View Full Version : Вредни ли са добавките
kiberrboy
04-08-2011, 16:38
Вредни ли са добавките. Един приятел ми каза че ще си купува добавка, която като тренираш и те запазва напомпен, качваш килограми и увеличаваш силата. Тва малко ме съмнява да е добавка , но както и да е.
Greennight
04-08-2011, 16:55
Сигурно ще е говорил за креатин.Той мисля,че не е толкова вреден,колкото други боклуци.
DownloadVirus
04-08-2011, 16:59
Зависи от това как ги зимаш и дали имаш някакви проблеми!
ако имаш заложби от предните поколения за болести в черния дроб, дори 250гр твърд алкохол биха те убили. Ако си напълно здрав, нищо няма да стане!
DownloadVirus
04-08-2011, 17:10
ако имаш заложби от предните поколения за болести в черния дроб, дори 250гр твърд алкохол биха те убили. Ако си напълно здрав, нищо няма да стане!
Само да не стане да вземе креатин 600 грама и на веднъж да го приеме :o
Също така търсете качественото. И месото на теория е полезно, но ако ти продават смляни нокти и кожи от предрусани с лекарства животни - не е.
ако имаш заложби от предните поколения за болести в черния дроб, дори 250гр твърд алкохол биха те убили. Ако си напълно здрав, нищо няма да стане!
Само да не стане да вземе креатин 600 грама и на веднъж да го приеме :o
да ве той ше пукне още при изпиването на 3-тата чаша! :razz:
DownloadVirus
04-08-2011, 19:27
ако имаш заложби от предните поколения за болести в черния дроб, дори 250гр твърд алкохол биха те убили. Ако си напълно здрав, нищо няма да стане!
Само да не стане да вземе креатин 600 грама и на веднъж да го приеме :o
да ве той ше пукне още при изпиването на 3-тата чаша! :razz:
Чудя се ако заедно с 600 грама креатин приеме 60 литра вода кво ще стане
неможеш да го изпиеш. На 2-3 литър ще повърнеш!
DownloadVirus
04-08-2011, 19:30
неможеш да го изпиеш. На 2-3 литър ще повърнеш!
Имаш в предвид,че не мога да изпия 2-3 литра вода ли ? :razz:
3 литра на един дъх с разтворен (почти де той не се разтваря) безвкусен креатин в нея?
Пробвай на екс 3 литра вода да видим няма ли да повърнеш... в стомаха ти няма толкова място
DownloadVirus
04-08-2011, 19:43
Погледни рекордите на гинес :P
рекорди много от личен опит ти казвам :) Правил съм същото и с галон бира на половината зех да връщам залци :D
Greennight
04-08-2011, 19:53
http://vbox7.com/play:52dc02b0 ,тука май са около 3 литра.На мен рекорда ми е май някъде около литър.Бях ритал цял ден,а навън беше 30 градуса някъде и се бях обезводнил яко.Според мен е възможно да се изпият 2-3 литра от възрастен човек с голям стомах.
DownloadVirus
04-08-2011, 19:55
Пил съм литър и половина на веднъж за около минута и половина-две ама после корема ме болеше час и нещо почти..
Everytime
04-08-2011, 20:05
Тва все едно да кажеш,че протеина на прах е вреден..
Ами протеин има и в месото,яйцата.. :)
А твоят приятел не те е информирал както трябва.. Вероятно говори за азотен буустер,който наистина те напомпва още.Силата след като го спреш я я запазиш я не.. а килограмите нема да се появят от добавката,а от храната.
Вредни ли са добавките.
За бойчетата на твоята възраст са много вредни.Може да са и фатални.Ти приятела не го гледай,всеки за себе си отговаря.Той ако се хвърли от пети етаж с главата надолу,ти ще го направиш ли? :D
DownloadVirus
04-08-2011, 20:29
Вредни ли са добавките.
За бойчетата на твоята възраст са много вредни.Може да са и фатални.Ти приятела не го гледай,всеки за себе си отговаря.Той ако се хвърли от пети етаж с главата надолу,ти ще го направиш ли? :D
Може да му помогна (да падне!) :razz:
Може да му помогна (да падне!) :razz:
Хахаха,приятелска помощ,както се казва :D
firstdiesel
04-08-2011, 20:51
То и алкохола е вреден, ама са наливате кат свинета .... Всичко минава от черния дроб, но не познавам човек, който да е умрял от протеини и аминокиселини, гейнери ....
Обаче съм чувал случай, че на 13 годишен са му рязали от червата заради злоупотребяване с Креатин.
Добавките не са вредни, когато имаш стабилен хранителен режим ... а не просто с "кофите" да заместваш някои хранения ;) И най-важното да не се прекалява с дозата! :booooomb: Че, "Може да има чернодробна недостатъчност заради мозъчна недостатъчност". :D
От добавки не се става за 2 месеца атлет от мечтите ... за тая цел има ЗОБ.
DownloadVirus
04-08-2011, 20:55
И със зоб за 2 месеца няма да стане нищо ! И не вярвам ако е нямал проблем със здравето е вземал по 10 грама креатин на ден да е имал някакви проблеми :-x
firstdiesel
04-08-2011, 21:05
И със зоб за 2 месеца няма да стане нищо ! И не вярвам ако е нямал проблем със здравето е вземал по 10 грама креатин на ден да е имал някакви проблеми :-x
10 грама ако е злопотребяване ....
DownloadVirus
04-08-2011, 21:08
Еми това те питам,знаеш ли колко грама ? Викам ако е взимал 10 грама едва ли ще е имал такива проблеми !
firstdiesel
04-08-2011, 21:12
Еми това те питам,знаеш ли колко грама ? Викам ако е взимал 10 грама едва ли ще е имал такива проблеми !
ама той го е ял кат хамлин и без почивка ... човека все е бил на зареждаща фаза 3 месеца :D
DownloadVirus
04-08-2011, 21:13
Това е голяма тъпотия и явно е бил доста повече от тъп,след като има толкова много източници и от интернет където и да влезнеш може да попиташ това всеки ще ти го каже,може да попита треньора и подяволите - ПИШЕ ГО НА КУТИЙКАТА!
firstdiesel
04-08-2011, 21:15
Това е голяма тъпотия и явно е бил доста повече от тъп,след като има толкова много източници и от интернет където и да влезнеш може да попиташ това всеки ще ти го каже,може да попита треньора и подяволите - ПИШЕ ГО НА КУТИЙКАТА!
да ама нали знаеш, че джугалтетата искат само със баки и бомбонки да станат най-здравите ...
момци на екс! не през минута през две!
LegaCalcio
04-09-2011, 11:15
възможно е камъни в бъбреците да си докараш!
DownloadVirus
04-09-2011, 13:28
възможно е камъни в бъбреците да си докараш!
Еми ако пие по 600 грама креатин най-малкият му проблем ще е това :D Иначе при правилно ползване не е опасно,дори и анаболите не са опасни,ако знаеш как да ги взимаш!
възможно е камъни в бъбреците да си докараш!
Еми ако пие по 600 грама креатин най-малкият му проблем ще е това :D Иначе при правилно ползване не е опасно,дори и анаболите не са опасни,ако знаеш как да ги взимаш!
DownloadVirus
04-09-2011, 13:33
възможно е камъни в бъбреците да си докараш!
Еми ако пие по 600 грама креатин най-малкият му проблем ще е това :D Иначе при правилно ползване не е опасно,дори и анаболите не са опасни,ако знаеш как да ги взимаш!
Не е ли така ?
така е! Аз съм жив пример! (жив все още де :D) Подчертал съм го за разбирачите дето знаят много! (естествено и тва си има условия некви)
DownloadVirus
04-09-2011, 13:38
Е ако имаш проблеми със здравето,дробове и бъбреци от преди,може да се окаже фатално,НО ДА НЕ ДАВАМЕ ПРИМЕР С ТЕБЕ ДЕТО СИ МЛАД ! ДА ДАДЕМ ПРИМЕР С ARNOLD , КОЙТО Е ВЗИМАЛ ДАЛЕЧ ПОВЕЧЕ ОТ ТЕБЕ,НО Е НА 63 ГОДИНИ И СИ Е ЖИВ !
и е с 3 сменени черни дроба 8-)
DownloadVirus
04-09-2011, 13:41
и е с 3 сменени черни дроба 8-)
Важното е на колко е години и все още жив :D
DownloadVirus
04-09-2011, 13:58
Мен не ма познавате ! Някога ще стана известен,като направя добавка дето ще ти прави черният дроб безсмъртен и следващото поколение ще си зобка без проблем 8-)
Тогава и аз мога да се престраша да взема нещо ;д
DownloadVirus
04-09-2011, 14:14
Най-добре си водете едно дневниче и пишете тези неща дето ви казвам , после като стана известен правейки черният дроб безсмъртен внуците ви за мене ще говорят :D