PDA

View Full Version : подготовка



chuiz
01-21-2011, 21:38
Начи искам да ми кажете някаква пограма за подготовка , която да трае около 3-4 седмици ! За футбол става дума. Момче 15год 186см висок 73кг.
9 гола в 8 мача. Искам да си направя зимната потготовка както трябва, но получих травма и я пропуснах с отбора. Не искам да се обръщам към тренюра. ХОРА КОЙТО ЩЕ ПИШАТ ОТ СОРТА - ЧЕТИ МАЛКО В ТОЯ НЕТ ИЛИ ПИТАЙ НЯКОИ ДРУГ ДА НЕ ПИШАТ!

ZipFail
01-21-2011, 22:02
Чети малко в интернет или питай някой друг.

yakuza_
01-21-2011, 22:10
Още един 15 годишен футболист 100% с тъпа прическа, който се надява с това да си изкарва хляба :lol: :lol: :lol: Много се филмираш, ходи да тичаш и толкова ...

slicky
01-22-2011, 09:51
Чети малко в интернет или питай някой друг.
:D :D :D :D