PDA

View Full Version : Днес



awerw
10-06-2011, 17:12
спорихме с господина ми по фвс на тема културизъм ;д и той ми обяснява, че кръвта в тялото си стои 5-6 литра даже да станеш от 70 до 130 кг тя си стояла толкова, и като е по малко кръв и големи мускули и сърцето се натоварва да я изпомпва по бързо и така се изхабява, вярно ли е това ?

NqmamName
10-06-2011, 17:32
нищо не разбрах..

loveca777
10-06-2011, 17:42
та то това е изверг!!!

HolyShit
10-06-2011, 17:47
По същата логика ,за да не товариш сърцето трябва да не спортуваш да се обездвижваш и да не излизаш въобще! Щото дигне ли се пулса става лошо..

awerw
10-06-2011, 17:52
Той каза, че може, но в граници :D Абе бая спорихме с него, каза ми и че като вдигаш тежести се набиваш :lol:

HolyShit
10-06-2011, 17:53
Следващият път го накарай той да ти носи раницата,защото иначе може да се "набиеш" .

awerw
10-06-2011, 17:56
да, също ми каза, че мускулите се правят с малки тежести и много повторения, за това той изпитвал, със 1,5 кг. 100 повторения разтваряне в страни на гири 8-)

HolyShit
10-06-2011, 17:57
И сигурно е станал изверг ,евала! :-D

awerw
10-06-2011, 18:01
бе смешни работи и за ставите ми разправя най-различни глупости, само това за кръвта малко ме осъмни 8-)

loveca777
10-06-2011, 18:06
да, също ми каза, че мускулите се правят с малки тежести и много повторения, за това той изпитвал, със 1,5 кг. 100 повторения разтваряне в страни на гири 8-)
спри да се ебаваш :shock:
_или той те е баэикал яко_

awerw
10-06-2011, 18:14
даже като му казах за културизма той ми каза "я не се занимавай с глупости" :?

Vladel
10-06-2011, 18:30
Еми прав е бил човека.Тя кръвта не си променя количеството.Тежестите найстина набиват прешлените.Само тва с малките тежести не е вярно.Но мнoгoто повторения наистина заместват мнoгoто килограми.

loveca777
10-06-2011, 18:33
даже като му казах за културизма той ми каза "я не се занимавай с глупости" :?
На колко години е

awerw
10-06-2011, 18:37
даже като му казах за културизма той ми каза "я не се занимавай с глупости" :?
На колко години е 50 ги има

TodorMarkov
10-06-2011, 18:39
Еми прав е бил човека.Тя кръвта не си променя количеството.Тежестите найстина набиват прешлените.Само тва с малките тежести не е вярно.Но мнoгoто повторения наистина заместват мнoгoто килограми.

Спри да пишеш глупости!

a7sv
10-06-2011, 22:35
да, също ми каза, че мускулите се правят с малки тежести и много повторения, за това той изпитвал, със 1,5 кг. 100 повторения разтваряне в страни на гири 8-)

Не са много 'коравягите', които могат да направят 100 повторения наведнъж, дори и с 1,5кг. Апък и като ги направят, половината от тях ще се проснат по лежанките.. смешно ти звучи ама.. тея методи за покачване на ММ помагат да по-голям мускул, но според мен истинският мускул трябва да е повече силен, отколкото масивен..

TodorMarkov
10-07-2011, 08:02
100 бройки ако помагат за покачване на ММ,ще ходя да се гръмна някъде...С Навар стана на въпрос за 100те бройки,за мене са напълно изшлишни подобни работи,и както вече спомеханме те носят силова издръжливост и в никакъв случай не могат да доведът до значителна хипертрофия.

Vladel
10-07-2011, 18:00
Еми прав е бил човека.Тя кръвта не си променя количеството.Тежестите найстина набиват прешлените.Само тва с малките тежести не е вярно.Но мнoгoто повторения наистина заместват мнoгoто килограми.

Спри да пишеш глупости!


И кое е глупост?Ако все още растеш трябва да вдигаш само от лежанка,иначе си се набиват прешлените.