View Full Version : постоянно съм гладна
да ви попитам нормално ли е нополседък постоянно съм гладна примерно хапвам и след половин час пак ми се яде слабичка съм съм 45 46 нормално ли е това или да се обърна към специалист :( :( :(
нем не съм току що ми мина и си направих тест и аз първоначално си помислих това но не е :grin: :grin: :grin:
ImmortalSportFreak
11-07-2011, 20:27
На колко си? Нормално е по време на пубертета и от стрес да си така.
И аз съм през 2 часа гладна... от възрастта е,но най странното е,че от 8 клас съм така и още ме държи това чудо(сега съм 11ти). :D Но доста се движа и си спортувам,така че не ми пречи)))
asdzxccc
11-07-2011, 20:42
мисля, че хората започват да ядат повече през зимата, но май, че е само мит :-o
thegreenzombie
11-07-2011, 20:44
е то кой не е гладен... аз през час съм гладна.. друг е въпросът, че ям по веднъж на ден, амм такъв е живота 8) ..... всъщност няма време на деня, в което да не съм гладна :D ... освен като спя, амм то не се брои :lol:
ImmortalSportFreak
11-07-2011, 21:20
е то кой не е гладен... аз през час съм гладна.. друг е въпросът, че ям по веднъж на ден, амм такъв е живота 8) ..... всъщност няма време на деня, в което да не съм гладна :D ... освен като спя, амм то не се брои :lol:
Това яденето веднъж на ден е мн вредно за стомаха и т.н. И естествено,че ще си гладна непрекъснато,като ядеш само 1 път на ден.. Опитай се да ядеш поне 3 основни пъти на ден-сутрин,обед и вечер. ;)
thegreenzombie
11-07-2011, 21:25
е то кой не е гладен... аз през час съм гладна.. друг е въпросът, че ям по веднъж на ден, амм такъв е живота 8) ..... всъщност няма време на деня, в което да не съм гладна :D ... освен като спя, амм то не се брои :lol:
Това яденето веднъж на ден е мн вредно за стомаха и т.н. И естествено,че ще си гладна непрекъснато,като ядеш само 1 път на ден.. Опитай се да ядеш поне 3 основни пъти на ден-сутрин,обед и вечер. ;)
да не мислиш, че не ми се иска... нямам време :( от училище, тренировки и такива разни работи, единственото ми свободно време за хапване е вечерта..... и то това става някаде към 21:30.... иначе на даскало най-много пакет солети и това е 8-)
badsector
11-09-2011, 20:26
Напълно възможно е просто самото ти тяло да изпитва нужда от храна. Още повече с оглед теглото ти. Ако толкова се съмняваш, отиди на лекар.
joanittka
11-18-2011, 08:55
нем не съм току що ми мина и си направих тест и аз първоначално си помислих това но не е :grin: :grin: :grin:
А какъв тогава е проблема , щом не е пубертет и не си бременна ? :D :D
ПМС? Като ме подхване зимния и една седмица ям за 5 човека. В даскало чак се плашат. Нормално си е. Ако не качваш, не виждам проблема.
Направи си режим на хранене .. (може да звучи банално , но действа) :)
Яж по три пъти на ден, а като си гладна през другото време засищай глада с плод или (вода,вафла,сок) успех ! :D
maksimal
11-22-2011, 11:39
диетолог