Протеин на прах ?

[Greennight]

В Биллата има едни протеинчета,дето не знам дали стават за нещо-малко евтинички ми се виждат,чувал съм,че под 50-60 лева протеините не стават...И тъй като ще взимам за първи път,моля предложете 1 от следните:

1) http://www.silabg.com/bg/1366-NUTRIM-MEGA-PRO-92-PLATINUM.html

2) http://www.nutrim.bg/bg/products/profile/2/

3) http://www.nutrim.bg/bg/products/profile/11/

Целта ми е качване на мм.Също да попитам точно в каква дозировка да го взимам и колко често.1.80,72 кила,15 години,ако има значение.

[awerw]

Избери си друга марка.

[Greennight]

Предложете нещо,аз ще взимам за 1ви път нямам представа какъв да си взема.

[DownloadVirus]

Ще ти предложа това,което и аз смятам да направя- ПОРЪЧАЙ СИ ОТ Англия ! http://www.bulkpowders.co.uk/section.php/18/1/protein

[Greennight]

Доставката колко пари е знаеш ли ?

[DownloadVirus]

Е доставката ще си е скъпа,около 45-50 кинта приготви ;) Ако имаш още дружки си делнете доставката и те да поръчат,ако не..

[DA0Trooper]

от тея на бързо ги прегледах 1-вия 100%

[DA0Trooper]

точно па и двата са супер смотани некви за по 33гр дозата и 25 гр протеин в нея. Ми останалите 8 гр? нали и тях плащам! Не искам захари! За вас незнам аз си вземам ON Whey 70 дози за 75 лв. +тва човека питаше само за нютрим ?

[DownloadVirus]

На мен най ми харесват тези:

http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/277/18/whey_protein_isolate_90___instantised_

http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/245/18/calcium_caseinate__instantised_

Само се чудя защо са различни цените от това което пише,тоест на първият продукт

[quote]Price from

[DA0Trooper]

взимай 44 либри чанта излиза 227 паунда. по евтино иначе идва на 4 туби по 11 либри.

[DownloadVirus]

взимай 44 либри чанта излиза 227 паунда. по евтино иначе идва на 4 туби по 11 либри.

Само за сравнение , тва са 500 + лева!

[Greennight]

Добре,значи ще гледам да си поръчам нещо по-скъпо от някой сайт..И на мен ми беше съмнително толкова евтино да е протеина.Явно тия Нутрим са боклуци

[Thrombocyte]

Virus мисля, че по толкова идва като вземеш най-голямата разфасовка.

[DA0Trooper]

взимай 44 либри чанта излиза 227 паунда. по евтино иначе идва на 4 туби по 11 либри.

Само за сравнение , тва са 500 + лева!
612.90 точно по днешен курс са! Се пак си е 20кг протеин баце. Ако почнеш да купуваш на дребно по-скъпо излиза. ;)

[DownloadVirus]

612 лева :shock: :shock: Чекай малко сега! И английска лира колко лв е? Аз с някъв конвертер в нета го правя и ми излиза 227 англ. лири = 504.25 бг лева..

[Greennight]

http://www.silabg.com/bg/2944-SCITEC-100-Whey-Protein-Professional.html

Ако разполагаш с повече пари

http://www.silabg.com/bg/7533-TWINLAB-100-Whey-Protein-Fuel-5-lbs-.html

Тези, които си посочил забрави.Поръчах си първия.Има доста добри отзиви,вие какво мислите ?

[DownloadVirus]

Щом имаш толкоз пари :D

[DA0Trooper]

http://www.silabg.com/bg/2944-SCITEC-100-Whey-Protein-Professional.html

Ако разполагаш с повече пари

http://www.silabg.com/bg/7533-TWINLAB-100-Whey-Protein-Fuel-5-lbs-.html

Тези, които си посочил забрави.Поръчах си първия.Има доста добри отзиви,вие какво мислите ?
Има 4 гр въглехидрат и 1.5гр захар която ти я набиват на ценаата на протеин! Пил съм една доза- вкуса шоколад малина е ужасен! За въстановяване и т.н немога да кажа нищо!
Този е доста по-добър и като цена и като качество
http://fitness1.bg/whey-protein-isolate/

[TodorMarkov]

Изолата като цяло не е много удачен вариант...

[vankata5555555]

Първо кажи тренираш ли,какво ти е телосложението...и най-вече кинтите.

[DownloadVirus]

Изолата като цяло не е много удачен вариант...

Защо пък изолата не е удачен вариант :-o

[TodorMarkov]

Защото не съдържа почти никакви пептиди и не се усвоява толкова добре.

[DownloadVirus]

Защото не съдържа почти никакви пептиди и не се усвоява толкова добре.

Тоест казваш,че суроватката е по-добра от изолата ли ? :-o

[TodorMarkov]

По-добре е според мене като вариант от йонно-обменен изолат,не говориме за изолат с нанофилтрация,тъй като е скъп.

[DownloadVirus]

Като на пръв поглед потърсих нещо да видим кои са тези изолати и както разбрах цялата работа е в съхранението и процента протеин,тоест:


Суроватъчните изолати (йонно-обменените):

Средно с около 90% белтъчно съдържание, йонно-обменените суроватъчни протеинови изолати съдържат най-малкия процент на примеси от всички останали типове суроватки на пазара. Това е добрата новина. А лошата?

Йонно-обменените суроватъчни протеини почти не съдържат от жизнените пептиди (лактоферин, алфа лакталбумин, имуноглобини, бета лактоглобин и т.н.), на които биват приписвани изумителните влияния на протеина върху човешкото здраве.

Все пак, въпреки че йонно-обменените суроватки съдържат по-малко примеси от концентратите, липсата на биологично активни пептиди не е за пренебрегване.

Все пак знам,че изолата си е протеин с по-висока биологична стойност от суроватката.. Цялата работа значи опира до тези пептиди..

[TodorMarkov]

Не става въпрос само за процентно съдържание на протеин,а и за биологичната му стойност.Ако се гледа като качество и пари,кое е най-добро,то това е суроватъчния концентрат 80%.

[DownloadVirus]

Не става въпрос само за процентно съдържание на протеин,а и за биологичната му стойност.Ако се гледа като качество и пари,кое е най-добро,то това е суроватъчния концентрат 80%.

Нали точно за т'ва говоря,за биологичната стойност,изолата иначе е по-скъп от концентрата(повечето)

[Greennight]

Ок,взех го,вече е при мен.Имам 2 въпроса.Как точно да го приемам и колко често ? На 15 години съм по-колко пъти на ден и да го смесвам ли с вода или как ?

[Thrombocyte]

Т'ва нещо да не ти е донесено в торбичка?
На всяка опаковка си има описание на БЪЛГАРСКИ

[Greennight]

Мойто е на английски,а някои думи не ги разбирам,затва викам тук да попитам :) Там пише по 1 лъжица,но не е уточнено дали малка или голяма.

[Thrombocyte]

Дай линк към описанието на продукта или го напиши. Обикновено пише при съдържанието колко е дозата.

[Greennight]

Mix 1 scoop in 250 ml water,milk or any other liquid.100% Whey Protein Prefessional can be used with any meal to boost its protein content,or alone under special circumstances(dieting,before bed,etc).Depending on your lean mass and nutritional needs,use 1-3 servings daily.

[Greennight]

Там има 1 пластмасово черпаче,предполагам,че едно такова пълно ти е 1 доза :-o

Иначе тва колко дни трябва да продължа да го взимам,или докато свърши ?

[Thrombocyte]

Не, това е за измерване. Аз имах дози от по 2-3 лъжички преди. Всичко би трябвало да е описано на кутията, няма друг вариант.

[DownloadVirus]

Е докато свърши и после може пак да купиш и така.. То си пише по 1-3 пъти на ден споде нуждите ти,ако си някой сега както във фитнес залата един в Гърция 2.06 и 150 кила пие по 6 пъти на ден и то 2 дози ,според нуждите :)

[vankata5555555]

Да бе по 8 и накрая се усира...

[Rahona]

Най-добрите марки протеини са BSN и USP Labs! И двете марки имат надеждни и доказани, работещи хранителни добавки! Имаш избор на Азот (N.O. Xplode), протеин (Syntha 6) , Креатин (Cellmass AVPT) , Сила и възтановяване (Nitrix) и Тестостерон стимулатори
(Axis HT), а гамата от Азоти на "USP Labs" е просто страховита :)

Дано да съм помогнал :wink:

[TodorMarkov]

Наскоро се видях с един познат,който работи от доста време с добавки и каза,че в момента масово се правят ментета по гаражите на комерсиалните марки и продукти,оттам нататака си правете изводите...

[DownloadVirus]

Да бе по 8 и накрая се усира...

Ем и по 10 може и се усира с по 160 кг полулег 8 повторения :X Всеки един тук е на милиони километри далеч от подобна физика :D

[DA0Trooper]

Наскоро се видях с един познат,който работи от доста време с добавки и каза,че в момента масово се правят ментета по гаражите на комерсиалните марки и продукти,оттам нататака си правете изводите...
доста хора изреваха от един български сайт, който няма да споменавам за сега! Получиха си по 2 кг протеин без защитно покритие отгоре, със супер гаден вкус

[vankata5555555]

Да бе по 8 и накрая се усира...

Ем и по 10 може и се усира с по 160 кг полулег 8 повторения :X Всеки един тук е на милиони километри далеч от подобна физика :D
Ама ако иска и 300 да вдига ти ще кажеш,че Рони пие по 3 кила протеин на ден ли бе,ебати смешките дето ти пишеш.Недей,ще ти се смее някой ако те чуе.Ела си в БГ да видиш,че половината химици правят серий с по 180 лег(средно).А пък да не ти говоря ако те заведа в някои столични фитнеси да видиш вечер за какви зверове става въпрос,щото аз първия път като видях такъв човек и 2 мин. неможех да се осъзная дали е истина.Че твоя човек ще го е срам да тренира при тях.

[DownloadVirus]

Да бе по 8 и накрая се усира...

Ем и по 10 може и се усира с по 160 кг полулег 8 повторения :X Всеки един тук е на милиони километри далеч от подобна физика :D
Ама ако иска и 300 да вдига ти ще кажеш,че Рони пие по 3 кила протеин на ден ли бе,ебати смешките дето ти пишеш.Недей,ще ти се смее някой ако те чуе.Ела си в БГ да видиш,че половината химици правят серий с по 180 лег(средно).А пък да не ти говоря ако те заведа в някои столични фитнеси да видиш вечер за какви зверове става въпрос,щото аз първия път като видях такъв човек и 2 мин. неможех да се осъзная дали е истина.Че твоя човек ще го е срам да тренира при тях.

Просто не си срещу него,за да го видиш,остави кви машини са..Ако са под 2 метра да знаеш,че са дотам.

[DownloadVirus]

Наскоро се видях с един познат,който работи от доста време с добавки и каза,че в момента масово се правят ментета по гаражите на комерсиалните марки и продукти,оттам нататака си правете изводите...
доста хора изреваха от един български сайт, който няма да споменавам за сега! Получиха си по 2 кг протеин без защитно покритие отгоре, със супер гаден вкус

Що няма го кажеш тоя сайт бе :D

[DA0Trooper]

Наскоро се видях с един познат,който работи от доста време с добавки и каза,че в момента масово се правят ментета по гаражите на комерсиалните марки и продукти,оттам нататака си правете изводите...
доста хора изреваха от един български сайт, който няма да споменавам за сега! Получиха си по 2 кг протеин без защитно покритие отгоре, със супер гаден вкус

Що няма го кажеш тоя сайт бе :D
Щото лично аз съм поръчвал 2 пъти, но проблеми с поръчката съм нямал! Нямам лични преживявания и пререкания с момчетата, та да ги хуля излишно :)

[vankata5555555]

Аз знам кои е сайта,там пращат дори добавки със изтекъл срок на годност.И какво е значението на височината,колкото си пораснал толкова нея неможеш да я манипулираш по никакъв начин за да е някакъв фактор.Да,беше около 1.80-1.90см.