View Full Version : отслабнах с 70 кг
Искам да се включа, за да дам съвет на всички които искат да се преборят с килограмите. Бях 125 килограма и свалих един човек от себе си. Бях обект на подигравки, хората се смущаваха като ме виждат, понякога съм била толкова отчаqна, че когато вървях по улицата се страхувах от реакцията на хората като ме видят. Искам на всички да кажа че човек не дебелее от храната, а от емоциите си. Винаги когато бях тъжна и подтисната единственото удоволствие което ми управяше настроението беше да си похапна нещо било то сладко, било солено. И в един момент когато бях на дъното повярвах в себе си и си казах, че това не може да продължи така. Започнах да се ограничавам, но не и да се личавам от храна. Не гладувайте просто си набавяйте това от което има нужда организма. Хранете се със всичко което ни е дала природата. Аз се отказах от сладкото, мазното и соленото, но никога не оставах гладна. Започнах да спортувам първоначално с 3-4 км вървене след тва тичане и накрая се престраших и влезнах във фитнес зала, където ми изготвиха индивидуална програма и ето за по малко от година съм -70
Violenza
05-16-2011, 06:10
Ако е истина - ето това е воля!
Воля или по-скоро вече задължение,нужда ,заради риск от инфаркт? :?
Ечи ,браво-но вярно бая си се била освинкала преди.
Ако е истина - ето това е воля!
billytalent
05-16-2011, 07:51
Браво за волята!!!
^евала момиче. Браво.
Голямо БРАВО!!
Едно голямо БРАВО :) :) Явно имаш голяма воля.. има хора които нямат и си остават дебели за цял живот :(
loveyouforever
05-16-2011, 11:19
Поздравления! Трябвала си е огромна воля за такива резултати. И много време си се старала. Радвам се че сега ще се радваш на резултатите. :) :P
zlatit0o
05-16-2011, 11:25
Браво : ))
ще ми е интересно, ако качиш снимки :)
alwaysnforever
05-16-2011, 11:29
Когато го видях бях О_О
ЕВАЛА !!!! просто друго не мога да кажа...това се нарича истинска воля :) браво ! :-D :-)
браво : )
ако можеш да дадеш по-подробно описание относно хранене и колко често си спортувала и снимков материал ще е чудесно : )
и сега си 55 килограма? :-o Кожата не ти ли е увиснала?
Иначе браво за волята, която имаш.
suNnykaty96
05-16-2011, 12:39
Браво : ))
ще ми е интересно, ако качиш снимки :)
Да, наистина ако искаш, може да качиш снимки. Иначе едно огромно браво за волята, за това че си си набелязала цел и си я последвала до край. Значи, ако не се лъжа, сега си 55 килограма. И на мен ще ми е интересно да кажеш по - подробно режима ти ( сигурно в началото си сваляла по - бързо, а последните 4 - 5 килограма винаги са най - трудни )
А на колко години си ? Успех !
CupcakeMonster
05-16-2011, 14:34
Даа и аз искам снимки ако не е проблем ! Мноооого голямо БРАВО! :grin:
littlebee
05-16-2011, 15:32
Воля или по-скоро вече задължение,нужда ,заради риск от инфаркт? :?
Ечи ,браво-но вярно бая си се била освинкала преди.
Britzy, както винаги с нейните излишни коментари показва колко е проста и ограничена.
А колкото до авторката - поздравления.
dream1707
05-16-2011, 16:27
Едно огромно БРАВО!
Иска ми се да разкажеш повече, начин на хранене и подробности ... Както казаха, ако имаш снимки от преди и сега - дай... защото промяната от 100 и няколко килограма на 50 и няколко е наистина драстична :)
Воля или по-скоро вече задължение,нужда ,заради риск от инфаркт? :?
Ечи ,браво-но вярно бая си се била освинкала преди.
Britzy, както винаги с нейните излишни коментари показва колко е проста и ограничена.
А колкото до авторката - поздравления.
:grin: :grin: :grin:
GunSnSteelflowers
05-16-2011, 16:37
Евала, няма какво друго да кажа.
Ssummerjam
05-16-2011, 16:41
Леле, първо като видях заглавието помислих, че си имала предвид 7 кг. Иначе наистина заслужаваш похвала. :)
70кг :shock: :shock: ?
Явно имаш голяма воля и си успяла да постигнеш целта си.Радвам се за теб.Браво!!! Сигурно вече имаш тялото, което винаги си искала. :)
nymphadora
05-16-2011, 17:39
ЕВАЛА!
трябва да има повече хора с воля като твоята! ;-)
Наистина трябва да се гордееш със себе си :grin:
Това е чудесно! Де да имаше повече хора с твоята воля!
Slamdancer
05-16-2011, 18:17
Темата е fake (: НЕ МОЖЕ да се свали 70 КИЛОГРАМА за 1 година ! Това прави по 1 и половина кг ВСЯКА седмица в рамките на една година.Дори и някой в света да го е поситгал задължително трябва пластична операция.
FuckingFreak
05-16-2011, 18:35
И кое те кара да си вярваш по дяволите? Тя да не е била цялата в мускули, та да не е възможно да сваля по килограм и даже 2 за една седмица? Мазнинките се свалят изключително бързо, когато са в повече (не например 4-5 кг) особено когато ограничението е съчетано с подходящ спорт .. Като видите нещо подобно и веднага е фейк, ми имам познат, който даже не е тийнейджър, но пак свали близо 50кг за половин година, да после дълго време се стяга, но беше факт че огрооомното шкембе изчезна! :)
Slamdancer
05-16-2011, 18:46
Вие сте НЕ нормални ако си мислите , че момче на 15-18 години може да е 125 КИЛОГРАМА и да може да се движи по 3-4км ХОДЕНЕ !!! + че има 1 коментар даденият акаунт и е регнат преди няколко дена.Не може да спре сладкото,мазното,газиранот о и каквото и да било толко рязко , защото дебеланата сама си казва , че щом е НЯМАЛО какво да прави е яла... не ви спирам да вярвате в тая СМЕШНА история.Нека даденото момиче да качи снимки ПРЕДИ и СЕГА и тогава си връщам думите назад и казвам едно голямо ЕВАЛА.
FuckingFreak
05-16-2011, 18:52
Е да, наистина е трудно. Доста трудно. Но лично съм виждала момиче на 17 което пред мен се мери и беше 114 кг, така че допускам че може и да има. Все пак това е добра идея да качи снимки, защото ако наистина е фейк или си седи на тези 120кг лъже само себе си, все пак ние освен евалата друго не можем да и кажем, тя е тази която трябва да се вземе в ръце..
Slamdancer
05-16-2011, 19:24
Е да, наистина е трудно. Доста трудно. Но лично съм виждала момиче на 17 което пред мен се мери и беше 114 кг, така че допускам че може и да има. Все пак това е добра идея да качи снимки, защото ако наистина е фейк или си седи на тези 120кг лъже само себе си, все пак ние освен евалата друго не можем да и кажем, тя е тази която трябва да се вземе в ръце..
Съгласен сам.
GunSnSteelflowers
05-16-2011, 19:30
Вие сте НЕ нормални ако си мислите , че момче на 15-18 години може да е 125 КИЛОГРАМА и да може да се движи по 3-4км ХОДЕНЕ !!! + че има 1 коментар даденият акаунт и е регнат преди няколко дена.Не може да спре сладкото,мазното,газиранот о и каквото и да било толко рязко , защото дебеланата сама си казва , че щом е НЯМАЛО какво да прави е яла... не ви спирам да вярвате в тая СМЕШНА история.Нека даденото момиче да качи снимки ПРЕДИ и СЕГА и тогава си връщам думите назад и казвам едно голямо ЕВАЛА.
Ти си просто един злобар с комплекси. Face it.
Slamdancer
05-16-2011, 19:54
Вие сте НЕ нормални ако си мислите , че момче на 15-18 години може да е 125 КИЛОГРАМА и да може да се движи по 3-4км ХОДЕНЕ !!! + че има 1 коментар даденият акаунт и е регнат преди няколко дена.Не може да спре сладкото,мазното,газиранот о и каквото и да било толко рязко , защото дебеланата сама си казва , че щом е НЯМАЛО какво да прави е яла... не ви спирам да вярвате в тая СМЕШНА история.Нека даденото момиче да качи снимки ПРЕДИ и СЕГА и тогава си връщам думите назад и казвам едно голямо ЕВАЛА.
Ти си просто един злобар с комплекси. Face it.
Еее как.. нали ме познаваш :)))
Slamdancer, съгласна съм с теб!
Вие знаете ли колко увиснало ще е положението.
Все пак би било хубаво да е истина :)
MakeMeLaugh
05-16-2011, 21:17
Воля или по-скоро вече задължение,нужда ,заради риск от инфаркт? :?
Ечи ,браво-но вярно бая си се била освинкала преди.
Britzy, както винаги с нейните излишни коментари показва колко е проста и ограничена.
А колкото до авторката - поздравления.
:grin: :grin: :grin:
Просто парче отвсякъде...
^^^^^^ аз имам позната, на 11 години, която е 96 кг. И е 1.55....така че правете си изводи...
и все пак ако авторката не отговори, ще си направим други изводи ние.. : )
titinkaa
05-17-2011, 08:09
Браво!
Качи снимки ако може.
littlebee
05-17-2011, 09:30
Воля или по-скоро вече задължение,нужда ,заради риск от инфаркт? :?
Ечи ,браво-но вярно бая си се била освинкала преди.
Britzy, както винаги с нейните излишни коментари показва колко е проста и ограничена.
А колкото до авторката - поздравления.
:grin: :grin: :grin:
Просто парче отвсякъде...
Britzy - и аз така мисля че е доста просто парче, но и ти не и отстъпваш.
дори и да е вярно на мен ми се струва нездравословно ...
Хах,добре :) ,но щом си си писал с мен колко пък ТИ да си прост,а? :)
gerilovedani
05-17-2011, 19:17
Искаме снимкиииии,ама няма :(
Авторката май си забрави темата, щом чу за снимки..
Fake.
:? :?
ImmortalSportFreak
05-17-2011, 21:46
шапка ти свалям !