View Full Version : Един пъврос за мастурбацията и тренировките ?!
Може ли да се загуби мускулна маса ? от мастурбиране ?! Знам,че помага за мускулите,кокалите,и ........,но може ли да пречи някак си тъй като знам,че се изхвърля протеин :Д:Д:Д:Д:Д
Пфахаххахахахсдадхасдхахх аахахахахахахахахахаахсж!
Ох, чакай сега!
.....
АААААААААхахахахАХахахАХа ХахаХахАХахАХхАахахаххаха ахахахаххахаахАХа
Освен предмишницата да постегнеш незначително, ни кокали, ни нищо ще направиш. А ти да не фъргаш една кофа протейн на тек бе машина? Хахахах :D :D :D :D Нищо няма да ти стане, можеш да си жулиш до стари години без притеснения.
HolyShit
08-24-2011, 21:30
По-точно ПОМАГА:
http://www.fitnes-bg.com/%D4%E8%F2%ED%E5%F1/%CF%EE%EB%E5%E7%ED%EE/%D2%F0%E5%ED%E8%F0%EE%E2%EA%E8_%E8_%F1%E5%EA%F1_20 0905151234/
Тва е доста надценено според мен.
Waterpolo1997
08-24-2011, 22:19
Продължавай с тренировките пред компа или в леглото, освен във фитнеса.Нищо няма да ти стане
firstdiesel
08-25-2011, 19:36
май Сашето и Ванката направо са си умници!!! кат ви гледам писанията тука направо се уверявам, че е така
пичове ... вие добре ли сте с главите?
блъскайте в залата, не в банята!
Всеки с мнението си :)
Аз лично избягвам семеизпразването -> понеже ми се доспива след това хахаха :lol: :lol: :lol:
HolyShit
08-25-2011, 21:07
май Сашето и Ванката направо са си умници!!! кат ви гледам писанията тука направо се уверявам, че е така
пичове ... вие добре ли сте с главите?
блъскайте в залата, не в банята!
Аз да ти река блъскам към обед,центъра на града ;)
Сега сериозно: Правил съм си експерименти, при кардио ми намалява издръжливостта,чувствам,че се задушавам много,измарям се,но на железата някак ми е по-добре,защото си чувствам по-енергичен,но всеки може да направи някой експеримент ;)
Аз чувствам хвата по стабилен, щангата залепва :D
HolyShit
08-25-2011, 21:12
axxaxaxa :D:D:D
maksimal
08-25-2011, 21:38
можеш да си загубиш мозъка
лъскай на воля...нема ядове :)
PROVOCATIVE
08-30-2011, 18:26
един ПЪВрос :lol: :lol: Не съм очаквала да видя такава тема, честно :D
Даже темата се повтаря :D
хахаха да е помага ще и аз четах в нета космополитан за мн.неща помага........ и я хубаво да се прави всеки ден :Д .......... хах ............ хахаха
даже се тренират мускулите така :Д ........ равнявало се на физическо действие :Д ........... ае :Д шшш са ползва кот е дал Господ :Д :Д:Д:Д:Д хахаха с максимум поолъррр :Д:Д:Д:Д
TheManTheLegend
09-03-2011, 10:46
Тръскай го наволя, само гледай да не е няколко часа преди тренировка. Удря те адския мързел, губиш всяква мотивация за каквото и да е физическо усилие, от там падат и постиженията
Абе след тренировка е най-добре действа отпускащо :D :D :D :)
AngliskiqtKostumar
10-27-2011, 12:01
Може ли да се загуби мускулна маса ? от мастурбиране ?! Знам,че помага за мускулите,кокалите,и ........,но може ли да пречи някак си тъй като знам,че се изхвърля протеин :Д:Д:Д:Д:Д
ако изхвърлиш прекалено много цинк вреди но ако не прекаляваш тестостерона ти се качва
SolusChristus
10-27-2011, 19:15
http://training.fitness.com/body-mind/masturbation-working-out-22044.html#post165420 (англ.)
tl;dr - влияе зле на тестостерона и изморява нервната система. Лъскай веднъж на седмица. 8-)
loveca777
10-27-2011, 19:28
Не лъскай 3 месеца и след това отиди на фитнес
ПС Като бях малък се изморявах от дълго чикибойстване :razz:
DownloadVirus
05-19-2012, 17:57
Добре,че се сети да ни просветиш след около 1 година....