Навехнат/изкълчен глезен ?!

[MlqkoSkakao]

Здравейте :) Днес ми се случи нещо супер гадно - пребих се доста грубо и си паднах на левия глезен. Съответно се превих на 4 от болка, но не беше счупен за мое щастие, разтрих го малко и се прибрах. Да ама взе, че се поду - не ми стана двойно по-голям глезенът, ама все пак си беше надут. Сложих му лед и го вдигнах нависоко :( Това се случи по обяд, а вече е 23:00 почти и все още е малко подут и наболява. Предполагам, че е нормално, но не знам дали е навехнат/изкълчен и НЯКОЙ ЗНАЕ ЛИ РАЗЛИКАТА М/У ДВЕТЕ ТОЧНО ?!
:(
Дали има вероятност да съм си счупила някоя малка костица или да съм спукала нещо ? :( Не искам да ме слагат в гипс, а не ми се ходи много и по доктори, та въпросът ми е на някой скоро случвало ли му се е и само с почивка вкъщи ще се оправи ли? :(
Мерси предварително

[pressiana]

Ако беше счупила/спукала нещо, нямаше да можеш да ходиш. И на мен ми се е случвало - ще ти мине.

прочети това (http://zdravbadi.com/%D0%9D%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%B5%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B2%D1%80%D 0%B0%D1%82%D1%8F%D0%B2%D0%B0-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%B8.h tml)

[misheli7a]

На мен най-редовно ми се случва. Навехнат е. Прави компреси с риванол. Болката утре няма да я усещаш, но може да е подут. Почивай вкъщи и не го натоварвай много. :) :)

[MlqkoSkakao]

pressiana, misheli7a страшно много ви благодаря, много ме успокоихте :-) :-) :-) тези дни няма да шавам много навънка и ще почивам
поздрави

[valioGenov]

Здравейте, имам проблем! Днес стъпих така, че пръстите ми отиваха към крака ми! Спокойно не са се докоснали! Не смятам че е счупване или счупване на глезена, защото мога да стъпвам! Просто ми е трудно да го згъвам! :( Моля ви помогнете ми кажете какво е? Как да се излекуваме? Не ми се ходи на доктори!
Паднах към 1 или 2 някъде сега сме 20:43! Помощ! :( :(