View Full Version : Нормално ли е
висок съм 1.85 и тежа 85 кг ходя на фитнес и нямам намерение да те отказвам понеже ми харесва :)
та въпроса ми е дали толкова трябва да тежа доло горе или имам още да свалям а забравих да кажя на 15 год съм.
Еми, ако си мазен сваляй..
Ако ли не качвай :o
Поне според мен..
firstdiesel
07-26-2011, 20:28
ми качвай! ама мускулна маса! .... между другото време ще стопиш и от сланинката, ако знаеш как да ядеш :)
но всичко това в дългосрочен план!
Но зависи и как изглеждаш в момента, но моят съвет е да се качва мускулна маса до 20 години и след тва да се чисти ...........
Vagabond
07-26-2011, 20:35
Дай снимчица. 8)
luda4et0o
07-27-2011, 07:32
Еми, ако си мазен сваляй..
Ако ли не качвай :o
Поне според мен..
+1