View Full Version : Вярно или не ?
Докато тренирах в фитнеса един човек ми каза, че това може да ми спре разтежа (докато дигах 35 от лежанка) ... има ли нещо такова ? вярно ли е ? защо ? подробнисти .. на 14 години съм след 5 дена правя 15 60кг около 168-170 см висок :(
ccdesigns
03-15-2012, 18:14
Не ми се вярва. Като цяло е възможно да го позабави, но според мен това са само някви слухове и глупости. Освен това 175-180см. за след като пораснеш (20+ години) си е добре. Ако питаш мене просто тия дето ходят на фитнес изглеждат по-ниски заради масата, а не, защото им е спрял растежа. Ама знам ли, може и да е вярно.
anonymous546178
03-15-2012, 18:42
Ако клякаш с под 200кг зад врата фитнеса няма да ти спре растежа
Не.. И моите приятели дрънкаха такива глупости ама не е така.. Всичко си е до ген. :p