На фитнес с консултант или без.. ?

[mine]

Опаляяяяя.. Здравейте..


Април месец докато сме във ваканция ще ходя на фитнес(до края на Април) .. За картата се плаща 24 лева и за консултанта отделно се плаща 20 лева..
Вие как мислите .. да дам ли 20 лева за този човек който ще ми казва какво да правя или не..

И още един въпрос..На кои уреди да се качвам за стягане на корема и премахване на паласките :D



Благодаря :-)

[mine]

Видяна 35 пъти

а отговори...? :-o

[ri41]

еми по-хубаво е да си платиш на инструктора и той да ти обясни най-добре и за палските и за другите проблемни зони, може би и хранителен режим да ти предложи :) успех с фитнеса

[blondeVIP]

Хмм.. аз плащам 22 лв. на месец за фитнес, инструктор и сауна ;дд
Човека ми направи списък и упр, които да правя различните дни и така :) За корема прави горни и долни кореми преси ;рр, а за паласки аз правя навеждания на страни с по 4 кг гирички... Поне не съм до толкова запозната, кои други точно са за това тъй като аз си следвам програмата :D

[BooNBooN4eToo]

ri41
еми по-хубаво е да си платиш на инструктора и той да ти обясни най-добре и за палските и за другите проблемни зони, може би и хранителен режим да ти предложи успех с фитнеса
Подкрепям те !Определено е по-добре с инструктор.

[Pamaa]

По-добре плати за консултант и той ще ти обясни всичко :)