View Full Version : Лимонена диета ?
SlowDownBaby
04-11-2011, 17:32
Четох в нета за тази диета,но всички мнение които намерих бяха "от утре почвам и аз" , "лимона е вреден" и бла бла.Въпроса ми е дали някой я е правил и има ли ефект ?
1ви ден- сутрин на гладно 1 изцеден лимон в 200 мл мин. вода.
2ри ден- по същия начин по 1 лимон сутринта и вечерта.
3ти ден- по същия начин, но сутрин, следобед и вечер по 1 лимон в 200 мл. вода.
4ти ден- 4 изцедени лимона в 1 литър вода- това го пиеш през целия ден.
5ти ден- същия като 3ти ден.
6ти ден- същия като 2ри ден.
7ми ден- същия като 1ви ден.
Общо лимони за цялата диета 16 бр.
П.С. Ядеш си колкото искаш- не го забравяй. "
За тази диета става въпрос,а чух и друга която действала много и мисля да пробвам нея.
7 лимона се настъргват с кората, смесват се с една опаковка лайка (100 гр.) и се накисват в 1,5 л. вода за 24 часа.
След това се прецеждат и получената течност (около 1,4 л.) се пие всяка сутрин на гладно 7 дни (горе-долу по 200 мл. на ден).
Е,какво мислите ?
VampireLover3
04-11-2011, 17:59
---
milenkaa9
04-11-2011, 18:21
не .. в тази диета пак си ядеш каквото искаш ,просто пиеш тази течност всяка сутрин , но не ти я препоръчвам, една приятелка си го направи и си го изпи сутринта и после цял ден повръщаше... ако търсиш нещо по лесно ,с което да забързаш метаболизма си и да се пречистиш може да пробваш да ядеш по 1 грейпфурт всеки ден (доста е полезен , а и казват ,че помага за отслабването) или пък може да пиеш сутрин и вечер вода с мед и канела ( диетата я има в гоогле, то не че е точно диета, аз го пиех това и не че бях заслабнала нещо,но със сиг се чусвах по ободрена ,кота я пиех ) :) :)
justonegirlwithonehope
04-11-2011, 18:29
VampireLover3 мога да ти кажа само, че казаното от теб е пълна глупост.Не говори след като не си запозната.
Една приятелка беше на лимонена диета миналата пролетна ваканция, ядеше си каквото пожелае и каквото винаги си е ядяла, не се ограничаваше изобщо и отслабна с 16 кг.Наистина диетата е много добра, разбира се то всяко нещо си е и до организъм, но лично на нея добре и се отрази.Лятото и аз започнах нещо подобно, но не спазвах дните, а просто всяка сутрин изстисквах един лимон в 200 мл. вода и го пиех на гладно и имаше ефект.Не беше с някакви значителни кг., но се чувствах доста по-добре, а и аз нямам кой знае какво да свалям.Хубавото на тази диета е точно това, че не се ограничаваш от нищо.Пробвай я, може би ще има ефект и при теб. :)
За тази с лимонените кори за първи път чувам, но може и тя да е ефикасна. :)
g1rl4eto_
04-11-2011, 18:29
Пробвала съм и двете :) при мене ефект имаше от варианта с лайката свалих главно см.
VampireLover3
04-11-2011, 18:34
ха извинявам се не съм прочела най-важното П.С. Ядеш си колкото искаш- не го забравяй. " :) . Иначе така предполагам ще е по добре от колкото цял ден само на вода с лимон. :) Но каква ще е ползата като изпиеш една чаша и след това се натъпчеш с един джоб или пица ? Хмм..
SlowDownBaby
04-11-2011, 18:44
Е,всеки с поне малко мозък би се сетил да не се тъпче като прасе и да разчита само на лимоните.Лично аз от утре смятам да почна тази с лайката и след 7 дена ще пиша за ресултати,стискайте палци. 8-)
И все пак ще се ограничавам де,няма да ям както каза пици и хамбургери на харабия :D
VampireLover3
04-12-2011, 03:03
Успехх.. пиши след това какво е станало. :)
- Ти колко кг искаш да свалиш? : ))
ами аз сега съм на един хранителен режим не е строг.. дали ще е проблем да го съчетая с тази първата диета :?
правих лимонената диета преди известно време...и на 6тия ден, започнах да повръщам... но моя стомах е доста чувствителен и просто толкова кисело не ми понесе..за резултат..не знам, сякаш не бях доволна
SlowDownBaby
04-12-2011, 07:10
Към VampireLover3 - честно да ти кажа мен не ме интересуват килограмите,ако ще и 100 да съм,ама да съм си слаба ^^. Аз искам да махам см,а както пишеше за лимоните,те точно това махали.Въпреки,че и много зависи от организма,някои свалят,някои не...надявам се да съм от първите :) .
А дали може да се съчетава,ами не знам,аз лично съм на една диета,но не знам как се казва,която се яде през 2 часа,но съвсем по малко - 100гр кашкавал,варено яйце,ябълка и тн... и мисля да ги съчетая...въпреки че мисля че не е добра идея да гладуваш и да ядеш лимони.Все пак е кисело и не знам...да не си докараш някоя язва.
VampireLover3
04-12-2011, 11:11
И аз искам да махам см. От два месеца някъде съм на здравословно хранене и на лек спорт значително си промених фигурата и всички около мен го забелязват,но аз искам още да премахна от корема.. това ми е проблемната зона и понякога изглежда супер плосък, но след като хапна нещо се подува като балон - ужасно е ! И въпреки това съм свалила доста кг бях 52 сега съм 46-47, много добре се чувствам относно кг но самия корем ме дразни :)
SlowDownBaby
04-12-2011, 11:29
Охх до сега стъргах лимони,още ме болят ръцете :D Та така аз сега чакам "отварата" да престой 24 часа и я почвам.На мен проблемните ми зони са паласките :x Лятото ги бях махнала с едни упражнения,ама станах толкова несериозна и пак си ги върнах,че и двойно....та сега лимони,каране на колело,не ям и .. чакам 8-) .
Дано да има ефект.
g1rl4eto_
04-12-2011, 11:38
Понеже съм пробвала и двата варианта с лимона. Да ви дам един съвет, когато го пиете сутрин независимо дали е с лайката или без хапвайте повече даже и да е насила,за да си нямате проблеми със стомаха :)
SlowDownBaby
04-12-2011, 11:49
Да това и аз съм го чела,че трябва да се яде.Само,че той се пиеше на гладно,да кажем след 30-40 мин се хапва колко да не е без хич.
VampireLover3
04-12-2011, 12:42
Охх до сега стъргах лимони,още ме болят ръцете :D Та така аз сега чакам "отварата" да престой 24 часа и я почвам.На мен проблемните ми зони са паласките :x Лятото ги бях махнала с едни упражнения,ама станах толкова несериозна и пак си ги върнах,че и двойно....та сега лимони,каране на колело,не ям и .. чакам 8-) .
Дано да има ефект.
хих и аз имам, макар и да не се забелязват кой знае колко аз знам, че са там на топло под дрехите 8-) и ме дразнят. При мен има един проблем нито родителите нито приятелят ми ме харесват толкова слаба, но аз просто не се понасям такава и не мога да си представя да отида на плаж с някъв корем, ще ми бъде адски некомфортно.
А ти какви упражнения си правила ако не е тайна? :oops:
да, от утре и аз я започвам, не е нищо особено при положение, че обичам толкова много лимони ... ще е удоволствие, естествено няма да ям шоколад и ще огранича въглехидратите
дано има ефект
sHaDy_sOuL
04-12-2011, 13:22
И аз го гледах това с лимоните и лайката.. SlowDownBaby , колко големи лимони настърга ? И ако можеш кажи с какви упражнения стопи паласките и за колко време :)
VampireLover3 А ти на какъв режим си, та си свалила толкова кг ? :)
SlowDownBaby
04-12-2011, 14:08
Ами упражненията са ето тези : http://www.letsgym.com/2007/03/10/dosadnite-palaski/ и определено помагат,за два месеца ги махнах почти напълно,като го правех през ден.
А лимоните колко големи бяха...тва доста труден въпрос :D ами ддз лимон като лимон.Предполагам не бяха от най-малките,все пак трябва да има и сок,кажи речи средни.
И който почва диетата с лимоните нека после да сподели за резултата,че да знаят и другите.Аз за съжаление,че взема първата си чаша лимон чак в четвъртък сутринта,нали трябва да стой 24 часа,така че другата сряда очаквайте резултат ( да се надяваме :lol: )
SlowDownBaby
04-12-2011, 14:17
Ами упражненията са ето тези : http://www.letsgym.com/2007/03/10/dosadnite-palaski/ и определено помагат,за два месеца ги махнах почти напълно,като го правех през ден.
А лимоните колко големи бяха...тва доста труден въпрос :D ами ддз лимон като лимон.Предполагам не бяха от най-малките,все пак трябва да има и сок,кажи речи средни.
И който почва диетата с лимоните нека после да сподели за резултата,че да знаят и другите.Аз за съжаление,че взема първата си чаша лимон чак в четвъртък сутринта,нали трябва да стой 24 часа,така че другата сряда очаквайте резултат ( да се надяваме :lol: )
VampireLover3
04-12-2011, 15:19
И аз го гледах това с лимоните и лайката.. SlowDownBaby , колко големи лимони настърга ? И ако можеш кажи с какви упражнения стопи паласките и за колко време :)
VampireLover3 А ти на какъв режим си, та си свалила толкова кг ? :)
Ами аз съм на здравословно хранене опитвам се да си направя такъв живота, че да не ям повече боклуци ... в началото не докосвах нито сладко нито солено,НЕ ПИЙ НИКАКВО ГАЗИРАНО САМО ВОДА, ядях само готвено , плодове и зеленчуци.. след това започнах да си позволявам малко сладко, но разбира се умерено не в големи количества. В училище преди ядях само солети/бейк ролс/активия и задължително една ябълка. Сега се отказах и от тези боклуци и си правя сандвич :
Сутрин: сандвич с черен хляб,краставичка и кашкавал + една ябълка
като гледам да се храня по едно и също време-8 часа
Обяд : Ям това което има вкъщи без хляб
Нещо като слетобеден обяд: ябълка
Вечер : или това което съм яла на обяд наполовина или някакви зеленчуци
и по късно ако не издържа си взимам още една ябълка.
Позволявам си всеки ден шоколад.
Водата е задължителна, но от както започнах да се храня по този начин не ми се пие толкова много, а не мога да пия по задължение.
Допълнително си правя упражнения те включват :
Tae Bo cardio - 40 мин (има го в замунда)
Въже- колкото издържа
И в часовете по физическо ако нямаме някаква определена задача задължително скачам на въже.
Между другото вече ми излезе и прякор - Ели ябълката :D
Преди бях много по стриктна и правех по хиляди упражнения на ден, но вече ме мързи, а и ми писнаха и си правя само това което най-много ми помогна (тези които казах по горе). Ако имаш възможност бягай. И така сега се чувствам хиляди пъти по добре, всички ми казват, че ще стана анорексичка, но това не е вярно. Пък и по-важно е как се чувстваш ти, а не какво мислят другите.
VampireLover3
04-12-2011, 15:23
Всичко е в това което ядеш и по колко ядеш. Ако намалиш значително количеството на храната и се храниш по три пъти на ден ще свалиш, но все пак трябва да се откажеш и от вредните храни.
Да допълня, че пържените яйца спадат към вредните храни, но съм чела, че са много полезни така, че поне това си позволявам от пърженото. ;дд
SlowDownBaby - Благодаря ти , ще започна да ги правя пък да видим какво ще стане. 8-)
Иииии за малко да забравя най-добре не се храни по късно от 20:00 - 20:30.
SlowDownBaby
04-12-2011, 18:05
Знам,че това с часа е важно,но ми е най трудно.Сега е 21:00 и не се сдържах и изядох една краставица 8-) Иначе аз съм на една друга диета,в която ям през два часа,първия ден ми беше мнооого трудна,но сега честно казано се чувствам много добре и като я съчетавам с лимоните ще стане супер ( да се надяваме )
VampireLover3 като чета,твоето не е чак здравословна хранене,а просто внимаваш да не прекаляваш.Аз като се замисля,не ям кой знае колко вредно,просто имам тялото на баща ми и не мисля,че е заради това че си хапвам,като се има предвит че сутрин не ям,на обяд се случва много рядко да ям най много един бейкролс и вечер каквото има за вечеря и въпреки това не мога да сваля нищо.Знам че си е ген (за жалост) но нищо не пречи да опитам.
Ииии ще се старая да ям по здравословно като теб. :)
а тази втората диета .. лимона и лайката с гореща вода ли трябва да се заливат или няма значение :?
SlowDownBaby
04-12-2011, 18:22
Със хладка,и аз се чудих ама нали лайката не трябва да се вари,значи е в хладка. :)
sHaDy_sOuL
04-12-2011, 18:48
Благодаря много и на двете. Тези дни ще си набавя продуктите и ще си направя "отварата" :D
Аз сега се опитвам да се ограничавам.. Сутрин ям мюсли+кис. мляко.. и това ми е сладкото за деня. На обяд и вечеря ям готвено (без пържено и мазно) и вече не ям хляб, защото нашите все бял купуват и аз го избягвам. Иначе, ако ми се дояде нещо сладко, си хапсвам лъжичка мед. :)
SlowDownBaby
04-12-2011, 18:56
Както бяха казали във форума от който взех диетата "май продажбите на лимони в България ще скочат доста" :lol:
Само,че аз направих една малка грешка в моята "отвара",то пишеше едно пакетче лайка и купих едно...само че после видях,че трябва да е 100гр,а моето е 40гр :-o Но четох,че нямало проблем,от лайката нямало никакъв ефект,тя просто затъпявала вкуса на лимона,да не е толкова кисело,така че ако и вие се усетите,че сте купили по малко лайка да не се притеснявате. :)
wonderfulife
04-12-2011, 20:40
Аз от утре почвам шоколадова диета.;д
Е,да,няма се тъпча с шоколад нон-стоп.
100гр шоколад на ден.И всеки ден сваляш по 1кг :D ; ))
И да,относно грейпфуртите казват,че засилвал метаболизма.
До колко е вярно-не знам..
Аз от утре почвам шоколадова диета.;д
Е,да,няма се тъпча с шоколад нон-стоп.
100гр шоколад на ден.И всеки ден сваляш по 1кг :D ; ))
И да,относно грейпфуртите казват,че засилвал метаболизма.
До колко е вярно-не знам..
:O Я кажи тая яка диетаа... моляя теее :D
Хареса ми. :)
FuckingFreak
04-13-2011, 10:56
Аз от утре почвам шоколадова диета.;д
Е,да,няма се тъпча с шоколад нон-стоп.
100гр шоколад на ден.И всеки ден сваляш по 1кг :D ; ))
И да,относно грейпфуртите казват,че засилвал метаболизма.
До колко е вярно-не знам..
пхах, сигурно :lol: :lol: :lol: :lol:
За 1 ден наистина ли си вярваш че можеш да свалиш от проблемните зони? Ще изхвърлиш всичко което ти е било в организма, включително и вода, но външно няма да се промениш ; )) Пък и по-добре я почни тази шоколадова диета без 100-те грама шоколад, повече ефект ще видиш, даже може и по 3 кг на ден :lol: :lol: :lol:
edit: това с лимона ще го пробвам, изглежда хм, интересно, пък и обичам лимончета, защо не ;д
VampireLover3
04-13-2011, 13:48
Ами не знам колко е здравословно, но все пак без боклуците които ядях преди си е доста по добре и по здравословно :D ..
Днес и аз си взех два лимона, но мисля да ги ям просто така без никакви води и лайки. :D Утре мисля да карам деня само на плодове за да си прочистя организма..
Не знам дали и вие имате проблем с подуването на корема, но ако някой знае как да се справя с това да казва, че най-много да взема един нож и да започна да режа :-x 8-)
wonderfulife
04-13-2011, 16:27
пхах, сигурно :lol: :lol: :lol: :lol:
За 1 ден наистина ли си вярваш че можеш да свалиш от проблемните зони? Ще изхвърлиш всичко което ти е било в организма, включително и вода, но външно няма да се промениш ; )) Пък и по-добре я почни тази шоколадова диета без 100-те грама шоколад, повече ефект ще видиш, даже може и по 3 кг на ден :lol: :lol: :lol:
edit: това с лимона ще го пробвам, изглежда хм, интересно, пък и обичам лимончета, защо не ;д
Хахаха.И аз не вярвам много.Още 2 дни maybe и ще си ям плодовете и зеленчуците ... ;д
А ето я диетата : http://gotvach.bg/n6-13837-%D0%A1_%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4% D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0_% D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%BF%D0%BE_% D0%BA%D0%B8%D0%BB%D0%BE_%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%B5% D0%BD
Не я гледах в този сайт,ама не помня другия ...
rosencetooo
04-14-2011, 02:53
Хм , къде точно свали см ?
И тая лайка вари ли се или не ? ;д
SlowDownBaby
04-14-2011, 09:03
Лайката не се вари бе.Само се смесва с настърганите лимони и с водата. :)
А пък тва с шоколада не мисля да го пробвам,прекалено рисковано ми се вижда.Без плодове,без зеленчуци,захар,сол.... :? То верно обичам шоколад ама то ще ми се потресе .. после няма да искам да чуя за шоколад,пък и ако стане обратния ефект...дето вика баща ми 'яж само сладко,и се надявай да отслабнеш'...
Ииии бтв днес си изпих първата чаша лимон с лайка :grin: Малко нагарча,но се търпи.Да видим по нататък какво ще става. :-D
П.С.; Корема ми не спира да къркори от тоя лимон... :lol:
billytalent
04-14-2011, 09:06
7 лимона се настъргват с кората, смесват се с една опаковка лайка (100 гр.) и се накисват в 1,5 л. вода за 24 часа.
След това се прецеждат и получената течност (около 1,4 л.) се пие всяка сутрин на гладно 7 дни (горе-долу по 200 мл. на ден).
От утре смятам да пробвам и аз това.
Дано да става за пиене.
Lo0weDeallerr
04-14-2011, 12:29
И аз искам да махам см. От два месеца някъде съм на здравословно хранене и на лек спорт значително си промених фигурата и всички около мен го забелязват,но аз искам още да премахна от корема.. това ми е проблемната зона и понякога изглежда супер плосък, но след като хапна нещо се подува като балон - ужасно е ! И въпреки това съм свалила доста кг бях 52 сега съм 46-47, много добре се чувствам относно кг но самия корем ме дразни :)
мила и аз съм така с корема, много е неприятно :(
100 гр лайка то не я продават по толкова или трябва да взимам от кутийките с пакетчетата :D
VampireLover3
04-14-2011, 17:05
Леле качила съм 2 кила :cry: Възможно е да е заради цикъла, предполага се, че ще ми доди или утре или след няколко дена, но ако не е заради него ще се гръмна .. направо ми се развали настроението отвсякъде.
А иначе как се махат см от корема.
SlowDownBaby
04-14-2011, 17:20
Да бе,аз чак като купих лайката и като дойде време да я смесвам видях,че е само 40гр....измамници xD в диетата пишеше едно пакетче 100гр... но всъщност както вече бях писала (май някой не чете :D ) лайката не е от значение.Тя се добавя само за да притъпи вкуса на лимона,въпреки,че мойта "отвара" е само с 40гр лайка доста нагарча заради нея.Според мен със 40гр е най-добре,а в диетата пишеше КАТЕГОРИЧНО НЕ за пакетчетата.
Иначе как се махат см от корема,ако питаш относно лимонената диета не знам,ще разбера след 6 дни и ще ти кажа... :)
VampireLover3
04-15-2011, 02:47
Ще чакаме дано има някакъв успех. 8-)
аз пък правя това с лимоните и гледам просто да не ям много днес ми е втори ден така че и аз ще пиша резултати скоро :)
SlowDownBaby
04-15-2011, 11:27
Да и на мен ми е втори ден,не знам дали съм свалила нещо,но за разлика от това пък се чувствам много добре. :grin: Та така утре трети ден. :P
sHaDy_sOuL
04-15-2011, 16:15
И аз съм от днес на лимоните+лайката. Ама не можах да ги нарендосам, за това ги нарязах и ги намачках лимоните. Получи се по-малко от 1.4 литра, но ако има ефект ще си направя още. :) Бтв леко ми е гадно и на мене, заради тая лайка..
billytalent
04-15-2011, 16:22
ОМГ... аз сварих лайката, чак сeга видях, че не трябва да е така.
Ще го изпия, а после ще го направя както трябва.
SlowDownBaby
04-15-2011, 21:04
Ох имам чувството че тва време не минава бе...се едно минала цяла седмица,пък са само два дена...вече искам да видя дали има резултат :D
nomatterwho
04-16-2011, 09:30
Ох имам чувството че тва време не минава бе...се едно минала цяла седмица,пък са само два дена...вече искам да видя дали има резултат :D
Търпение, търпение. :D
Ако има резултат при теб и аз може да опитам. Искам да разбера дали наистина действа, че да не почна и аз да повръщам от кисело и накрая да не съм свалила и грам.
ами аз преди малко си направих това с лимона и лайката .. пасирах лимоните защото се изнервих да стържа още на първия :D и сега ще чакам до други ден и ще докладвам след това :D
SlowDownBaby
04-17-2011, 06:15
ами аз преди малко си направих това с лимона и лайката .. пасирах лимоните защото се изнервих да стържа още на първия :D и сега ще чакам до други ден и ще докладвам след това :D
A ти колко лайка сложи ? Щото нали пакетчетата са по 40гр... xD
VampireLover3
04-17-2011, 12:31
а ако се яяде само лимон има ли някакъв ефект или е безмислено 8-)
nikoletaw
04-17-2011, 13:20
Една моя приятелка беше на нея и беше останала доста доволна от резултата.. каза, че не е смъкнала точно определени кг, а см .. според мен е доста по -добре см отколко кг .. :wink:
ами аз преди малко си направих това с лимона и лайката .. пасирах лимоните защото се изнервих да стържа още на първия :D и сега ще чакам до други ден и ще докладвам след това :D
A ти колко лайка сложи ? Щото нали пакетчетата са по 40гр... xD
ами 40гр.. и ся чакам до утре :D
SlowDownBaby
04-17-2011, 18:46
Aми на мен днес ми е 4ти ден ама имам чувството,че няма никаква разлика :( Много ще съм разочарована ако няма......в четвъртък пак ще се меря xD ( имам предвит обиколката ) и се надявам поне 1см да липсва..
а след като свършат тия 7 дни след това кога може да се почне пак тази диета :?
абе вие как го прецедихте вашето.. моето е някво гъсто и мама ми го цеди с тензух.. май нещо не е както трябва :D
аа хора не мога да го пия това нещоо :shock: ужас.. ама и аз май не го направих както трябва.. ся ще си сърбам чорбите ](*,)
SlowDownBaby
04-18-2011, 07:44
Ще си сърбаш чорбите и то буквално май :lol:
Сериозно,ти как по точно го направи ? Първо настърга лимоните,след това добави водата и лайката и изчака 24 часа нали ? На мен баба ми го прецежда също със тензух но се получи.Но тя мисля,че го прецеди два пъти за да е по чисто,иначе найстина в началото е супер гъсто като манджа :D И на мен първата ми реакция беше "Боже няма да го пия тва нещо" иии тва,че е гадно е само първия ден повярвай ми.На мен сега ми се струва,че пия сок,нито ми горчи,нито ми киселее...абе свиква се... 8-)
Е, дано да действа! Аз се чудя дали да я почвам, но ще изчакам още малко да видя дали има резултат при вас :D
Четох в нета за тази диета,но всички мнение които намерих бяха "от утре почвам и аз" , "лимона е вреден" и бла бла.Въпроса ми е дали някой я е правил и има ли ефект ?
1ви ден- сутрин на гладно 1 изцеден лимон в 200 мл мин. вода.
2ри ден- по същия начин по 1 лимон сутринта и вечерта.
3ти ден- по същия начин, но сутрин, следобед и вечер по 1 лимон в 200 мл. вода.
4ти ден- 4 изцедени лимона в 1 литър вода- това го пиеш през целия ден.
5ти ден- същия като 3ти ден.
6ти ден- същия като 2ри ден.
7ми ден- същия като 1ви ден.
Общо лимони за цялата диета 16 бр.
П.С. Ядеш си колкото искаш- не го забравяй. "
И аз мислих да я правя тази диета наскоро,но не я направих 8-) Нещо не ми допаднаха тези лимони...И направих една друга,която повярвай ми действа :)
Сваряваш си 2-3 яйца
Препичаш си 1-2 средни филийки хляб на тостер или котлон
Вариш си една чаша зелен чай
Вземаш си парченце сиренце ( може и кашкавал ) и си готова...
За обяд си позволявах да пия по една чаша кока-кола ( да се поглезя естествено :d )
П.П. Прилагайте това ако си хапвате само сутрин и на обяд...В противен случай няма как да подейства 8-)
оо запалихте ме и мене , почвам със лимоните от утре , аз трябва да свалям точно см от задните ми части с извинение , така че се надявам да помогне :) :-)
хора стигнах до третия ден и лимоновите сокове обаче ужасно много ме заболя корема от тези лимони и я спрях не бях свалила кг но не бях и качила пък ядох доста
SlowDownBaby
04-19-2011, 20:00
Сваряваш си 2-3 яйца
Препичаш си 1-2 средни филийки хляб на тостер или котлон
Вариш си една чаша зелен чай
Вземаш си парченце сиренце ( може и кашкавал ) и си готова...
За обяд си позволявах да пия по една чаша кока-кола ( да се поглезя естествено :d )
Това малко не го разбрах :-o . Аз например ям само сутрин и вечер както си казала,но тва с храната не го схващам.Сварявам две яйца,едното за закуска и едното за вечера,същото и с хляба,една филийка за закуска,другата за вечеря или и двете за по сутрин и вечер ?
Охх..не схванах,обясни по подробно ако можеш :D
хора стигнах до третия ден и лимоновите сокове обаче ужасно много ме заболя корема от тези лимони и я спрях не бях свалила кг но не бях и качила пък ядох доста
Ами при всеки организъм е различно. :( При мен нямаше проблеми,а днес мисля,че ми е 6тия ден и утре ще се меря да видим.
SlowDownBaby
04-21-2011, 08:30
Момичетааа напълно,тотално,ужасно разочарована съм :x Вчера ми беше последния ден и днес се мерих ии.... НИЩО ! Дори и милиметърче разлика няма.Пфу....Абе ще си почина два дена и пак ще пробвам,една приятелка ми каза,че след 2рата седмица имало ефект.Та да видим,ако и тогава не стане....ще хвърчат лимони през прозореца.
Лимоните пречистват според мен. А кожата ти как е?
SlowDownBaby
04-22-2011, 06:30
Еми същата както и преди.То всъщност аз винаги съм имала чиста кожа,тача и да има промяна не съм я забелязала.Пък и дерта ми беше сланинките ама... както и да е.. :(
Да, ясно. Ама то от 7 дена няма как да има ефект, мисля, че трябва повечко.
И аз сега си пия водата с лимонче хихих :P
ама само тва ли пиете смисъл ядете ли друго и какво ?
BrokenInnocence
04-22-2011, 09:08
Е, вие пък чакайте след 7 дни да има някакъв ефект... Това е диета в крайна сметка, не е магия.
не .. в тази диета пак си ядеш каквото искаш ,просто пиеш тази течност всяка сутрин , но не ти я препоръчвам, една приятелка си го направи и си го изпи сутринта и после цял ден повръщаше... ако търсиш нещо по лесно ,с което да забързаш метаболизма си и да се пречистиш може да пробваш да ядеш по 1 грейпфурт всеки ден (доста е полезен , а и казват ,че помага за отслабването) или пък може да пиеш сутрин и вечер вода с мед и канела ( диетата я има в гоогле, то не че е точно диета, аз го пиех това и не че бях заслабнала нещо,но със сиг се чусвах по ободрена ,кота я пиех ) :) :)
Ами то когато има повръщане се пие лимон :shock:
SlowDownBaby
04-22-2011, 13:22
Ами то когато има повръщане се пие лимон
Тва пък въобще не го бях чувала :-o .Не знам възможно е,пък и аз не съм се отказала утре пак ще си купувам :D ама то май ще минат повече от 3 дена почивка,щото и докато престоят... бе да видим дали ще стане нещо xD
според мен това с лимоните е за пречистване и ускоряване на метаболизма, особено сока на един лимон с вода сутрин ми звучи много добре и вкусно при това, понеже много обичам лимони, но не е точно диета с която ще свалиш 5 кила за 5 дена
FuckingFreak
04-26-2011, 18:42
според мен това с лимоните е за пречистване и ускоряване на метаболизма, особено сока на един лимон с вода сутрин ми звучи много добре и вкусно при това, понеже много обичам лимони, но не е точно диета с която ще свалиш 5 кила за 5 дена
+1
още повече пък ако си ядеш нормално, без да се ограничаваш ..
SlowDownBaby, продължаваш ли да го пиеш това?Искам да разбера има ли ефект преди да го подложа на "тест майка". :D
Rebirthing
04-30-2011, 08:24
Аз всяка сутрин пия вода с малко лимон, води се здравословно де, най-хубавото е, че лимона алкализира организма :).
SlowDownBaby, може ли да ми кажеш какво упражнения за паласките си правила, та си ги махнала ??
Ами то когато има повръщане се пие лимон
Тва пък въобще не го бях чувала :-o .Не знам възможно е,пък и аз не съм се отказала утре пак ще си купувам :D ама то май ще минат повече от 3 дена почивка,щото и докато престоят... бе да видим дали ще стане нещо xD
Ами вкъщи има някакъв сироп или нещо такова, на което пише, че има концентрат от лимон, и против повръщане.
infinitypeace97
06-22-2011, 18:05
Пробвах тази, в която пиеш лимон с вода. Спрях я вечерта на шестия ден, защото забелязах, че съм качила кило и половина.. а бях спазвала строг хранителен режим, без хляб, сладко, газирано.. :o
DA0Trooper
06-22-2011, 18:31
хем дебел хем в гъза хем да не боли...
то ако ставаше така сички щехме да ядем кат прасета и 8 дена да караме на лимони ...
mArMaLaDkA
06-22-2011, 21:42
Самата мисъл да се насилвам да пия вода с лимони на гладно рано сутрин ме депресира. ;\
Josefinne
06-23-2011, 07:14
По-добре яж по половин грейпфрут сутрин с една филийка препечен ръжен хляб. Лимона на гладно така яко ще ти прецака стомаха, че не е истина. на мен ми изглежда супер, защото аз много обичам лимони, но не мисля, че действа. Ако все пак някой има наблюдения, моля да пише.
in_an_absolut_world_15
01-16-2012, 23:56
ами аз пробвах тази диета с лимона и с водата само че пиех само лимоновия сок без водата , а и всяка вечер правя по 50 коремни преси когато ме хване мързела на другия ден правя 100 ;д и съм на 3-тия ден и съм свалила около килограм и половина .. и естествено ограничавам сладкото и хляба но не ги спирам , и да искам да спра сладкото просто не мога може да изям 1 бонбон но трябва да хапна сладко, но според мен важното е да не се прекалява .. значително са ми намалели бедрата и корема .. при мен действа дано и при вас да има успех ^^