valentinn
03-12-2011, 16:48
Въпроса ми е следния момче на 16 години съм висок съм около 1,73-4м не съм се мерил но някъде около тази височина съм..проблема ми е следния нямам корем и като цяло от кръста на горе сичко си е ок но имам по дебели крака ии не се харесвам много с тях,та ако може дайте някакви съвети за работа около тази зона да сваля някое кило...някакви упражнения който са ефикасни.