Кик бокс и мускули

[hous3mus1c]

От 4 месеца тренирам кик бокс и като гледам най - напредналите има някои със добре оформено тяло (атлетично) и някои,които са пак мн силни обаче нямат добре оформени мускули та въпроса ми е възможно ли е да се ходи на боен спорт и да се изгради мускулесто тяло :?

[HHristov]

Зависи :) Аз докато се състезавах не дръпнах много от към сила. Такива бяха методите на треньора ми, а и спорта е много аеробен. Имаше момчета обаче който бяха с много добра физика която няма да коментирам.

[fatrat]

Всичко е според зависи.Аз тренирам от две години обаче немога да кажа ,че имам супер якия релеф.
Според мен релефа е страничен ефект от методите на треньора ми.

[redbul2]

От 4 месеца тренирам кик бокс и въпроса ми е възможно ли е да се ходи на боен спорт и да се изгради мускулесто тяло :?

Никой не знае.Във всички случаи ще имаш счупен нос,по някой друг зъб и мнооого синини по тялото. :-D

[TheManTheLegend]

От 4 месеца тренирам кик бокс и въпроса ми е възможно ли е да се ходи на боен спорт и да се изгради мускулесто тяло :?

Никой не знае.Във всички случаи ще имаш счупен нос,по някой друг зъб и мнооого синини по тялото. :-D
тва със зъбите и носа как го измислихме :-o

[firstdiesel]

В яденето се крие отговорът на този въпрос. И до колко си предразположен генетично към градене на мускулна маса.

[NqmamName]

аз тренирам вече от близо 3-4 години,но нямам релеф. ударите ми са силни. ръцете и краката ми са здрави но не са релефни.. има и момчета които са много релефни но пък не са толкова силни. зависи от тренировките на треньора ти,от яденето,от гена и т.н. :)

[navar]

няма проблем да имаш това което искаш като визия,и да вървиш напред в кикбокса

[fenastz]

Ако го комбинираш с фитнес :)

[navar]

Ако го комбинираш с фитнес :)
не ,не фитнес а силови тренировки,съобразени с кикбокса