View Full Version : Колко калории са нужни на един човек?
Някой знае ли колко е дневната дажба калории който трябва да приема даден човек?
Различно.Много зависи от:
-пол
-височина
-килограми
-години
-физическа активност
-метаболизъм
И естествено от това дали иска да сваля,да запазва или да качва килограми.
danchobg
08-10-2011, 11:05
http://www.calorienbalans.com/Plan.aspx
PullMeCloser
08-10-2011, 11:24
^Според тоя калкулатор трябва да ям над 2000 калории. Не мисля, че е точен.