View Full Version : Кофички
loveca777
11-17-2010, 19:52
8) Правилно ли е правенето на кофички с присвити крака от коленете?
blackfireXx
11-17-2010, 19:54
според мене е правилно...
loveca777
11-17-2010, 20:04
Малко по-лесно става така
blackfireXx
11-17-2010, 20:11
5 правилно и бавно направени са равни на 15 бързо и неправилно направени, това го запомни от мене :)
loveca777
11-17-2010, 20:34
5 правилно и бавно направени са равни на 15 бързо и неправилно направени, това го запомни от мене :) ще запомня мерси :)
С присвити крака , по време на изпълнение напрежението пада директно в гърдите , ако дишаш правилно по време на изпълнението няма да усетош лесно умора !
FuckedUp
11-19-2010, 21:25
Нема големо значение :D
atractive
11-24-2010, 08:23
За мен руските кофички са на първо място :)) :smt085