концентрат, инертни компоненти (микрокристална целулоза, талк, колоиден силициев диоксид и магнезиев стеарат).
TheManTheLegend
11-25-2010, 13:55
Да какво разбирам, достатъчно да ти кажа че тея са по-зле и от пресован суроватъчен протеин, но ти се експерта давай пий ги, ше станеш машина с аминки които струват 60лв/кг ;)
а да предполагам не си достатъчно умен и са ти ги набутали за 80-90 лева в кварталния фитнес, карай нормално е за улигофрен като тебе :)
everythingisrelative
11-25-2010, 14:11
Да какво разбирам, достатъчно да ти кажа че тея са по-зле и от пресован суроватъчен протеин, но ти се експерта давай пий ги, ше станеш машина с аминки които струват 60лв/кг ;)
а да предполагам не си достатъчно умен и са ти ги набутали за 80-90 лева в кварталния фитнес, карай нормално е за улигофрен като тебе :)
1000 таблетки 70 лева ... runfatman run
TheManTheLegend
11-25-2010, 14:29
Е добре, не са те избудалкали чак толкова грубо :-D
пс: Като станеш машина с тея драсни едно ЛС :)
everythingisrelative
11-25-2010, 14:58
Е добре, не са те избудалкали чак толкова грубо :-D
пс: Като станеш машина с тея драсни едно ЛС :)
аз вече съм машина ,просто искам по добра подръжка към тялото си ... :)
Е добре, не са те избудалкали чак толкова грубо :-D
пс: Като станеш машина с тея драсни едно ЛС :)
аз вече съм машина ,просто искам по добра подръжка към тялото си ... :)
без да се обиждаш ама приличаш на един съученик дето тренира за "плочки" "да си оформя гърдите" и "бица"
"да си оформя гърдите" - бел.ред.тк- да направя масивни стегнати гърди като на еди кой си !
"бица"-бел.ред.тк бицепс г/д 39 санта ръка ТОПЧЕ подчертавам!
"плочки"- 4 реда плочки които се виждат в момента само 2 и то едвам едвам!
Не,че има нещо с темата но наистина не са най-хубавитетези аминки! Аз съм пил единствено от блистерите на PhD и останах доволен!
everythingisrelative
11-25-2010, 15:29
Е добре, не са те избудалкали чак толкова грубо :-D
пс: Като станеш машина с тея драсни едно ЛС :)
аз вече съм машина ,просто искам по добра подръжка към тялото си ... :)
без да се обиждаш ама приличаш на един съученик дето тренира за "плочки" "да си оформя гърдите" и "бица"
"да си оформя гърдите" - бел.ред.тк- да направя масивни стегнати гърди като на еди кой си !
"бица"-бел.ред.тк бицепс г/д 39 санта ръка ТОПЧЕ подчертавам!
"плочки"- 4 реда плочки които се виждат в момента само 2 и то едвам едвам!
Не,че има нещо с темата но наистина не са най-хубавитетези аминки! Аз съм пил единствено от блистерите на PhD и останах доволен!
за моите килограми сам перфектен...като се има напредвит че не съм зимал химий и простотий ... 8)
добре дай една снимка да видим!
everythingisrelative
11-25-2010, 16:07
добре дай една снимка да видим!
на профила съм си качил достатъчно 8)
добре дай една снимка да видим!
на профила съм си качил достатъчно 8)
може ли да ме линкнеш ,че не съм на ти с този форум?
everythingisrelative
11-25-2010, 16:32
добре дай една снимка да видим!
на профила съм си качил достатъчно 8)
може ли да ме линкнеш ,че не съм на ти с този форум?
http://www.teenproblem.net/teenid/gallery/everythingisrelative/73692.html
TheManTheLegend
11-25-2010, 17:17
Колко буташ от лежанка :D
everythingisrelative
11-25-2010, 17:24
Колко буташ от лежанка :D
70 ама на последните 2 -3 някой трябва да помага :)
Колко буташ от лежанка :D
70 ама на последните 2 -3 някой трябва да помага :) Моя съученик 65кг. , 6 пъти засрами се :( че е по малък от теб
everythingisrelative
11-25-2010, 17:34
Колко буташ от лежанка :D
70 ама на последните 2 -3 някой трябва да помага :) Моя съученик 65кг. , 6 пъти засрами се :( че е по малък от теб
аз ги дигам 8, а 65 си ги правя без проблеми... 8)
TheManTheLegend
11-25-2010, 18:39
ПирфЙектен :grin:
Хах , един приятел с 5 месеца стаж и 70кг лично тегло бута 95кг лежанка, че не се мисли за перфектен.....
Странни гърди имаш , не знам дали само на мен ми изглеждат такива.
everythingisrelative
11-25-2010, 18:57
Хах , един приятел с 5 месеца стаж и 70кг лично тегло бута 95кг лежанка, че не се мисли за перфектен.....
Странни гърди имаш , не знам дали само на мен ми изглеждат такива.
дам в момента наблягам над тях миналата година ми бяха навътре... :D
ся са доста по добре :)