View Full Version : Кой от тези спортове е най-добър за отслабване?
AnIcHkAtA
08-19-2011, 19:59
Та как мислите вие? Ако дадете и някакво малко обяснение към гласа си бих била много благодарна :)
nadincety
08-19-2011, 20:04
Виж това.Мисля,че ще ти е от полза. :)
http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=94024
За мен тае бо-то е най-ефикасно, ако искаш да отслабнеш. Мисля,че каланетиката е повече за стягане :)
iiordanova
08-19-2011, 20:14
Тае-бо за отслабване е перфектно.
HolyShit
08-19-2011, 22:17
А преди да пишете,че едното е за "отслабване" ,а другото за "стягане" , трябва да знаете какво води до това..
С диета всеки спорт ще ти помогне да отслабнеш. Не говорим за нещо драстично, а за здравословно хранене. :)