View Full Version : Памет
Имам един проблем.В последно време нз какво ми става,но много забравям,забравям и най-малкото нещо..Идва 15-ти и се притеснявам как ще си запомням уроците в клас,вкъщи.Бихте ли ме посъветвали какво да правя,a случвало ли се е на вас?: x
berrynia
08-10-2011, 07:26
учи стихотворения наизуст
SmilezZz
08-10-2011, 09:36
Ако си имаш проблеми,ако си разсеян относно нещо ,е нормално да забравяш. На всички ни се случва.
Всички сме имали такива периоди предполагам. Спокойно.
За уроците не се притеснявай. Повече четене и няма да имаш проблеми.
Една съученичка твърди, че яденето на моркови докато се учат уроците много помагало. 8-)
Ядки, шоколад, достатъчно сън и по-малко стрес. Ще ги научаваш, стига да се концентрираш. (първоначално си разсеян, като поседиш 20 минути над учебника и вече се фокусираш)
Една колежка пиеше гинко прим :lol: :lol: :lol:
Не знам, определено на мен ми изглеждаше смешно :lol: :lol: :lol:
Според мен е заради недояждане, или гладуване ...
Сега е лято, всеки отбягва да хапва (освен мене :Д ама треа и аз да взеа да отбягвам, че пак нещо съм се поумазнил)
Най-вероятно не закусваш, но ако добавиш едни варени белтъци за закуска или 2-3 варени яйца може и овесени ядки с кисело мляко и мед ии такива работи :)
Може мед с орехи, шоколад преди да седнеш да четеш също е вариянт :)
Colouring
08-10-2011, 19:37
Ако си напрегнат и имаш проблеми е нормално да не можех да се фокусираш.Просто заставаш пред учебника и си казваш-трябва да го науча!Съсредоточаваш се и това е.
При мен се е случвало от разсеяност,но като ми се наложително просто сядам и си казвам,че трябва да си науча.
Иначе това за ядките и шоколада,което казаха,също уж помага.Майка ми много вярва на тия неща и постоянно ми ги тика,когато кажа,че имам нещо важно като контролна/изпит. :lol: Колко помага не знам,ама поне ми е вкусно,докато си уча.. 8-)
иначе ако става въпрос за 5-6 урока като съм пиян най-бърже запомням ама и седмица 2 след това вече съм ги забравил :Д
Това е от депресията,стреса и недостатъчният сън.У нас понякога нашите се карат и приятелите не ме разбират.Нямам апетит.Всичко това ми е повлияло зле,а сега се чувствам много разсеянА и не ми пука за нищо.Момиче съм;d Благодаря ви за мненията!
sexa_na_kompleksa
08-11-2011, 06:49
Според мен зубренето на стихотворения няма да ти помогне, а по-скоро трябва да четеш книги. Освен това трябва да се отърсиш от проблемите си. А специално за ученето, препоръчвам ти тези "тактики":
Цък (http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/53-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8/100-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BC)
Част 2 (http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/53-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8/109-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BC-%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82-II)
Част 3 (http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/53-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8/111-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B4%D0%B0-%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BC-%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82-III)
Missmarch
08-13-2011, 13:31
Аз съм същатааа :D ...
Altamira
08-24-2011, 13:33
Спокоо, и аз съм така твърде често. Вярно е, хапвай си ядки, спри музиката, бъди на тихо и ще си учиш добре. Просто се вземи в ръце и не се залисвай с разни други ненужни неща.