Обръч за въртене - къде ?

[suNnykaty96]

От много време си търся по - тежък обръч за въртене, ноо колкото и да гледам по магазините все няма, или са някакви детски и са много леки... а на мен такъв не ми върши работа. Така че ако някой знае от кой сайт мога да си поръчам дървен, или по - тежък пластмасов, да пише (:

[TheBeliever]

Тежък много трудно ще намериш. Решението е да си вземеш обикновен, да го отвориш и напълниш с нещо.

[plamuu]

Взимаш обикновен обръч и го пълниш с боб, леща или нещо подобно. :)

Само да не стане прекалено тежък. :D

[Greshka]

Нещо такова ?

http://dev.teodoros.com/index.php?main_page=product_info&cPath=44_143&products_id=9060

Аз от доста отдавна имам такъв тежък обръч.Не си спомням точно от къде си го купих, но мисля, че беше или от левчето или от пазара. :D

[suNnykaty96]

Е дали наистина е тежък, никъде не пише колко тежи... защото моя на външен вид е точно такъв и е лекичък, имам чувството че и по 3 часа да го въртя, нищо не правя :-o

[billytalent]

Аз си купих обикновен обръч и го напълних с пясък. 8-)
Стана толкова тежък, че цялата бях в синини на следващия ден, след като го въртях.
Иначе при мене си имаше ефект и преди да го напълня.
Просто се иска постоянство.

[anonymous708973]

За талия (любовни дръжки и т.н.) ли помага? Като малка бях мастър направо, сега съм супер зле, но ми е мерак да се науча пак 8-)

[billytalent]

За талия (любовни дръжки и т.н.) ли помага? Като малка бях мастър направо, сега съм супер зле, но ми е мерак да се науча пак 8-)
Да, аз го въртя точно за паласките и определено има ефект.
:)

[Pamaa]

Не мисля, че ще намериш, но както казаха другите, просто можеш да го напълниш с нещо :-)

[LipSy]

Аз като бях малка ми купиха от магазин за детски играчки. Потърси и ти, само че в някой по-голям магазин! :)

[ecstazy]

тия по-тежките обикновено не са ли дървени? аз като бях малка до колкото си спомням май бяха дървени по-тежките..

[rrrawrrr]

Колко минути въртене на ден са достатъчни за възможно най- бърз ефект?

[zlatit0o]

Моя е обикновен, детски.. но съм го напълнила с пясък :D

[suNnykaty96]

Колкото повече, толкова по - добре. Аз въртя по 80 минути на ден, ако имам време, сега през ваканцията и два часа мога (:
Иначе аз реших моя да го напълня наистина с ориз, някъде до половината, не ми се ще да се изръся с 30 лв за обръч ;дд

[Sunshin3]

абее как въртите по час-два бе 8-)
с почивки, без?
аз въртя по 15-20мин и не мога повече, почва да ме боли много, а даже не ми е толкова тежък обръча :-o

ужассс :lol:

[suNnykaty96]

С почивки, естествено. Пускам си някоя серия на Свръхестествено ( в момента него го гледам ) и си въртя без прекъсване на нея. Десет минути почивка, и пак ( ако имам време де ). В началото започнах на по три минути. Пусна си някоя песен, и се кефя като успея да издържа 3 - 4 мин. без да спирам ;дд

[scarlett8]

В Кауфланд бях видяля обръчи по 2-3 лева на промоция и имаха и масажорчета от дърво.Мисля,че още има.

[GrippingBosh]

Имам дървен обръч,откакто се помня го имам.Става да въртя на талията ,ама на дупето вече ми натежава и пада :lol: Преди слушах музика и въртях половин час за кеф ,нямам паласки или любовни дръжки ,по принцип такава ми е структурата ,но мисля че и това помогна