View Full Version : Как се нарича?
musicinmyveins
06-28-2011, 12:27
Как се казва "упражнието" или номера не знам как да се изразя на 30тата секунда тук http://www.youtube.com/watch?v=hlHepFKdIGI . Става въпрос за ставането от земята на Дуейн.И ако някой знае би ли ме светнал кои мускулни групи трябва да са добре развити за да можеш да го правиш?
Техника ти трябва, не мускули.
musicinmyveins
06-28-2011, 13:55
А как се нарича самия номер ?
HatersAlwaysGonnaHate
06-28-2011, 14:31
Идиотски скок :D За кво ти е? Искаш се правиш на някъв разтегателен ли :D Да ти се кефят фр-тата xaax :D
musicinmyveins
06-28-2011, 17:51
Да!!! Първо им звъна по домашния на ГСМ-а или по скайп и после ги събирам лягам на земята и им викам "гледайте са".... :-o Просто ше почвам боен спорт и искам да мога да ставам по този начин...Не мога да разбера защо всичко,което питам трябва да е за да се права на интересен пред приятелите ми.... оО
HatersAlwaysGonnaHate
06-28-2011, 18:00
Да!!! Първо им звъна по домашния на ГСМ-а или по скайп и после ги събирам лягам на земята и им викам "гледайте са".... :-o Просто ше почвам боен спорт и искам да мога да ставам по този начин...Не мога да разбера защо всичко,което питам трябва да е за да се права на интересен пред приятелите ми.... оО
Не се впрягай много бе :D Казаха ти не е до мускули :)
А тоя начин на ставане, повярвай ми, няма да ти помогне ;)
Освен за гъзария не помага за нищо, най-малкото че е по-бавно отколкото просто да се изправиш. Второ, че ако се окажеш на земята едва ли ще имаш възможност и пространство да го правиш, понеже противника ти или ще e върху тебе и ще се опитва да те заключи/задуши, или ще те рита ;)
musicinmyveins
06-28-2011, 19:41
Ок,мерси :)
едно време в спортното му викахме "скобка" ..
иначе наистина е само за ефект,няма практическо приложение освен във филмите
Kip up е английското име, че може да намериш повече неща на англ.