Л карнетин ?

[slu6alkata4]

Да пия ли Л-Карнетин(като ходя и на фитнес) ? Някои ми казват че е вреден и спира растежа а други пък че помага много.На 15 години сам.А и ако може да ми дадете съвети за плосък корем защото вав фитнеса правя само 1-2 опражнения за него и искам вкъщти да правя за 10-15 минути нещо че да ми стане плосък колкото се може наи скоро.ако може да пишат хора само с опит.благодаря много

[WTFBBQ]

не съм пил л карнитин но е хранителна добавка не ми се вярва да е вреден

[LifeFitness0]

Аз пък съм пил.Нищо не ми стана,даже ми помогна.Също на 15г.

[LastFN]

Да пия ли Л-Карнетин(като ходя и на фитнес) ? Някои ми казват че е вреден и спира растежа а други пък че помага много.На 15 години сам.А и ако може да ми дадете съвети за плосък корем защото вав фитнеса правя само 1-2 опражнения за него и искам вкъщти да правя за 10-15 минути нещо че да ми стане плосък колкото се може наи скоро.ако може да пишат хора само с опит.благодаря много
тия пичове дето са ти казали че спира растежа са МЕГА МЕГА ИДИОТИ.Незнам как може някакво тъпо лапе,което не разбира,да говори такива глупости.Кажи им на твойте приятелчета да играят само WOW и въобще да не се занимават с хранителни добавки.Да започнем с това,че се пише Л-карнитин.Служи за изгаряне на мазнини,няма никаква вреда(но все пак го взимай по колкото мл или хапчета пише на опаковката).Като го съчетаеш с добро кардио ще има мн-добър ефект.

[fatrat]

абе как го пиете тва чудо? Всъщност то е едно течно нали? Как се разтваря? Едно към гьотере или ? :-|

[slu6alkata4]

Аз ходя така на тренировка - отивам първо упражнения и след това кардио около 20 минути.Кога да пия л-карнитина ? А и на него пише Ready to drink и е 20 мл.Като колба е такова/
Ако може и някой съвети за корема да напише някой нещто

[LifeFitness0]

Моя беше течен.Пиех го 20мл 15 до 30 мин преди кардио.Имаше си дозатор не се смесва с нищо.И беше много вкусен,едва са сдържах да не го изпия като сокче 8-)

[fatrat]

Моя беше течен.Пиех го 20мл 15 до 30 мин преди кардио.Имаше си дозатор не се смесва с нищо.И беше много вкусен,едва са сдържах да не го изпия като сокче 8-)
а неможеш ли да пукнеш? Попадна ми един сай-тек карни-х течен 100 000 единици ама не пише да се смесва с вода пък и не пише да се пие направо така :D
гледах един на нютренд се смесваше една доза с 3 оз вода :D

[LifeFitness0]

Тва са някакви измислени.Обикновенните се пият без нищо.Въпреки ,че аз пиех много вода след като го взимах,така че няма проблем да се смеси.Но ако е задължително,ми се стува странно.Да не е някой фет бърнър?

[slu6alkata4]

lifefitness
Сега последно като си свърша упражненията преди кардиото ли да го пия ?

[fatrat]

Тва са някакви измислени.Обикновенните се пият без нищо.Въпреки ,че аз пиех много вода след като го взимах,така че няма проблем да се смеси.Но ако е задължително,ми се стува странно.Да не е някой фет бърнър?
Незнам некъв на нютренд във фитнеса.Както и да е ! Подариха ми един сайтек карни-х 100000 обаче викам за кво да го фърлям дай ше го изпия има към 15 дози останали!
Мерси! Начи го махам без вода :)

[LifeFitness0]

Няма проблем да пиеш вода,но не е задължително.Спокойно можеш да го вземеш и после да пиеш вода или обратното.

[HHristov]

Л-карнитин има течен и на таблетки- течния се усвоява по-лесно :)
Нищо няма да ти стане като го пиеш :) Обаче земи си оправи правописа :) Щото "вкъщти" може да ти се карат затова :)