View Full Version : Евтини зали в София
Кажете ми за някои евтини фитнес зали в София,но да са някви нормални,а не с 2-3 уреда.Ако може дайте сайт или информация.
Търся смесен или само женски фитнес.
Казаха ми за при кръстовището на ‘БИЛА’, където е и ‘СИКОНКО’, има още 2 зали: ‘АРЕС’ и ‘ХЕРКУЛЕС’. Доскоро цените в тях са били съответно 40лв и 19лв за 12 пъти на месец в Люлин е май това...
DownloadVirus
02-28-2011, 12:41
Колко си готова да дадеш?
За 150 кинта / месец ще ти предложим доста хубави зали :)
Една трета от средната работа заплата откога се счита за евтино ?
DownloadVirus
02-28-2011, 13:00
От кога се счита евтино,обаче даваш на месец по 70-80 лева креатин и още 90-100 за протеини и още 50 лева за аминокиселини.И това са само три основни..Като земеш от горе до долу от всичко имаш нужда?
А какво общо имат добавките с цената на картата ?
Аз на месец давам 20 лв. и не е зле, особено за такава цена ;)
DownloadVirus
02-28-2011, 16:46
И аз давам толкова..
Обаче щом можеш да даваш на месец по 300-400 лева за добавки ко ти пука 8)
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
DownloadVirus
02-28-2011, 19:41
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
Нямаш 400 лева ама харчиш 800-900 лева на месец за хранителният си режим? (минимум!)
firstdiesel
03-01-2011, 10:29
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
Нямаш 400 лева ама харчиш 800-900 лева на месец за хранителният си режим? (минимум!)
прави си мамаму да е*а :D
ама нали трябва да сме инати и да докажем, че става и без бодене и добавки :booooomb:
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
Нямаш 400 лева ама харчиш 800-900 лева на месец за хранителният си режим? (минимум!) 10 лева ми е храната за целия ден смятал съм го! Пилешки пържоли 10 яйца и отделно извари и т.н!
DownloadVirus
03-01-2011, 11:49
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
Нямаш 400 лева ама харчиш 800-900 лева на месец за хранителният си режим? (минимум!) 10 лева ми е храната за целия ден смятал съм го! Пилешки пържоли 10 яйца и отделно извари и т.н!
Да не би да зимаш с намаления 80% :D
400 лева на месец за добавки ? по - спокойно арни :razz:аз ако имах 400 лева къв цикъл щех да бодна ...
Нямаш 400 лева ама харчиш 800-900 лева на месец за хранителният си режим? (минимум!) 10 лева ми е храната за целия ден смятал съм го! Пилешки пържоли 10 яйца и отделно извари и т.н!
Да не би да зимаш с намаления 80% :D
Ако смятам и протеиновата пудра до 15 най-много! +тва картофите/граха/боба ги вземам от един комшия който ги отглежда на село за 30-40 стинки килограма! И мляко на левче литъра!
DownloadVirus
03-01-2011, 12:14
Ся кажи,че ти носят и пилешко за 70 стотинки/килото и нз :D
Месо на ядеш ли?? Аз като изчисля само него дето трябва да ядеш примерно около 800 грама - 1 кило на ден и САМО от там отиват към 8-9 лева!
firstdiesel
03-01-2011, 13:23
абе стиа сте спорили като депутати ... добавки се зимат след като имаш стабилен хранителен режим, то си пише по кофите и кутиите на суплементите, "Да не се използва като заместител на разнообразното хранене."
Ся кажи,че ти носят и пилешко за 70 стотинки/килото и нз :D
Месо на ядеш ли?? Аз като изчисля само него дето трябва да ядеш примерно около 800 грама - 1 кило на ден и САМО от там отиват към 8-9 лева!кажи ми колко цикъла имаш зад себе си? Аз ще ти кажа 4! А във всеки един ти трябва стабилно ядене!
Имаш 2 риби на ден приблизително 5 лв. като ги изчистиш идват 400-500гр чисто бяло месо! Като го разделиш на 2-3 приема по 150-200гр (зависи от теглото) и 40 стинки 1 кило картофи( което даже 500гр не варя повече). За 5.40 имам 3 супер яденета! Яйцата ми са на 15 стинки 10 яйца 1.50! стават 6.90 и още 2 яденета( или едно ако съм на стероиди) за още 3 лева имаш 1.50 (500гр извара) и за още 1.50 са 2 банана? ето ти 10лв супер ядене за деня! Отделно си вземам няква суплементация , но тука става въпрос единствено за ядене! Естествено вече ти ще решиш, ако искаш извара ако искаш с 3лв още 200-300гр чиста риба. Компренде мучачо :)
Остави бе, той ги разбира нещата...150 лв карта, 400 добавки, 1000 храна. То затова във фитнеса като вляза виждам само милионери и потомствени аристократи..
DownloadVirus
03-01-2011, 16:09
Ся кажи,че ти носят и пилешко за 70 стотинки/килото и нз :D
Месо на ядеш ли?? Аз като изчисля само него дето трябва да ядеш примерно около 800 грама - 1 кило на ден и САМО от там отиват към 8-9 лева!кажи ми колко цикъла имаш зад себе си? Аз ще ти кажа 4! А във всеки един ти трябва стабилно ядене!
Имаш 2 риби на ден приблизително 5 лв. като ги изчистиш идват 400-500гр чисто бяло месо! Като го разделиш на 2-3 приема по 150-200гр (зависи от теглото) и 40 стинки 1 кило картофи( което даже 500гр не варя повече). За 5.40 имам 3 супер яденета! Яйцата ми са на 15 стинки 10 яйца 1.50! стават 6.90 и още 2 яденета( или едно ако съм на стероиди) за още 3 лева имаш 1.50 (500гр извара) и за още 1.50 са 2 банана? ето ти 10лв супер ядене за деня! Отделно си вземам няква суплементация , но тука става въпрос единствено за ядене! Естествено вече ти ще решиш, ако искаш извара ако искаш с 3лв още 200-300гр чиста риба. Компренде мучачо :)
Доста евтиничко ти едва !
И какво това изкарва ли ти дневните калорий , протеини , въглехидрати , мазнини ?
2 фр-та имам дето с тях по принцип на фитнес залата ходя ама харчат по 900 лева на месец за храна.
Отива на магизина по 3-4 пъти на ден и всеки път оставя по 9-10 лева .. Нз направо :D
hamilcar
03-01-2011, 17:02
Предлагам да не си ги мерите в тази тема, ЗАЩОТО НЕ Е ЗА ТОВА ! Няма да трия коментарите преди моя пост, а след него не искам да виждам мнения, които нямат връзка с темата.
DownloadVirus
03-01-2011, 17:25
Я виж тази тема тук http://www.bb-team.org/forums/viewthread/43041
Фитнес зали във София http://www.fitnes-bg.com/sofia_clubs/
Тези сайтове съм ги гледала и си харесах 2-3 зали,но те са чак в Студентски град,а аз съм от Хиподрума.Иначе колкото до цената...не говоря за цял месец карта ами за 10-12 тренировки. :-o Егати космическите цени попаднах в интернет...Просто ми трябва няква нормална зала,дори и да не е много голяма,но да е евтина ида не е на майната си...
DownloadVirus
03-02-2011, 12:13
Кажи поне на какви $?
И не гледай отвън залата,гледай просто да е оборудвана.
Ами...нещо като цените в Студентски град,само че някъде не толкова далече. А за пари...еми около 10-12 тренировки за към 20 лв ...нещо наистина евтино.